Lady Gaga přísahá, že metoda úlevy od bolesti

Obsah

• Recenze pro

Podle National Institutes of Health je chronická bolest nejčastější příčinou dlouhodobého postižení v USA, což znamená, že postihuje spoustu lidí – přesněji 100 milionů, uvádí zpráva z roku 2015. Nejsou to jen starší Američané, kdo jsou tím ovlivněni. I mladé, zdatné a zdravé celebrity se s tímto oslabujícím zdravotním problémem potýkají. Poté, co Lady Gaga zveřejnila na svém Instagramu zprávu o špatném dni, který se zabývá chronickou bolestí, byla natolik zdrcena komentáři, které jí její fanoušci zanechali, a tak se rozhodla podělit se o své zkušenosti s ní trochu více. I když nezveřejňuje konkrétní příčinu své chronické bolesti, poskytla následovníkům vysvětlení jednoho ze způsobů, jak s ní zachází. (Gaga se vyjadřovala k řadě důležitých otázek, včetně sexuálního napadení.)

Gaga ve svém titulku říká: „Když se moje tělo dostane do křeče, jedna věc, která mi opravdu pomáhá, je infrasauna. Do jedné jsem investoval. Přicházejí ve velké krabičkové formě i v podobě podobné nízké rakvi a dokonce někdo má rád elektrické přikrývky! Můžete se také porozhlédnout po své komunitě, kde najdete infračervený saunový salon nebo homeopatické centrum, které ho má. "

Dobře, co to tedy vlastně je infrasauna? No, je to v podstatě místnost nebo modul, kde jste vystaveni světlu na infračervené frekvenci (to je ta mezi viditelným světlem a rádiovými vlnami pro případ, že byste zapomněli, co jste se naučili ve třídě přírodních věd na střední škole). Můžete také získat ošetření infračerveným světlem ze zábalů a dalších produktů, které vyžadují menší celkové nasazení. Dokonce jsme viděli vyskočit infračervená saunová studia, jako HigherDOSE v NYC. Kromě toho, že tyto sauny pomáhají lidem vyrovnat se s bolestí, mají zmírňovat otoky a záněty, podporovat zdravou pokožku a napomáhat hojení ran. I když tato tvrzení ještě nebyla důkladně prozkoumána lékařskými výzkumníky, byly provedeny předběžné studie, které jsou slibné i neprůkazné.

Abychom zjistili skutečnou nabídku této nové terapie, rozhodli jsme se promluvit s odborníkem na léčbu bolesti. „Realita je taková, že je to jako mnoho jiných terapií bolesti, které jsou neoficiálně založeny,“ říká Neel Mehta, MD, lékařský ředitel řízení bolesti v New York-Presbyterian/Weill Cornell. „Lidé řeknou, že to funguje, lidé řeknou, že to nefunguje, lidé řeknou, že to zhoršuje jejich bolest atd. Když lékařům doporučujeme terapie, obrátíme se na důkazy, abychom se pokusili prokázat, zda došlo ke zlepšení, nebo ne. "a nemáme spolehlivé studie pro infračervenou terapii, které by tyto důkazy poskytovaly."

To neznamená, že byste měli terapii úplně zlevnit, jen že není k dispozici mnoho tvrdých věd, které by podporovaly tvrzení, že funguje na bolest-nebo cokoli jiného. Lékaři však mají představu o tom, jak může infračervené záření působit na snížení otoku a zánětu, což by zase mohlo snížit bolest. "Myslíme si, že dochází ke zvýšení krevního oběhu, když jste vystaveni infračervenému světlu. Sloučenina nazývaná oxid dusnatý je přítomna, když je zánět, a když má pacient infračervenou terapii, zvýšení průtoku krve zahání nahromaděný oxid dusnatý v oblasti." (Pro informaci, těchto 10 potravin může způsobit zánět.)

Stejně jako u každé neprozkoumané lékařské léčby existují také určitá rizika pro terapii infračerveným světlem. Především „pokud jej používáte opakovaně, může potenciálně způsobit poškození pokožky tepelnou energií,“ říká Mehta. "Lidé, kteří mají citlivou pokožku, jej mohou chtít používat opatrně. V infračerveném pásmu existuje řada vlnových délek, takže nikdo přesně neví, která je nejlepší." To zdůrazňuje další zásadní problém současné infračervené technologie: Protože se infračervené světlo vyskytuje napříč spektrem, nikdo neví, který bod v rozsahu je nejužitečnější nebo nejškodlivější. Navíc lidé s určitými kožními onemocněními, jako je sklerodermie, mohou chtít při používání infračervené terapie dbát zvýšené opatrnosti, protože jejich kůže může být pravděpodobněji poškozena.

Základem je, že vzhledem k tomu, že toho zatím tolik nevíme o tom, jak infračervené světlo na tělo funguje, nelze skutečně očekávat žádné konkrétní výsledky. "Svým pacientům vždy říkám, že je používejte opatrně, protože nebyly provedeny žádné dlouhodobé studie," říká Mehta. "Škoda ještě nemusí být známa nebo přínos ještě nemusí být znám."

Recenze pro