K čemu je udírna a jak ji používat

Obsah

• K čemu to je
• Jak používat
• Možné nežádoucí účinky a kontraindikace

Udírna, známá také jako molerinha, pombinha a terakabak, je léčivá rostlina s vědeckým názvemFumaria officinalis,který roste na malých keřích a který má šedozelené listy a bílé nebo růžové květy s červenou špičkou.

Tato rostlina má čistící, protizánětlivé a projímavé vlastnosti, a proto ji lze použít k úlevě od střevní koliky, zácpy a léčbě kopřivky, svrabů a lupénky. Udírnu najdete v obchodech se zdravou výživou a v některých drogeriích.

K čemu to je

Udírna má čisticí, močopudné, projímavé, protizánětlivé vlastnosti a lze ji také použít jako regulátor vylučování žluči a regeneraci pokožky, a lze ji tedy použít v několika situacích, například:

• Zlepšit trávení;
• Bojujte proti zácpě;
• Normalizujte sekreci žluči;
• Pomáhá zmírnit pocit těžkého žaludku a nevolnosti;
• Pomoc při léčbě žlučových kamenů;
• Uvolněte menstruační křeče.

Kromě toho lze udírnu použít také ke zmírnění změn na kůži, jako jsou například kopřivka, svrab a lupénka, například je důležité pokračovat v léčbě změn podle doporučení lékaře a udírnu používat také na základě lékařského doporučení. nebo bylinkář.

Jak používat

Běžně používanými částmi udírny jsou stonek, listy a květiny, které lze použít k přípravě čaje. K tomu stačí přidat lžičku suchého nasekaného kouře na 1 šálek vroucí vody. Nechejte 10 minut odstát, poté přeceďte, oslaďte medem a vezměte 1 až 3 šálky denně.

Vzhledem k hořké chuti uzeného čaje může být míchání s ovocným džusem alternativou, například smícháním šálku studeného uzeného čaje s jablečným džusem.

Možné nežádoucí účinky a kontraindikace

Maximální denní spotřeba kouře by měla být 3 šálky čaje, protože nadměrné užívání může způsobit zvracení, průjem a bolesti žaludku. Navíc je kouření kontraindikováno u osob přecitlivělých na tuto rostlinu, u těhotných žen a kojících žen.