Inspirativní 60-libra hubnutí Kirstie Alley při tanci s hvězdami

Obsah

• Recenze pro

Pokud jste se dívali Tanec s hvězdami na ABC v této sezóně vás pravděpodobně uchvátila řada faktorů (Ty outfity! Tanec!), ale jedna konkrétní věc nás na Shape vyzdvihuje: Hubnutí Kirstie Alley. Jak taneční čísla a týdny ubíhaly, doslova se nám zmenšovala před očima.

Jak to tedy udělala? DWTS je známý tím, že dostává celebrity do formy. Hodiny a hodiny tance pomohly Kate Gosselin dostat se do super kondice a také pomohly vyrobit tato „nejlepší těla“. Kristie řekla, že obvykle stráví více než čtyři hodiny denně zkoušením a získáváním choreografie. V závislosti na druhu tance, který dělá, to znamená, že snadno spálí tisíce kalorií denně! Spojte to s výživnější a méně kalorickou stravou a je snadné vidět, jak váha právě klesá.

Více o Kirstie Alley

• Cheryl Burke předpovídá, že Kirstie Alley vyhraje DWTS

• Kirstie Alley je vítězkou soutěže Dancing with the Stars

• Kirstie Alley dělá výtahy a kolečka na DWTS

Vypadá to, že tato bývalá „Tlustá herečka“ bude muset v Hollywoodu mít nové jméno. Doporučujeme Dancing Queen nebo Fit Actress!

Jennipher Walters je generální ředitel a spoluzakladatel webových stránek pro zdravý životní styl FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Certifikovaná osobní trenérka, trenérka životního stylu a řízení váhy a instruktorka skupinového cvičení, má také magisterský titul v oboru zdravotní žurnalistika a pravidelně píše o všech věcech týkajících se fitness a wellness pro různé online publikace.

Recenze pro