Co způsobuje krvácení z nosu v noci?

Obsah

• 1. Suchost
• 2. Vychystávání
• 3. Podnebí
• 4. Alergie
• 5. Infekce
• Další tipy pro správu krvácení z nosu
• Zastavit krvácení
  
• Kdy navštívit svého lékaře

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Je to důvod k obavám?

Probuzení s nalezením krve na polštáři nebo tváři může být strašidelný zážitek. I když se noční krvácení z nosu může zdát děsivé, zřídka jsou vážné.

Stejně jako v jakékoli jiné části těla vám i při podříznutí nebo podráždění krvácí z nosu. Obzvláště pravděpodobně bude krvácet výstelka nosu, protože je lemována mnoha křehkými cévami, které leží velmi blízko povrchu. Proto i lehká zranění mohou způsobit velké krvácení.

Krvácení z nosu, ke kterému dochází jednou za čas, se obvykle nemusíte obávat. Pokud však často krvácíte z nosu, můžete mít problém, který musí váš lékař zkontrolovat.

Příčiny nočního krvácení z nosu jsou stejné jako příčiny krvácení z nosu během dne. Zde uvádíme souhrn faktorů, které by vám mohly v noci krvácet z nosu, a jak jim zabránit.

1. Suchost

Řada věcí může vyschnout výstelku nosních cest, včetně nedostatků výživy.

Stejně jako vaše pokožka praskne a krvácí, když je suchá, i vaše nosní dírky se podráždí a krvácí, když vyschnou.

Co můžeš udělat:

• V noci zapněte zvlhčovač ve své ložnici - zejména v zimních měsících. To dodá vzduchu vlhkost.
• Před spaním použijte solný (slanou vodu) nosní sprej, aby nosní dírky zůstaly vlhké.
• Naneste vatovým tamponem na tenkou vrstvu vazelíny, jako je vazelína, nebo antibiotickou mast jako Neosporin.

2. Vychystávání

Sbírání nosu je jednou z nejčastějších příčin krvácení z nosu. Ať už to vy nebo vaše dítě děláte ze zvyku nebo nevědomě, když spíte, můžete si při každém vložení prstu poškodit nos. Okraj nehtu může roztrhat jemné krevní cévy, které leží těsně pod povrchem vašeho nosu.

Co můžeš udělat:

• Abyste se vyvarovali vybírání, udržujte tkáně blízko postele, abyste místo toho mohli vysmrkat.
• Pokud si vyberete, když spíte, noste do postele rukavice, abyste si nemohli dát prst do nosu.
• Umyjte si ruce pokaždé, když si vezmete nos. Když budete muset pokaždé vstávat z postele, budete nuceni věnovat pozornost zvyku. Pak, pokud si to vyberete, vaše prsty budou čisté a je méně pravděpodobné, že způsobí bakterie na jakékoli rány.
• Nehty byste si měli ostříhat nakrátko, takže pokud si vyberete, je méně pravděpodobné, že se zraníte.

3. Podnebí

V chladných zimních měsících je větší pravděpodobnost krvácení z nosu. Vytápění vašeho domu vysává vlhkost ze vzduchu. Suchý vzduch dehydratuje vaše nosní cesty, zanechává je popraskané a krvácející. Celoroční život v suchém podnebí má stejný účinek na váš nos.

Co můžeš udělat:

• V noci zapněte ve své ložnici zvlhčovač, abyste do vzduchu přidali vlhkost.
• Před spaním použijte solný (slanou vodu) nosní sprej, aby nosní dírky zůstaly vlhké.
• Vatovým tamponem naneste na vnitřní stranu nosu tenkou vrstvu vazelíny nebo antibiotické masti.

4. Alergie

Stejné alergie, které způsobují čichání, kýchání a slzení očí, mohou také způsobit krvácení z nosu.

Alergie způsobují krvácení z nosu několika různými způsoby:

• Když vás nos svědí, poškrábáte ho, což může poškodit krevní cévy.
• Opakované smrkání může způsobit prasknutí krevních cév uvnitř.
• Steroidní nosní spreje a další léky, které používáte k léčbě příznaků alergie, vysychají uvnitř nosu.

Co můžeš udělat:

• Snažte se smrkat příliš silně. Buďte jemní.
• Ke zmírnění rány použijte tkáně, které obsahují zvlhčovač.
• Požádejte svého alergologa o alternativu k steroidnímu nosnímu spreji. Fyziologické spreje mohou také pomoci vyčistit ucpání bez vysušení nosu.
• Poraďte se s lékařem o alergii nebo jiných preventivních lécích.
• Snažte se vyhnout alergickým spouštěčům, jako je pyl, plísně nebo srst zvířat.

5. Infekce

Infekce dutin, nachlazení a další infekce dýchacích cest mohou poškodit citlivou výstelku nosu. Nakonec se váš nos může dostatečně podráždit, aby se rozbil a krvácel. Příliš časté smrkání, když máte infekci, může také způsobit krvácení z nosu.

Mezi další příznaky infekce patří:

• vycpaný, rýma
• kýchání
• kašel
• bolest krku
• horečka
• bolí
• zimnice

Co můžeš udělat:

• K odstranění ucpání použijte solný nosní sprej nebo dýchejte páru z horké sprchy.
• Pijte hodně tekutin, abyste uvolnili hlen v nose a na hrudi.
• Dopřejte si dostatek odpočinku, abyste se rychleji cítili lépe.
• Pokud váš lékař říká, že máte bakteriální infekci, možná budete muset užívat antibiotika, abyste ji vyčistili.

Další tipy pro správu krvácení z nosu

Zastavit krvácení

1. Posaďte se nebo se postavte a nakloňte hlavu mírně dopředu. Nenaklánějte hlavu dozadu, protože to způsobí stékání krve po krku.
2. Pomocí kapesníku nebo látky jemně zatlačte nosní dírky.
3. Držte tlak po dobu 5 až 15 minut.
4. Můžete také umístit ledový obklad na nosní můstek, abyste zúžili krevní cévy a zastavili krvácení rychleji.
5. Po 15 minutách zkontrolujte, zda váš nos stále krvácí. Pokud stále krvácí, opakujte tyto kroky.

Pokud váš nos krvácí i po 30 minutách - nebo pokud krvácení nemůžete zastavit - přejděte na pohotovost nebo na pohotovost.

Pokud jste zastavili krvácení, je důležité držet hlavu několik hodin nad úrovní srdce.

Můžete také aplikovat vazelínu nebo antibiotickou masti na vnitřní stranu nosu vatovým tamponem, který zvlhčí oblast a pomůže jí uzdravit.

Kdy navštívit svého lékaře

Pro občasné krvácení z nosu nemusíte navštívit svého lékaře. Pokud se u vás objeví krvácení z nosu častěji než jednou týdně nebo pokud je těžké ho zastavit, navštivte svého lékaře.

Volejte také, pokud:

• Hodně krvácíte nebo máte potíže zastavit krvácení do 30 minut.
• Během krvácení z nosu jste bledí, máte závratě nebo jste unavení.
• Krvácení z nosu začalo po zranění nebo operaci.
• Máte další příznaky, například bolest na hrudi.
• Během krvácení z nosu je pro vás těžké dýchat.

Velmi zřídka jsou noční krvácení z nosu způsobena závažnějším stavem zvaným hemoragická telangiektázie (HHT). Díky této dědičné nemoci můžete snadněji krvácet. Časté krvavé nosy jsou u HHT běžné.

Lidé s HHT dostávají velké krvácení z nosu a krvácení může být těžké. Další známkou HHT jsou třešňově červené skvrny na tváři nebo rukou. Říká se jim telangiektázie. Pokud máte tyto příznaky, vyhledejte diagnózu u svého lékaře.