Jak psoriáza ovlivnila můj sexuální život - a jak může partner pomoci

Obsah

• Pocit, který nikdy nezmizí
• Navigace ve vztazích
• Jak tam být pro partnera s psoriázou
• 1. Dejte nám vědět, že vás přitahujeme
• 2. Uznejte naše pocity, i když tomu úplně nerozumíte
• 3. Nepoužívejte naši nemoc k urážce nás
• 4. V ložnici můžeme dělat netradiční věci - buďte trpěliví

Zdraví a wellness ovlivňují život každého člověka jinak. Toto je příběh jedné osoby.

Tomu by se dalo těžko uvěřit, ale kdysi jsem měl sex s mužem, který nikdy neviděl mou kůži - a neměl by příležitost ji vidět - až téměř o 10 let později.

Nyní si možná myslíte: „Jak je to vůbec možné?“

No, mám psoriázu. Většinu svého života jsem se zabýval šupinatými, suchými, zanícenými, popraskanými, krvácejícími, fialovými až tmavě hnědými plaky mrtvé kůže. Když je to v nejhorším případě, je to viditelné, těžko skrývatelné a neatraktivní. A s tím přichází spousta stigmat, mylných představ a otázek.

Když někdo žije s nejistotou způsobenou stavem kůže, může jít do krajnosti, aby nebyl viděn - což může zahrnovat úkryt, lhaní nebo vyhýbání se. Snažil jsem se zakrýt svou psoriázu, i když to znamenalo ... mít sex s oblečením.

Když jsem si znovu přečetl toto poslední prohlášení, nezkroutil jsem se. Oči mi roní slzami. Nyní třicetiletá já stále cítím bolest způsobenou nejistotou ženy ve věku 20 let, která se nikdy nemohla fyzicky plně dát. Dívám se na sebe do zrcadla a připomíná mi vnitřní před 10 lety: „Jsi krásná.“

Pocit, který nikdy nezmizí

Moje psoriáza je v současné době potlačena díky účinné léčbě, ale ty pocity, že se necítím dost dobře a ty obavy, že nebudu žádoucí kvůli mé pokožce, stále narušují mou duši, jako kdybych byl v současné době z 90 procent pokrytý plaky. Je to pocit, který nikdy nezmizí. Zůstane s vámi navždy, bez ohledu na to, jak čistá může být vaše pokožka.

Bohužel jsem hovořil s mnoha muži a ženami žijícími s psoriázou, kteří se cítí stejně, nikdy jsem neodhalil svým partnerům, jak psoriáza skutečně ovlivňuje jejich duši a pohodu. Někteří skrývají svou nejistotu za hněv nebo vyhýbání se. Někteří se vyhýbají sexu, vztahům, dotykům a intimitě úplně kvůli obavám z odmítnutí nebo nedostatečnosti.

Někteří z nás žijících s psoriázou se cítí viděni, ale ze špatných důvodů. Cítíme se viděni pro nedokonalosti naší pokožky. Společenské standardy krásy a nedorozumění spojená s viditelnými chorobami, jako je psoriáza, vám mohou dát pocit, jako by lidé viděli váš stav dříve, než vás skutečně uvidí.

Navigace ve vztazích

Interakce s určitými jednotlivci občas přispívá pouze k negativním pocitům. Například dva z mých přátel proti nim měli ve svých romantických vztazích psoriázu.

Nedávno jsem na Twitteru komunikoval s mladou vdanou ženou. Vyprávěla mi o nejistotách, které pociťovala ze života s psoriázou: necítila se dostatečně dobře na svého manžela, necítila se atraktivní, cítila se jako emoční zátěž pro svou rodinu a sama sabotovala, aby unikla společenským shromážděním kvůli rozpakům.

Zeptal jsem se jí, jestli sdílela tyto city se svým manželem. Řekla, že ano, ale že se ho snažili jen zmařit. Nazval ji nejistou.

Lidé, kteří nežijí s chronickými nemocemi, zvláště s tak viditelným jako je lupénka, nemohou začít rozumět duševním a emocionálním bojům života s lupénkou. Máme tendenci skrývat mnoho vnitřních problémů, kterým čelíme s tímto onemocněním, stejně jako samotná psoriáza.

Jak tam být pro partnera s psoriázou

Pokud jde o intimitu, existují věci, které chceme, abyste věděli - a věci, které chceme slyšet a cítit -, které se vám nemusí vždy cítit pohodlně. Zde je jen několik návrhů, jak můžete jako partner pomoci osobě žijící s psoriázou cítit se ve vztahu pozitivně, pohodlně a otevřeně.

1. Dejte nám vědět, že vás přitahujeme

Studie ukazují, že psoriáza může mít vážný dopad na duševní zdraví a sebeúctu člověka. Jako každý partner chceme vědět, že nás považujete za atraktivní. Řekněte svému partnerovi, že je považujete za hezké nebo krásné. Dělejte to často. Potřebujeme všechna pozitivní potvrzení, která můžeme získat, zejména od těch, kteří jsou nám nejblíže.

2. Uznejte naše pocity, i když tomu úplně nerozumíte

Pamatujete si mladou ženu z Twitteru, kterou jsem zmínil výše? Když ji její manžel označil za nejistou, pocházelo to z místa lásky - řekl, že si nevšimne její psoriázy a neobtěžuje ji, takže by si s tím měla tolik dělat starosti. Ale teď se příliš bojí, aby s ním mohla sdílet své pocity. Buďte k nám laskaví, buďte něžní. Uznejte, co říkáme a jak se cítíme. Neznevažujte své city jen proto, že jim nerozumíte.

3. Nepoužívejte naši nemoc k urážce nás

Lidé se často hádají se svými partnery pod pás. Nejhorší, co můžete udělat, je říct ze zlosti něco škodlivého ohledně naší nemoci. Strávil jsem 7 1/2 roku se svým bývalým manželem. Nikdy neřekl nic o mé psoriáze, bez ohledu na to, jak špatně jsme bojovali. Váš manžel vám nikdy nebude věřit stejně, pokud je urážíte na jejich nemoci. V budoucnu to ovlivní jejich sebeúctu.

4. V ložnici můžeme dělat netradiční věci - buďte trpěliví

S prvním chlápkem, kterému jsem se dal, jsem nosil oblečení. Ve skutečnosti neviděl mou kůži až o 10 let později, když jsem zveřejnil obrázek na Facebooku.Nosil bych punčochy a obvykle knoflíkovou košili s dlouhým rukávem, aby neviděl mé nohy, paže ani záda. Světla VŽDY musela zhasnout, žádné výjimky. Pokud máte partnera, který vypadá, že v ložnici dělá divné věci, komunikujte s ním láskyplným způsobem, abyste se dostali ke zdroji problému.

Život s psoriázou není snadný a být partnerem někoho s tímto onemocněním může také představovat výzvy. Ale pokud jde o důvěrnost, klíčem je mít na paměti, že tyto pocity a dokonce i nejistota pocházejí ze skutečného místa. Uznejte je a pracujte společně - nikdy nevíte, o kolik silnější by váš vztah mohl růst.

Alisha Bridges bojuje s těžkou psoriázou již více než 20 let a je tváří blogu Being Me in My Own, blogu, který zdůrazňuje její život s psoriázou. Jejím cílem je vytvořit empatii a soucit s těmi, kterým je nejméně rozumět, prostřednictvím transparentnosti sebe sama, advokacie pacientů a zdravotní péče. Mezi její vášně patří dermatologie, péče o pleť i sexuální a duševní zdraví. Alishu najdete na Twitteru a Instagramu.