6 teorií, které vysvětlují, proč sníme

Obsah

• 1. Sníme o splnění našich tužeb
• 2. Sníme o vzpomínce
• 3. Sníme, že zapomeneme
• 4. Sníme o tom, aby mozek fungoval
• 5. Sníme, že budeme trénovat své instinkty
• 6. Sníme o uzdravení mysli
• Co znamenají sny

V průběhu let proběhlo několik studií a výzkumů o mozku, ale mnoho o jeho fungování je stále velkou záhadou a mezi různými typy vědců a výzkumníků neexistuje shoda.

Jedno z těchto velkých tajemství souvisí s důvodem, proč sníme. Ačkoli většina souhlasí s tím, že sny jsou souborem obrazů, které vidíme během dne, neexistuje jednohlasné vysvětlení, proč k tomu dochází.

Existuje tedy 6 hlavních teorií, které se snaží vysvětlit, proč sny:

1. Sníme o splnění našich tužeb

Všechno, co si pamatujeme ze snů, je reprezentací našich nejvíce nevědomých a primitivních myšlenek, přání a tužeb. Tímto způsobem je vědomá mysl schopna mít přímý kontakt s tím, po čem skutečně toužíme, což umožňuje snadnější dosažení osobního naplnění.

Tím, že víme, co nejhlubší chceme, jsme schopni v průběhu dne podniknout konkrétnější kroky k dosažení svých snů.

2. Sníme o vzpomínce

V roce 2010 dospěla skupina vědců k závěru, že existuje vyšší úspěšnost řešení bludiště, když člověk spí a sní o tom bludišti.Takže lidé, kteří se pokusili opustit bludiště podruhé a snili, měli úspěšnost 10krát vyšší než ti, kteří se pokusili podruhé snít o bludišti.

To může znamenat, že některé paměťové procesy probíhají pouze během spánku, takže naše sny mohou být jen známkou toho, že tyto procesy probíhají během spánku.

3. Sníme, že zapomeneme

Náš mozek obsahuje více než 10 000 bilionů neuronových spojení, která se vytvářejí, kdykoli si myslíme nebo děláme něco nového.

V roce 1983 studie mozku navrhla, že zatímco spíme, zejména během spánkové fáze REM, mozkový neokortex kontroluje všechna spojení a eliminuje zbytečné, což vede ke snům.

4. Sníme o tom, aby mozek fungoval

Podle této teorie jsou sny výsledkem neustálé potřeby mozku vytvářet a konsolidovat vzpomínky. Proto, když neexistuje žádná aktivita, která stimuluje mozek, například když spíme, mozek aktivuje automatický proces, který generuje obrazy prostřednictvím vzpomínek, jen aby byl zaneprázdněn.

Tímto způsobem by se sny porovnávaly se spořičem obrazovky, jako v mobilních telefonech nebo laptopech, což brání úplnému vypnutí mozku.

5. Sníme, že budeme trénovat své instinkty

Sny o nebezpečných situacích jsou obecně považovány za noční můry, a proto nejsou sny, které si chceme pamatovat.

Podle této teorie však mohou být noční můry velmi prospěšné. Je to proto, že slouží k trénování našich základních instinktů k útěku nebo boji, pokud jsou jednoho dne potřebné.

6. Sníme o uzdravení mysli

Neurotransmitery odpovědné za stres jsou během spánku mnohem méně aktivní, i když sníme o traumatických zážitcích. Z tohoto důvodu se někteří vědci domnívají, že jedním z hlavních cílů snů je odstranit negativní náboj z těchto bolestivých zážitků a umožnit tak psychologické uzdravení.

Teorie tedy podporuje myšlenku, že během spánku můžeme revidovat naše negativní vzpomínky s menším účinkem stresu, což může nakonec pomoci překonat naše problémy jasněji a psychologicky zdravěji.

Co znamenají sny

Podle všeobecného přesvědčení, když sníte o určitém objektu, nápadu nebo symbolu, znamená to, že se ve vašem životě něco stane. Mezi nejoblíbenější víry patří snění o:

• Had: vidět hada nebo být hadem kousnut, znamená to, že existují skryté obavy nebo obavy;
• Štěně: tento sen představuje hodnoty jako loajalitu, velkorysost a ochranu, a proto může znamenat, že člověk má silné hodnoty a dobré úmysly;
• Padající zuby: obvykle naznačuje nedostatek sebevědomí nebo studu;
• Myš: může naznačovat, že daná osoba tráví příliš mnoho času drobnými problémy;
• Hotovost: peníze znamenají důvěru, úspěch a hodnotu, takže mohou naznačovat, že v jejich dosahu je prosperita;
• Pavouci: vidět pavouka může znamenat, že se člověk v dané situaci cítí jako cizinec, nebo to může naznačovat potřebu udržovat si odstup od určité situace;
• Být těhotná: obecně naznačuje, že v osobním životě osoby, která roste a rozvíjí se, je aspekt;
• Miminka: vidět dítě ve snu znamená nevinnost a nové začátky. Děti obvykle symbolizují čistotu a zranitelnost;
• Vlasy: snění o vlasech naznačuje virálnost, svádění a smyslnost;
• Smrt: snít o něčí smrti znamená, že nám chybí kvalita, díky níž je tato osoba v našem životě výjimečná.

Tyto významy nejsou vědou prokázány, ale často dokážou představovat období, kterými osoba prochází, a proto jsou často považovány za pravdivé.