Výhody olivového oleje pro vaši tvář

Obsah

• Péče o olivový olej a pokožku
• Výhody olivového oleje na kůži
• Je bohatý na vitamíny
• Má antioxidační vlastnosti
• Hydratuje a bojuje s bakteriemi
• Jak můžete použít olivový olej na obličej?
• Rizika a varování
• Odnést

Péče o olivový olej a pokožku

Olivový olej, který se vyrábí lisováním oliv a extrakcí oleje, má mnoho různých forem a má mnoho využití.

Většina z nás má v našich skříňkách lahvičku olivového oleje - ideální pro použití v salátu nebo smažení. Je pravděpodobné, že většina lidí neuvažovala o tom, že by ji použila na nic jiného než na posílení své večeře. Lidé se však stále více dívají na olivový olej pro jeho výhody jako zvlhčovače obličeje.

Jedna studie ve skutečnosti zjistila, že když vědci aplikovali olivový olej na kůži myší, které byly vystaveny ultrafialovým paprskům, které by mohly způsobit rakovinu, olivový olej skutečně pracoval na potlačení buněk způsobujících rakovinu. Míra nádorů byla významně nižší u myší, kterým byl na kůži aplikován olivový olej.

Výhody olivového oleje na kůži

Je bohatý na vitamíny

Olivový olej má některé hlášené přínosy pro pokožku. Podle Mezinárodní rady pro olivy má olivový olej mnoho vitamínů, včetně A, D a K a také vitamín E.

Má antioxidační vlastnosti

Olivový olej je také antioxidant, takže může pomoci zabránit nebo zvrátit poškození způsobené ultrafialovým zářením způsobujícím rakovinu. Má velmi vysokou koncentraci složky zvané skvalen ve srovnání s jinými typy tuků a olejů, které lidé běžně jedí. Skvalen dává olivovému oleji extra antioxidační účinek.

Hydratuje a bojuje s bakteriemi

Pokud jste náchylní k akné, použití mýdla vyrobeného z olivového oleje může pomoci snížit vaše akné tím, že zabije bakterie, které způsobují akné. Je také známo, že olivový olej zvlhčuje a hydratuje vaši pokožku.

Jak můžete použít olivový olej na obličej?

Olivový olej se často používá jako přísada do přípravků na mytí obličeje. Existují kosmetika, která má základny olivového oleje. Najdete ji také v některých mýdlech, mycích prostředcích a pleťových vodách.

Je možné použít olivový olej jako zvlhčovač bez dalších přísad přímým nanesením na pokožku. Odtud můžete odstranit veškerý přebytečný olej ručníkem nebo hadříkem. Obzvláště užitečné může být použití olivového oleje jako zvlhčovače poté, co jste byli vystaveni slunci nebo spálili.

Rizika a varování

Zatímco olivový olej může být v některých ohledech prospěšný, jiné studie naznačují, že pokud máte citlivou pokožku, zejména mastnou pleť nebo stav kůže, jako je dermatitida, olivový olej nemusí být tou nejlepší volbou. Jedna studie zjistila, že olivový olej ve skutečnosti zhoršil určité stavy kůže pro dospělé, a doporučilo, aby se rodiče vyhýbali používání olivového oleje na své děti. Pokud máte citlivou pokožku, proveďte před použitím alergický test na obličej. Potřete si na předloktí značnou část olivového oleje značkou olivového oleje, kterou plánujete použít. Pokud během 24 až 48 hodin nepozorujete žádnou reakci, mělo by být bezpečné použití.

Další studie se týkala toho, že používání přírodních olejů, včetně olivového oleje, u kojenců může ve skutečnosti přispět k rozvoji ekzémů později v životě. To platí zejména v případě, že máte ekzém v rodinné anamnéze.

Olivový olej je těžký olej a není snadno vstřebatelný do pokožky. Otřete přebytečný olej, abyste zabránili ucpávání pórů nebo zachycení bakterií. Vyberte si vysoce kvalitní produkt, který neobsahuje přísady ani chemikálie.

Odnést

Pokud byste chtěli použít olivový olej na obličej, nezapomeňte, že na kvalitě záleží. Dávejte si pozor na směsi oleje na rozdíl od čistého olivového oleje. Jedna studie zjistila, že některé populární značky olivového oleje nesplňovaly skutečné standardy toho, jaký by měl být olivový olej.

Olivový olej může být během přepravy zničen, pokud je vystaven nadměrnému teplu, světlu nebo kyslíku. Kvalita olivového oleje může být ovlivněna, pokud jsou při výrobě použity poškozené nebo přezrálé olivy nebo pokud je olej nesprávně skladován. Na lahvičce s olivovým olejem hledejte štítek s certifikací Mezinárodní rady pro olivy. A když používáte olivový olej na obličej, ujistěte se, že nejprve otestujete reakci vaší pokožky na olivový olej na malé části pokožky.