Proč se mé svaly cítí slabě?

Obsah

• Možné příčiny svalové slabosti
• Diagnostikovat základní příčinu svalové slabosti
• Možnosti léčby svalové slabosti
• Fyzikální terapie
• Pracovní lékařství
• Léky
• Změny stravy
• Chirurgická operace
• Uznání potenciální nouze

Přehled

Svalová slabost nastává, když vaše plné úsilí neprodukuje normální svalovou kontrakci nebo pohyb.

Někdy se tomu říká:

• snížená svalová síla
• svalová slabost
• slabé svaly

Ať už jste nemocní nebo si prostě potřebujete odpočinout, krátkodobá svalová slabost se v určitém okamžiku stane téměř každému. Například tvrdý trénink vyčerpá vaše svaly, dokud jim nedáte šanci na zotavení s odpočinkem.

Pokud se u vás objeví přetrvávající svalová slabost nebo svalová slabost bez zjevné příčiny nebo normálního vysvětlení, může to být známka základního zdravotního stavu.

Dobrovolné svalové kontrakce se obvykle vytvářejí, když váš mozek vysílá signál přes míchu a nervy do svalu.

Pokud je váš mozek, nervový systém, svaly nebo spojení mezi nimi zraněno nebo ovlivněno nemocí, vaše svaly se nemusí normálně stahovat. To může způsobit svalovou slabost.

Možné příčiny svalové slabosti

Mnoho zdravotních stavů může způsobit svalovou slabost.

Mezi příklady patří:

• neuromuskulární poruchy, jako jsou svalové dystrofie, roztroušená skleróza (MS), amyotrofická laterální skleróza (ALS)
• autoimunitní onemocnění, jako je Gravesova choroba, myasthenia gravis a Guillain-Barrého syndrom
• stavy štítné žlázy, jako je hypotyreóza a hypertyreóza
• nerovnováha elektrolytů, jako je hypokalémie (nedostatek draslíku), hypomagnezemie (nedostatek hořčíku) a hyperkalcémie (zvýšená hladina vápníku v krvi)

Mezi další stavy, které mohou způsobit svalovou slabost, patří:

• mrtvice
• herniovaný disk
• syndrom chronické únavy (CFS)
• hypotonie, nedostatek svalového tonusu, který se obvykle vyskytuje při narození
• periferní neuropatie, druh poškození nervů
• neuralgie nebo ostré pálení nebo bolest po cestě jednoho nebo více nervů.
• polymyositida nebo chronický zánět svalů
• prodloužený odpočinek v posteli nebo imobilizace
• alkoholismus, který může způsobit alkoholickou myopatii

Svalová slabost může být také způsobena komplikacemi určitých virů a infekcí, včetně:

• obrna
• virus západního Nilu
• revmatická horečka

Botulismus, vzácné a závažné onemocnění způsobené Clostridium botulinum bakterie, může také vést ke svalové slabosti.

Dlouhodobé užívání určitých léků může také vést ke svalové slabosti.

Mezi tyto léky patří:

• statiny a další látky snižující lipidy
• antiarytmické léky, jako je amiodaron (Paceron) nebo prokainamid
• kortikosteroidy
• kolchicin (Colcrys, Mitigare), který se používá k léčbě dny

Diagnostikovat základní příčinu svalové slabosti

Pokud pocítíte svalovou slabost, pro kterou neexistuje obvyklé vysvětlení, domluvte si schůzku se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Budete dotázáni na vaši svalovou slabost, včetně toho, jak dlouho jste ji měli a které svaly byly ovlivněny. Váš poskytovatel zdravotní péče se také zeptá na další příznaky a vaši rodinnou anamnézu.

Váš poskytovatel zdravotní péče může také zkontrolovat:

• reflexy
• smysly
• svalový tonus

V případě potřeby si mohou objednat jeden nebo více testů, například:

• CT nebo MRI k prozkoumání vnitřních struktur vašeho těla
• nervové testy k posouzení, jak dobře fungují vaše nervy
• elektromyografie (EMG) k testování nervové aktivity ve svalech
• krevní testy ke kontrole známek infekce nebo jiných stavů

Možnosti léčby svalové slabosti

Jakmile zjistí příčinu vaší svalové slabosti, lékař vám doporučí vhodnou léčbu. Váš léčebný plán bude záviset na základní příčině vaší svalové slabosti a na závažnosti vašich příznaků.

Zde jsou některé z možností léčby stavů, které způsobují svalovou slabost:

Fyzikální terapie

Fyzioterapeuti mohou navrhnout cvičení ke zlepšení kvality života, pokud máte onemocnění, jako je MS nebo ALS.

Například fyzioterapeut může navrhnout progresivní odporové cvičení, aby pomohl někomu s MS posílit svaly, které oslably z důvodu nepoužívání.

U někoho s ALS může fyzioterapeut doporučit protahování a rozsah pohybových cvičení, aby zabránil svalové ztuhlosti.

Pracovní lékařství

Pracovní terapeuti mohou navrhnout cvičení na posílení horní části těla. Mohou také doporučit pomocná zařízení a nástroje, které vám pomohou s každodenními aktivitami.

Pracovní terapie může být obzvláště užitečná během procesu rehabilitace mozkové mrtvice. Terapeuti mohou doporučit cvičení zaměřená na slabost na jedné straně těla a na pomoc s motorikou.

Léky

Prostředky proti bolesti (OTC), jako je ibuprofen nebo acetaminofen, mohou pomoci zvládat bolesti spojené s podmínkami, jako jsou:

• periferní neuropatie
• CFS
• neuralgie

Náhrada hormonů štítné žlázy se používá k léčbě hypotyreózy. Standardní léčba obvykle zahrnuje užívání levotyroxinu (Levoxyl, Synthroid), což je syntetický hormon štítné žlázy.

Změny stravy

Změna stravy může pomoci napravit nerovnováhu elektrolytů. Váš poskytovatel zdravotní péče může také navrhnout užívání doplňků, jako je vápník, oxid hořečnatý nebo oxid draselný, podle vašich potřeb.

Chirurgická operace

Chirurgie může být použita k léčbě určitých stavů, jako je herniovaný disk nebo hypertyreóza.

Uznání potenciální nouze

V některých případech může být svalová slabost známkou něčeho velmi vážného, ​​například mrtvice.

Pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků, okamžitě volejte 911 nebo místní záchrannou službu:

• náhlý nástup svalové slabosti
• náhlá necitlivost nebo ztráta citu
• náhlé potíže s pohybem končetin, chůzí, stáním nebo vzpřímeným sezením
• náhlé potíže s úsměvem nebo s formováním mimiky
• náhlá zmatenost, potíže s mluvením nebo potíže s porozuměním věcem
• slabost hrudního svalu vedoucí k potížím s dýcháním
• ztráta vědomí