Co to je a jak zmírnit bolesti žeber v těhotenství

Obsah

• Hlavní příznaky
• Jak zmírnit bolest

Bolest žeber v těhotenství je velmi častým příznakem, který obvykle vzniká po 2. trimestru a je způsoben zánětem nervů v této oblasti, a proto se nazývá interkostální neuralgie.

K tomuto zánětu dochází, protože s hormonálními změnami typickými pro těhotenství začne tělo hromadit více tekutin a bobtnat a stlačovat nervy.

Navíc se zvětšením dělohy se zvyšuje bránice a během dýchání se zmenšuje objem hrudníku, čímž se zmenšuje prostor mezi žebry, což dále komprimuje nervy nalezené v těchto prostorech a způsobuje silnou bolest.

Tato bolest však může být způsobena také posturálními změnami, nedostatkem vitaminu B v těle nebo infekcemi viry, jako je například herpes, přičemž je doporučeno konzultovat porodníka, aby zjistil správný problém a zahájil vhodnou léčbu.

Hlavní příznaky

Hlavním příznakem intrakostální neuralgie v těhotenství je výskyt bolesti, která:

• Je intenzivní a nachází se v oblasti žeber nebo hrudníku;
• Vyzařuje do oblasti pod žebry, rameny nebo žaludkem;
• Zůstává i během odpočinku;
• Zhoršuje se při náhlých pohybech, jako je otáčení těla nebo zvedání předmětů.

Může se také objevit časté pocení, svalové křeče, horečka a pocity brnění na pokožce. Kvůli příznakům může žena zaměnit neuralgii se srdečními problémy, což může zvýšit hladinu stresu.

Proto je vhodné rychle konzultovat porodníka ohledně diagnostických testů, jako je například rentgen, k identifikaci problému a zahájení léčby. Pochopte skutečné riziko rentgenového záření pro těhotenství a kdy na to.

Jak zmírnit bolest

Během těhotenství je užívání protizánětlivých léků a léků proti bolesti bez lékařské indikace zcela kontraindikováno, protože mohou narušit vývoj dítěte. K úlevě od bolesti je proto vhodné udržovat odpočinek, kdykoli je to možné, a v ideálním případě ležet na tvrdém povrchu, jako je například stůl nebo tuhá matrace, protože to brání pohybu žeber.

Nosit ortézu během těhotenství také pomáhá zmírnit tlak na žebra, a proto jej lze používat se znalostí porodníka.

Kromě toho může také pomoci aplikace horkých obkladů na horní část žeber, protože umožňuje svalům uvolnit se a zabránit tlaku na mezižeberní nervy. Během těhotenství lze použít alternativní terapie, jako je jóga nebo akupunktura, které mohou u některých těhotných žen zmírnit příznaky neuralgie.

V případě, že bolest žeber je způsobena specifickou příčinou, jako je nedostatek vitamínů nebo virové infekce, porodník předepíše nezbytná opatření, která mohou zahrnovat komplex vitaminu B dodávající nedostatek vitamínů nebo antivirotikum pro boj s infekcí. příklad.

Podívejte se také na následující video a podívejte se, jak zmírnit další příznaky těhotenství