Jak zahájit kojení metodou BLW

Obsah

• Jak spustit metodu BLW
• Co dát dítěti k jídlu
• Potraviny, které by vaše dítě nemělo jíst
• Kolik jídla bych měl dát
• Jak vědět, že dítě jedlo dost
• Jak zajistit, aby se vaše dítě nezadusilo

Metoda BLW je druh zavádění potravy, při kterém dítě začne jíst jídlo nakrájené na kousky, dobře uvařené, rukama.

Tuto metodu lze použít k doplnění krmení dítěte od 6 měsíců věku, kdy dítě již sedí bez opory, může jídlo držet rukama a vzít si cokoli chce do úst, kromě toho, že projevuje zájem o to, co rodiče jedí . Metoda by neměla být přijata, dokud dítě nedosáhne těchto milníků vývoje.

Jak spustit metodu BLW

Chcete-li zahájit úvod do krmení touto metodou, musí být dítěti 6 měsíců, což je okamžik, kdy brazilská společnost pediatrů naznačuje, že kojení již nemusí být výlučné. Kromě toho by už měl být schopen sedět sám a držet jídlo rukama, vzít si ústa a otevřít ruce.

Od této fáze by dítě mělo sedět u stolu a jíst s rodiči. Je nutné, aby dítě bylo krmeno pouze zdravými potravinami, jako je ovoce a zelenina, chléb, sušenky a sladkosti, které jsou z této fáze vyloučeny.

Dobrým způsobem, jak tuto metodu začít používat, je místo toho, abyste jídlo položili na talíř a nechali ho na tácku, který je součástí dětských sedaček. Jídlo se tak zdá okázalejší a přitahuje pozornost dítěte.

Co dát dítěti k jídlu

Dobrými příklady potravin, které může dítě začít jíst samo, jsou:

• Mrkev, brokolice, rajče, cuketa, chayote, kel, brambory, okurka,
• Jamy, squash, kukuřičné klasy dobře uvařené, řepné tyčinky,
• Okra, fazole, květák, omeleta s petrželkou,
• Banán (oloupejte téměř na polovinu), nakrájejte hrozny na polovinu, nakrájené jablko, meloun,
• Šroub nudle, vařené vejce nakrájené na 4, rýžové kuličky s fazolemi,
• Kuřecí prsa nakrájená na proužky, grilovaný hamburger, kousky masa lze použít pouze na sání,
• Vařené ovoce, oloupané a nakrájené na špejli.

Aby se žvýkání usnadnilo, musí se vařit tvrdá jídla, a i když dítě nemá žádné zuby, dásně jsou také dostatečně brousitelné, aby mohlo polykat.

Krájení zeleniny na tyčinky je nejlepší způsob, jak pomoci vašemu dítěti držet každý kousek, který si má dát do úst. Pokud si nejste jisti, zda dítě dokáže skutečně hnětet každé jídlo dásní, mohou si rodiče dát jídlo do úst a zkusit hnětet pouze pomocí jazyka a horní části úst.

Potraviny, které by vaše dítě nemělo jíst

Na základě této metody by se nemělo dítěti podávat jakékoli jídlo, se kterým nelze manipulovat, například polévka, pyré a dětská výživa. K přípravě jídla pro dítě vařte pouze s vodou a minimálním množstvím soli. Když si dítě zvykne na krmení, můžete kolem 9 měsíců zavést koření, bylinky a koření, abyste změnili chuť.

Pokud dítěti určité jídlo původně nechutnalo, neměli byste na jeho konzumaci trvat, protože by o něj mohlo ztratit zájem. Nejlepší strategií je zkusit to až po nějaké době, dát malé množství.

Olivový olej a poo olej jsou vítány, ale kuchyňský olej není, takže by dítě nemělo jíst nic smažené, pouze grilované a nakrájené na proužky.

Klobása, klobása, klobásy, tvrdé, měkké nebo lepkavé sladkosti, stejně jako šlehané polévky a dětská výživa se nedoporučují.

Kolik jídla bych měl dát

Ideální množství je pouze 3 nebo 4 různá jídla k obědu a večeři. To neznamená, že dítě bude jíst všechno, počítá se i zkušenost s vyzvednutím a vložením do úst, aby ucítil vůni a chuť. Je normální mít na stole špínu, protože dítě se stále učí a nemělo by být trestáno za to, že nejí všechno nebo nerozloží jídlo na židli nebo na stole.

Jak vědět, že dítě jedlo dost

Dítě přestane jíst, když přestane mít hlad nebo ztratí zvědavost ohledně jídla před sebou. Nejlepším způsobem, jak zjistit, zda je dítě dobře krmené, je zkontrolovat, zda při každé návštěvě pediatra roste a přibírá na váze.

Každé dítě bude muset pokračovat v kojení nejméně do 1 roku věku a většina potřebných kalorií a vitamínů bude pocházet také z mateřského mléka. Nabízet prsa poté, co dítě jí vlastními rukama, je také dobrým způsobem, jak zajistit, aby jílo dostatečně.

Jak zajistit, aby se vaše dítě nezadusilo

Aby se dítě nezadusilo, musí zůstat u stolu po celou dobu jídla a mít úplnou kontrolu nad tím, co bere a vkládá do úst. Podle normálního vývoje dítěte je nejdříve po kousání a žvýkání schopné sát, ale pouze když je schopno samo sedět, otevřít a zavřít ruku a přinést si něco k jídlu, mělo by být stimulováno k tomu, aby jedl po částech.

Pokud se již vyvinula tímto způsobem, existuje malé riziko udušení, a to i proto, že dítě nebude schopné přijímat velmi malá jídla, jako jsou rýžová zrna, fazole nebo arašídy, protože pro tento pohyb je zapotřebí mnohem větší koordinace a to jsou menší potraviny, které mají tendenci dítě dusit. Velké kousky, které nebyly řádně rozdrceny dásněmi dítěte, lze odstranit z krku přirozeným reflexem dítěte, ale aby to fungovalo, musí dítě sedět nebo stát.

Z důvodu bezpečnosti dítěte by proto nikdy nemělo zůstat osamocené, aby se mohlo nakrmit, opřít, ležet nebo vyrušovat při hraní, chůzi nebo sledování televize. Pozornost každého dítěte by měla být zaměřena na potraviny, které může držet rukama a jíst samostatně. V každém případě je dobré, aby rodiče věděli, co dělat, když se dítě dusí. Zde ukazujeme krok za krokem Heimlichův manévr pro kojence.