Proč lupénka svědí?

Obsah

• Co způsobuje svědění?
• Spouštěče, které zhoršují svědění
• Způsoby, jak uklidnit svědění
• Léky a masti
• Změny životního stylu

Přehled

Lidé s psoriázou často popisují svědění, které psoriáza způsobuje, jako pálení, kousání a bolestivost. Podle Národní nadace pro psoriázu (NPF) až 90 procent lidí s psoriázou říká, že svědí.

U mnoha lidí s psoriázou je svědění nejnepříjemnějším příznakem onemocnění. Může být natolik závažné, aby narušilo váš spánek, zničilo vaši koncentraci a narušilo váš sexuální život.

Řekneme vám, proč vás svědí a jak zmírnit nepohodlí, abyste se mohli soustředit na svůj život.

Co způsobuje svědění?

Když máte psoriázu, problém s imunitním systémem způsobí, že vaše tělo produkuje příliš mnoho kožních buněk, a to při příliš rychlé produkci.

Mrtvé buňky se rychle pohybují k vnější vrstvě pokožky a hromadí se a vytvářejí červené skvrny pokryté šupinatými, stříbrnými šupinami. Kůže také zčervená a zanícuje se.

I když slovo „psoriáza“ pochází z řeckého slova „svědění“, lékaři v minulosti nepovažovali svědění za hlavní příznak onemocnění. Místo toho by určovali závažnost onemocnění na základě počtu šupinatých náplastí, které člověk měl.

Dnes lékařská profese stále častěji uznává „svědění“ jako hlavní příznak psoriázy.

Svědění je způsobeno šupinami psoriázy, šupinatostí a zanícenou kůží. Je však také možné svědění v oblastech těla, které nejsou pokryty šupinami psoriázy.

Spouštěče, které zhoršují svědění

Když máte svědění, je pokušení poškrábat se. Přesto škrábání může zvýšit zánět a ještě více zhoršit svědění. To vytváří začarovaný vzor známý jako cyklus svědění-škrábání.

Škrábání může také poškodit pokožku, což vede k tvorbě ještě více svědivých plaků a dokonce k infekci.

Stres je dalším spouštěčem svědění. Když jste ve stresu, je větší pravděpodobnost, že budete mít vzplanutí psoriázy, což může vyvolat další záchvat svědění.

Svrbení mohou ovlivnit také povětrnostní podmínky. Zejména velmi suché podmínky a teplé počasí způsobují nebo zhoršují svědění.

Způsoby, jak uklidnit svědění

Bez ohledu na to, jak špatné je svědění, snažte se své desky neškrábat ani si je nevybírat. Škrábání může způsobit krvácení a zhoršení psoriázy.

Mnoho terapií, které lékař předepisuje k léčbě psoriázy, včetně fototerapie a steroidů, může pomoci při svědění. Pokud vás to i nadále obtěžuje, vyzkoušejte jeden z těchto prostředků:

Léky a masti

• Naneste hustý krém nebo mast na zvlhčení pokožky. Hledejte přísady, jako je glycerin, lanolin a vazelína, které jsou mimořádně zvlhčující. Nejprve dejte krém do ledničky, aby měl na pokožku chladivý účinek.
• K odstranění popraskané, šupinaté kůže použijte přípravek na změkčení vodního kamene obsahující kyselinu salicylovou nebo močovinu.
• Aplikujte volně prodejný přípravek na zmírnění svědění obsahující složky, jako je kalamin, hydrokortizon, kafr, benzokain nebo mentol. Nejprve se poraďte se svým lékařem, protože některé přípravky proti svědění mohou zhoršit podráždění pokožky.
• Pokud vás svědění udrží v noci, použijte antihistaminikum, jako je difenhydramin (Benadryl), které vám pomohou spát.
• Vezměte si chladné, krátké sprchy a nekoupejte se tak často. Časté horké sprchy mohou pokožku ještě více dráždit. Hydratační po sprchování také uklidní vaši pokožku a sníží vaši celkovou touhu po svědění.
• Procvičujte relaxační techniky, jako je jóga a meditace. Tyto metody mohou zmírnit stres, který způsobuje vzplanutí psoriázy, což může zmírnit svědění.
• Rozptýlit se. Nakreslete obrázek, přečtěte si knihu nebo se dívejte na televizi, aby vás mysl nepřitahovala k nepříjemnému svědění.

Změny životního stylu

Pokud vás svědění psoriázy stále obtěžuje, poraďte se s lékařem o dalších způsobech léčby.

Podělte se o svůj příběh „Už to máte: lupénka“, abyste pomohli ostatním žijícím s lupénkou.