Tajemství hubnutí milionáře Dohazovače Patti Stangerové

Obsah

• Recenze pro

Sedli jsme si s Millionaire Matchmaker Patti Stanger a byli ohromeni její fit postavou. Než jsme ji tedy opepřili seznamovacími otázkami, museli jsme zjistit, jak zhubla a jak si to udržuje. Ve skutečném stylu Patti nic nedržela. Zjistěte, jak hvězda televizní reality show shodila kila a jak je drží na uzdě.

TVAR: Nedávno jste hodně zhubli a daří se vám to udržet. Co nakonec klaplo a přimělo vás k rozhodnutí definitivně zhubnout?

Patti Stanger: Nakonec kliklo, že jsem nezadaný. Není snadné randit, když jste statný. Kromě toho se rád cítím hubený, protože se cítím zamilovaný.

TVAR: Jak jsi to udělal?

Patti Stanger: První věc, kterou jsem udělal, bylo, že jsem se rozhodl udělat osobní inventuru své lednice a vyhodil jsem všechny kecy. Dokonce i zmrzlý úsek, protože na to neustále zapomínáme. Pokud máte ty chvíle, kdy jonesujete pro mac ‘n sýr, trefíte se do toho. Pak jsem šel bez lepku, protože mi to pomohlo s bolestmi hlavy. Třetí věc, kterou jsem udělal, bylo restartování mého Precor [eliptického]. Shromažďoval prach s oblečením nahoře. Také jsem vytvořil pravidlo, jakýkoli televizní pořad, který se mi opravdu líbí, jako náboženství, nebyl k vidění, pokud jsem nebyl alespoň jednou denně v Precor.

TVAR: Jaký je váš tip číslo jedna na udržení váhy?

Patti Stanger: Můj tip číslo jedna je podvádět pouze jednou týdně a může to být pouze jedno jídlo. Celý den nepodvádím.

TVAR: Jaké je to mrhání jídlem, kterému prostě nemůžete odolat?

Patti Stanger: Moje oblíbená marnotratnost by byla bezlepková pizza. Nebo jsem totální lanýžový závislák, takže lanýžový mac a sýr.

TVAR: Víme, že milujete S Factor (cvičení při tanci u tyče), jaké jsou vaše další oblíbené tréninky?

Patti Stanger: Jsem tanečník, takže všechno, co souvisí s tancem, miluji. Minulý týden jsem vyzkoušela i Zumbu. Ta věc je těžká! Za 15 minut jsem šel na vodní přestávku. Nebylo to jednoduché!

Recenze pro