Zkoušel jsem 30denní sexuální výzvu, abych oživil nudný sexuální život mého manželství

Obsah

• Zapomeňte na sexuální intervenci.
• Brzy jsme se však rozhodli, že už toho bylo dost, a stanovili jsme některá základní pravidla.
• Recenze pro

Kdysi jsem měl sex.

Ne nějaký sex, ale mnoho sexu. Špinavý sex. Nelegální sex. Sex na veřejných místech. (Ušetřím vás podrobností.) Pak jsem se oženil - ale stále jsme měli sex. Pak jsem otěhotněla-a přestali jsme mít sex. Pak jsem se stala matkou-zkuste se mnou mít sex, a budu střih vy. Pak jsem se stala pracující matkou-a jako by celý tento kousek mé bytosti byl nabourán.

V mé mysli by sex neměl být obchodovatelný. Je to stejně důležité jako cvičení, správné stravování nebo spánek. Proč je ale často první věcí, kterou ve vztahu jít, když něco musí dát? (Tady je nápověda: Přestaňte zatraceně procházet sociálními médii a jděte místo toho na orgasmus! Díky němu se budete ve svém životě cítit mnohem lépe než na fotce dívky v bikinách na jachtě-slibuji.)

Znám spoustu pracujících matek, které mají sex. Neznám ale žádné pracující matky s malými dětmi, které mají pravidelný sex – a tam je určitě rozdíl. Pokud to čtete a řeknete: „Ano!“ pak je to pro tebe dobré, ale nemám tě moc rád. To je pro ženy, které se leknou, když se jich někdo skutečně dotkne. Pro ženy, které by se raději stočily do obří sklenky vína a Netflixu, než aby byly nahé a někoho měly zadejte je.

Možná právě to, že jsem těhotná, mě podmiňovalo delší dobu bez sexu. (Pokud jste také byli jednou z těch těhotných žen, které jen miloval při sexu tě také nemám moc rád.) Možná to způsobilo to, že moje dcera pečovala tři solidní roky. (PTSD bradavek je skutečná věc, všichni.) Možná to, že trávíme hodiny za telefony a notebooky, snižuje naše libido. Nebo skutečnost, že jsme tak zaneprázdněni dělá že jsme zapomněli udělat jeden druhého. (Související: 6 věcí, které se mohou monogamní lidé naučit z otevřených vztahů)

Když jsem si nedávno listoval v kalendáři, došel jsem k děsivému poznání, že nejen s manželem jsme spolu neměli sex déle než měsíc-ale že jsme ani neměli dotkl jeden druhému mimo povrchní polibek na dobré ráno nebo na dobrou noc.

Zapomeňte na sexuální intervenci.

S radikálním nápadem jsem přišel po poslechu audioknihy od Rachel HollisDěvče, umyj si obličej. Zalila jsem manžela whisky a řekla: „Budeme mít sex každý den po dobu 30 dnů. můj cílem bude orgasmus. "

Viděl jsem jiskru v jeho oku. Dávat mi orgasmy bývala jeho oblíbená zábava. Kdy se to změnilo-a co je důležitější, proč? Takže to bylo oficiálně na.

Den 1: Měli jsme žhavý sex. Máme to!

Den 2: Muž, TheBakalář je zapnuto. A máme za sebou celou druhou sezónu Ozarks sledovat! Uf, je tak pozdě. Možná můžeme zítra oficiálně zahájit experiment?

3. den: Obchodní cesta

Den 4: Čokoláda + tečka = pryč ode mě

5. den: Bože, my se na to vykašleme. Proč nemáme sex?!?

Uvědomila jsem si, že s manželem to s nátlakem neděláme dobře. Věděli jsme, že nemáme spoustu sexu, ale vyvolávat to každých pět sekund nepomohlo. Prohledal jsem svůj mozek kvůli své výstřední minulosti a hledal jsem nějakou kartu, kterou bych mohl hrát. Chodil jsem na hodiny sexu, kde ženy kouřily růžové robertky s nadšením vyhrazeným pro hodiny cyklistiky. Spal jsem se ženou. Měl jsem trojku. Měl jsem sex na veřejných místech, z nichž by se většina lidí začervenala.

Tak proč jsem nemohl přijít na to, jak mít sex v naší ložnici, která byla v našem domě, ve kterém jsme bydleli? Očividně se něco nesčítalo.

V nedávném rozhovoru pro moji knihu podcastu jsem se zeptal ženatých hostitelů, jak vyvažují pracovní, rodičovské a romantické vztahy. Manželka se zasmála a řekla: "Oblékla jsem si špinavé oblečení a pak vypadneme z našeho prostředí." Manžel pokračoval: "Když se na ni dívám u nás doma, nevidím sexuální bytost. Vidím matku."

Mluvte o okamžiku žárovky. Neviděla jsem svého manžela jako sexuální bytost-viděla jsem ho jako otce naší dcery. Jako složku na prádlo. Jako šéfkuchař.

Pokud jsme chtěli mít sex, museli jsme se dostat z našeho prostředí. Odpor okamžitě sklonil hlavu. Ale máme 6letého! Nemůžeme jít jen tak na drink v náhodný úterní večer! Musel bych se vysvléci z pyžama, nasednout do auta a někam jet! Horor!

Brzy jsme se však rozhodli, že už toho bylo dost, a stanovili jsme některá základní pravidla.

1. Dej pryč ten ďábelský výtvor jinak známý jako tvůj telefon. Studie ukázaly, že smartphony do značné míry zkurvily všechny naše vztahy, a zejména naše romantické. Pokud zjistíte, že se díváte spíše do telefonu než do očí svého partnera, zavřete toho poseroutka do krabice a věnujte pozornost člověku, který vás miluje. Vyberte si zážitek a neztrácejte čas na telefonu. (Přečtěte si: 5 věcí, které jsem se naučil, když jsem přestal nosit telefon do postele)
2. Určete čas, kdy skutečně chcete mít sex. Jsem ranní sexuální člověk. Když je 23:00, nejenže nechci mít sex, ale je mi skoro protivné při pomyšlení, co budeme muset dělat po máme sex. Pokud to znamená, že musíme nastavit budík o 15 minut dříve (kdo si dělám srandu-více než pět minut), pak to uděláme.
3. Zakažte si postel. Zvedněte ruku, pokud máte všechny své sexuální pohyby až k vědě a většina z nich se odehrává v ložnici? Nedávno jsme měli s manželem sex v autě na příjezdové cestě a poslouchali jsme nějakou úžasnou píseň. Díky tomu jsem se cítil naživu způsobem, který jsem už dlouho nezažil. Zažijte dobrodružství.
4. Udělejte z každodenní intimní věci věc. Přiznejme si to: Většina z nás nebude mít sex každý den, ale můžeme být intimní. Věnujte pět minut svému partnerovi a promluvte si o tom, co se vám na něm líbí. Vystupujte jako nadržení teenageři. Držet se za ruce. Dlouze se obejměte. Stačí si najít čas na připojení.
5. Zjistěte, co vás oba rozčiluje. Kdy jste se naposledy zeptal sebe nebo svého partnera, jaké máte zapnutí? Víš to vůbec? Zeptala jsem se to svého manžela a on řekl: „Hm…“ Vážně? Nic? Hlavu do žlabu, kámo! Vím, že moje je.
6. Dopřejte si orgasmus každý den. Dobře, pokud vás myšlenka na každodenní sex nutí krčit se, tohle by nemělo. Mějte orgasmus. Sám. S pomocí. To je jedno. Můj manžel mi koupil ten nejúžasnější vibrátor a já ho mám doslova na nočním stolku. Denní vydání mi zabere tři minuty, takže i když my nejsou zaneprázdněni, Já dopoledne. (Těchto 13 tipů pro masturbaci hodně pomůže.)
7. Přestaňte mluvit a začněte dělat... jeden druhého. Víte, kolik času jsme vlastně strávili povídáním o tom, jak moc nemáme sex? Kdy jsme mohli mít právě sex? Sex je akt. Obvykle vás spojí a budete se cítit lépe. Prostě to udělej.

Bez ohledu na to, zda jste vyčerpaní nebo jsou vaše děti malé dotěrné sračky, udělejte ze sexu opět zábavu. Neberte to všechno tak vážně. Být k sobě laskaví. A uvědomte si, že můžete nastavit precedens pro to, kolik sexu je ve vašem vztahu dost sexu-ne to, co říká nějaký článek, a ne to, co říká ta mrcha, která má sex sedm dní v týdnu. Přestaňte naslouchat všem ostatním a nalaďte se na muže, ženu nebo partnerku, která stojí přímo před vámi: Kolik stačí? Kolik ne?

Ať už se rozhodnete jakkoli, užijte si tuto část vašeho vztahu. Vyzkoušet nové věci. Překvapte sebe... i svého partnera.

Nebudete litovat.

Recenze pro