Jak zjistit, zda je vysoký cholesterol genetický a co dělat

Obsah

• Známky geneticky vysokého cholesterolu
• Jak se léčba provádí
• Jak snížit dětský genetický cholesterol

Abyste snížili hodnoty genetického cholesterolu, měli byste konzumovat potraviny bohaté na vlákninu, jako je zelenina nebo ovoce, při každodenním cvičení po dobu nejméně 30 minut a užívat léky doporučené lékařem každý den.

Tato doporučení by měla být dodržována po celý život, aby se zabránilo rozvoji vážných srdečních problémů, jako je srdeční infarkt nebo cévní mozková příhoda, které se mohou objevit i v dětství nebo dospívání, pokud není hladina cholesterolu pod kontrolou.

Obecně platí, že vysoký cholesterol se získává po celý život díky nezdravým stravovacím návykům a sedavému životnímu stylu, avšak familiární hypercholesterolemie, známá jako familiární vysoký cholesterol, je dědičné onemocnění, které nelze vyléčit, a proto má tato osoba vysoký cholesterol od narození , kvůli změně genu, která vede k poruše funkce jater, která není schopna odstranit špatný cholesterol z krve.

Známky geneticky vysokého cholesterolu

Některé příznaky, které mohou naznačovat, že osoba zdědila vysoký cholesterol, zahrnují:

• Celkový cholesterol vyšší než 310 mg / dL nebo LDL cholesterol vyšší než 190 mg / dL (špatný cholesterol), při krevním testu;
• Historie příbuzného prvního nebo druhého stupně se srdečními chorobami před dosažením věku 55 let;
• Tukové uzliny usazené ve šlachách, zejména v kotnících a prstech |;
• Oční změny, které zahrnují neprůhledný bělavý oblouk v oku;
• Kuličky tuku na pokožce, zejména na víčkách, známé jako xanthelasma.

Pro potvrzení diagnózy familiární hypercholesterolemie je nutné jít k lékaři, aby provedl krevní test a zkontroloval hodnoty celkového a špatného cholesterolu. Zjistěte, jaké jsou referenční hodnoty pro cholesterol.

Jak se léčba provádí

Ačkoli dědičný cholesterol nemá žádnou léčbu, je nutné dodržovat léčbu doporučenou lékařem, aby se udrželo normální celkové množství cholesterolu, které musí být nižší než 190 mg / dL a / nebo LDL (špatný cholesterol) pod 130 mg / dL, aby se zabránilo šance na časný rozvoj srdečních onemocnění. Je tedy třeba:

• Konzumujte denně potraviny bohaté na vlákninu, jako je zelenina a ovoce, protože absorbují tuky. Objevte další potraviny bohaté na vlákninu;
• Vyvarujte se konzervovaných výrobků, uzenin, smažených potravin, sladkostí a občerstvení, protože mají hodně nasycených tuků a trans, které zhoršují nemoc;
• Cvičte fyzické cvičení, jako je běh nebo plavání, každý den po dobu nejméně 30 minut;
• Nekuřte a kouři se vyhýbejte.

Léčba může navíc zahrnovat použití léků indikovaných kardiologem, jako je například simvastatin, rosuvastatin nebo atorvastatin, které je třeba užívat každý den, aby se zabránilo vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Jak snížit dětský genetický cholesterol

Pokud je diagnóza hypercholesterolemie stanovena v dětství, mělo by dítě zahájit dietu s nízkým obsahem tuku od 2 let věku, aby zvládlo onemocnění, a v některých případech může být nutné doplnit fytosteroly o hmotnosti přibližně 2 g, které jsou složkami rostlin. , které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi.

Kromě toho je ve většině případů také nutné užívat léky snižující hladinu cholesterolu, avšak tato farmakologická léčba se doporučuje až od 8 let a musí být udržována po celý život. Chcete-li zjistit, co může vaše dítě jíst, podívejte se na dietu snižující hladinu cholesterolu.

Chcete-li zjistit, kterým potravinám se vyhnout, podívejte se na video: