Použití hořčíku k úlevě od astmatu

Obsah

• Jaké jsou příznaky astmatu?
• Co způsobuje astmatický záchvat?
• Jak je diagnostikováno a léčeno astma?
• Kontrolní léky
• Záchranné léky
• Jak se hořčík používá k léčbě astmatu?
• Nouzové ošetření
• Rutinní doplňky
• Jaká jsou rizika užívání hořčíku?
• Výhled

Astma je zdravotní stav, který postihuje mnoho lidí. Podle American College of Allergy, Asthma and Immunology má 26 milionů lidí ve Spojených státech astma. Pokud jste jedním z těchto lidí, možná vás bude zajímat alternativní léčba nad rámec léků, které vám lékař předepíše. Zjistěte, jak se síran horečnatý používá k léčbě astmatu a co byste měli vědět, než začnete užívat doplňky hořčíku na astma.

Jaké jsou příznaky astmatu?

Astma je chronické dlouhodobé onemocnění plic, které způsobuje zanícené a zúžené dýchací cesty. Pokud máte astma, určité spouštěče mohou způsobit napnutí svalů v dýchacích cestách. To způsobí, že vaše dýchací cesty bobtnají a zužují se. Vaše dýchací cesty mohou také vytvářet více hlenu než obvykle.

Mezi běžné příznaky astmatu patří:

• tlak na hrudi
• potíže s dýcháním
• dušnost
• kašel
• sípání

Co způsobuje astmatický záchvat?

Lékaři ještě musí přesně určit přesnou příčinu astmatu. Podle Larryho Altshulera, MD, praktického internisty, nemocničního lékaře a integračního lékaře v Southwest Regional Medical Center v Oklahomě, se většina odborníků domnívá, že tu hrají roli genetické a environmentální faktory. Některé z těchto faktorů mohou zahrnovat:

• zděděná dispozice pro rozvoj alergií a astmatu
• s určitými infekcemi dýchacích cest v dětství
• přicházejí do styku s určitými vzdušnými alergeny nebo virovými infekcemi, když se váš imunitní systém stále vyvíjí

Příznaky astmatu mohou vyvolat různé věci. Běžným spouštěčem je expozice alergenům, jako je pyl, zvířecí srst nebo roztoči. Příznaky astmatu mohou také vyvolat dráždivé látky v prostředí, jako je kouř nebo silný zápach.

Příznaky astmatu mohou vyvolat také následující:

• extrémní povětrnostní podmínky
• fyzická aktivita
• onemocnění dýchacích cest, jako je chřipka
• emocionální reakce, jako je křik, smích, pláč nebo pocit paniky

Jak je diagnostikováno a léčeno astma?

Váš lékař může diagnostikovat astma během fyzické prohlídky. Mohou si objednat určité testy, aby ověřili svá zjištění. Tyto testy mohou zahrnovat spirometrii nebo bronchoprovokaci.

Pokud vám lékař diagnostikuje astma, pravděpodobně vám předepíše dva druhy léků. Mohou předepisovat léky pro dlouhodobou kontrolu a prevenci astmatických záchvatů. Mohou předepsat záchranné léky pro krátkodobou úlevu během akutních astmatických záchvatů.

Kontrolní léky

Lékař může předepsat jeden nebo více z následujících léků pro dlouhodobou kontrolu:

• inhalační steroidy, které pomáhají snižovat zánět, otoky a hromadění hlenu
• cromolyn, který pomáhá snižovat zánět
• omalizumab, injekční lék používaný ke snížení citlivosti na alergeny
• dlouhodobě působící beta-2 agonisté, kteří pomáhají uvolnit svalovou výstelku dýchacích cest
• modifikátory leukotrienu

Záchranné léky

Nejběžnějšími záchrannými léky jsou inhalátory zásobené krátkodobě působícími beta-2 agonisty. Nazývají se také bronchodilatátory. Jejich účelem je poskytnout rychlou úlevu od příznaků akutního astmatu. Na rozdíl od kontrolních léků nejsou určeny k pravidelnému užívání.

Kromě těchto léků může síran horečnatý pomoci zastavit některé astmatické záchvaty.

Jak se hořčík používá k léčbě astmatu?

Hořčík není doporučenou první linií léčby astmatu. Pokud jej však používáte s jinými léky, může síran horečnatý pomoci zastavit akutní astmatický záchvat. Někteří lidé také užívají doplňky hořčíku jako součást své každodenní rutiny.

Nouzové ošetření

Pokud jdete na pohotovost s těžkým astmatickým záchvatem, můžete dostat síran hořečnatý, abyste ho zastavili.

Síran hořečnatý můžete obdržet intravenózně, což znamená prostřednictvím IV nebo nebulizátoru, což je typ inhalátoru. Podle průzkumu zveřejněného v časopise důkazy naznačují, že síran hořečnatý je užitečný při léčbě závažných astmatických záchvatů, když je lidé dostávají prostřednictvím IV. Méně studií zjistilo, že nebulizovaný síran hořečnatý je užitečný. Je zapotřebí dalšího výzkumu.

Je možné, že hořčík může pomoci zastavit astmatický záchvat:

• uvolnění a dilatace dýchacích cest
• zmírnění zánětu v dýchacích cestách
• inhibuje chemikálie, které způsobují křeče vašich svalů
• zvyšuje produkci oxidu dusnatého v těle, což pomáhá snižovat zánět

Obecně se hořčík doporučuje pouze lidem s život ohrožujícími astmatickými záchvaty. Může být také použit k léčbě lidí, jejichž příznaky zůstávají závažné po hodině intenzivní konvenční terapie, říká Niket Sonpal, MD, odborný asistent klinické medicíny na Touro College of Osteopathic Medicine v New Yorku.

Rutinní doplňky

Pokud jde o užívání doplňků hořčíku pro úlevu od astmatu, důkazy z výzkumu jsou omezené. Podle Sonpalu je příliš brzy doporučit rutinní užívání hořčíku k léčbě astmatu.

„Aby se tato terapeutická látka stala součástí akčního plánu astmatu, je zapotřebí dalšího klinického výzkumu o užívání hořčíku a stanovení protokolů a pokynů při používání hořčíku,“ říká.

Pokud byste chtěli vyzkoušet doplňky hořčíku, zeptejte se nejprve svého lékaře. Doporučená dávka hořčíku se bude lišit v závislosti na vašem věku, hmotnosti a dalších faktorech.

Podle Altshulera je mnoho perorálních doplňků hořčíku špatně absorbováno. "Aminokyselinové cheláty jsou nejlepší, ale jsou dražší," říká. Poznamenává, že můžete také použít hořčík lokálně.

Jaká jsou rizika užívání hořčíku?

Pokud uvažujete o užívání doplňků hořčíku na astma, poraďte se nejprve se svým lékařem. Je důležité vyvážit příjem hořčíku s příjmem vápníku.Váš lékař vám pomůže určit vhodné dávkování.

Konzumace příliš velkého množství hořčíku může mít vážné účinky na zdraví, včetně:

• nepravidelný srdeční tep
• nízký krevní tlak
• zmatek
• zpomalené dýchání
• kóma

Užívání příliš velkého množství hořčíku může být dokonce smrtelné.

Z tohoto důvodu společnost Altshuler doporučuje začít s co nejmenší dávkou a postupně se od ní budovat. Váš lékař vám s tímto procesem může pomoci.

Hořčík může také interagovat s určitými léky. Zeptejte se svého lékaře na možné interakce.

Výhled

I když na astma neexistuje žádný lék, moderní léčebné postupy tento stav zvládnou pro většinu lidí. Špatně kontrolované astma může zvýšit riziko vážného astmatického záchvatu, takže je důležité užívat léky na kontrolu podle předpisu. Akutní astmatické záchvaty mohou být život ohrožující. Měli byste mít po ruce záchranné léky.

Astmatický záchvat se může stát kdekoli a kdykoli. Je důležité mít akční plán pro astma. Lékař vám může pomoci naučit se, jak se vyhnout spouštěčům a snížit riziko astmatických záchvatů. Mohou vám také pomoci naučit se léčit astmatické záchvaty a získat okamžitou lékařskou péči, když ji potřebujete.

Než začnete užívat doplňky hořčíku na astma, poraďte se s lékařem o možných rizicích a výhodách. Váš lékař vám pomůže určit správnou dávku. Mohou také pomoci sledovat jakékoli potenciální nežádoucí účinky.