Dolní končetina: definice a anatomie

Obsah

• Dolní končetina
• Segmenty dolní končetiny
• Kosti dolní končetiny
• Boky
• Horní část nohy
• Spodní noha
• Střední noha / zadní noha
• Přední noha
• Svaly dolní končetiny
• Boky
• Horní část nohy
• Spodní noha
• Chodidlo
• Další důležité komponenty vašich dolních končetin
• Achillova šlacha
• Stehenní tepna
• Sedacího nervu
• Odnést

Dolní končetina

Když lékař odkazuje na vaše dolní končetiny, obvykle mají na mysli vše mezi vaším bokem a nohama.

Segmenty dolní končetiny

Vaše dolní končetina je kombinací částí:

• boky
• stehno
• koleno
• noha
• kotník
• chodidlo
• prsty

Kosti dolní končetiny

V každém z vašich dolních končetin je více než 30 kostí, včetně:

Boky

• innominát (kyčelní nebo pánevní)

Horní část nohy

• stehenní kost
• patella (koleno)

Spodní noha

• holenní kosti (holenní kost)
• fibula (telecí kost)

Střední noha / zadní noha

• tarsaly, včetně:
  • talus (kotníková kost), calcaneus (patní kost)
  • kvádr
  • navikulární
  • střední klínový tvar
  • střední klínová forma
  • boční klínovitý tvar

Přední noha

• metatarsals: i když jsou umístěny uprostřed chodidla, obvykle se považují za součást předních nohou
• phalanges (prsty): každý prst má tři kosti kromě velké špičky, která má dvě

Svaly dolní končetiny

Svaly v dolní končetině se stahují a uvolňují a pohybují kostními kostmi a tím i tělem. Každý z vašich dolních končetin má více než 40 svalů.

Boky

Existuje 17 kyčelních svalů, které lze rozdělit do čtyř hlavních skupin:

• Gluteal svaly. Tyto svaly vám pomohou zůstat ve vzpřímené poloze, zvednout stehno do strany, strčit boky dopředu a otočit nohu. Tato skupina zahrnuje gluteus maximus (hýždě), gluteus minimus, gluteus medius a tensor fasciae latae.
• Únosové svaly. Tyto svaly vám pomohou pohybovat stehny pohromadě. Tato skupina zahrnuje adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, pectineus a gracilis.
• Iliopsoové svaly. Iliacus a psoas major vám pomáhají ohýbat boky (přineste si stehna do břicha).
• Boční svaly rotátoru. Tato svalová skupina vám pomůže oddělit vaše stehna od sebe. Boční svaly rotátoru zahrnují externus a internus obturators, piriformis, nadřazené a spodní gemelli a kvadratus femoris.

Horní část nohy

Quadriceps zahrnuje čtyři svaly v přední části nohy, které pomáhají prodloužit nohu rovně:

• wideus lateralis: na vnější straně stehna
• wildus medialis: na vnitřní straně stehna
• wideus intermedius: mezi rozkvětem lateralis a rozlehlou medialis
• rectus femoris: sval se váže na kolenní kloub

Hamstringy zahrnují tři svaly v zádech, které prodlužují stehno a ohýbají koleno:

• biceps femoris
• semimembranosus
• semitendinosus

Spodní noha

Svaly lýtek zahrnují tři svaly, které jsou rozhodující pro pohyb kotníku, chodidel a nohou:

• gastrocnemius: ohýbá a prodlužuje chodidlo, kotník a koleno
• soleus: důležité při chůzi a postavení
• plantaris: působí s gastrocnemius
• popliteus: iniciuje ohýbání / ohýbání kolen

Chodidlo

Z 20 svalů v každé noze jsou hlavní:

• tibialis anterior: pohybuje nohou nahoru
• tibialis posterior: podporuje oblouk a ohýbá chodidlo
• Peronály: pohybujte kotníkem a nohou postranně
• extensory: zvedněte prsty u kotníků pro krok vpřed
• ohýbače: stabilizují prsty na zemi

Další důležité komponenty vašich dolních končetin

Vaše dolní končetiny jsou komplexní kombinací vazů, šlach, svalů, kostí, krevních cév, nervů a dalších. Některé důležité součásti dolních končetin zahrnují:

Achillova šlacha

Vaše Achillova šlacha - největší šlacha v těle - spojuje svaly na zádech lýtka s patou kostí. Když se vaše lýtkové svalstvo ohne, Achillova šlacha se přitáhne na patu, takže můžete stát, chodit nebo běhat na nohou.

Stehenní tepna

Vaše femorální tepna je hlavním zásobováním krve vaší nohou. Je umístěn v přední části stehna.

Sedacího nervu

Vaše sedací nervové větve z dolní části zad, přes boky a zadní stranu a dolů každou nohu.

Odnést

Mohli byste nazvat oblast mezi kyčlem a nohou nohou, ale lékař ji nazve vaše dolní končetina, přičemž vaši nohu bude považovat za oblast mezi kolenem a kotníkem.