Jak uvolnit uši

Obsah

• Co způsobuje ucpané ucho?
• Způsoby léčby ucpaných uší
• Tipy pro ucpané střední ucho
• Valsalvův manévr
• Nosní sprej nebo perorální dekongestiva
• Tipy pro ucpané vnější ucho
• Minerální olej
• Peroxid vodíku nebo karbamidperoxid otic
• Volně prodejné ušní kapky
• Zavlažování uší
• Teplý obklad nebo pára
• Buďte opatrní
• Kdy navštívit lékaře
• Sečteno a podtrženo

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Co způsobuje ucpané ucho?

Stejně jako lidé mají často ucpané nosy, mohou mít také ucpané uši z různých důvodů. Ucpané uši se mohou objevit kvůli:

• příliš mnoho ušního mazu v Eustachově trubici
• voda v uchu
• změna nadmořské výšky (možná jste si všimli problémů při letu)
• infekce dutin
• infekce středního ucha
• alergie

Děti i dospělí mají ucpané uši. Děti je mohou dostat o něco víc, zvláště když mají nachlazení.

Způsoby léčby ucpaných uší

Existuje mnoho různých způsobů řešení problému ucpaných uší. Některé zahrnují léky, ale jiné můžete dělat s věcmi, které pravděpodobně již doma máte.

V některých konkrétních případech možná budete muset požádat lékaře o získání předpisu.

Zde je několik tipů, jak si ucpat uši. Nejprve musíte zjistit, zda je problém ve středním uchu, za ušním bubínkem nebo vnějším uchem - konkrétně ve zvukovodu, kde se může hromadit ušní maz.

Tipy pro ucpané střední ucho

Valsalvův manévr

Valsalvův manévr je lépe známý jako „praskání uší“ a pomáhá otevírat eustachovy trubice.

Snadný způsob, jak to udělat, je ucpat nos a poté vyfouknout a přitom mít rty zavřené (nafoukne vám to tváře). Je důležité nefoukat nos příliš silně, což by mohlo způsobit problémy s ušním bubínkem.

Tento postup je užitečný, pouze pokud dochází ke změnám tlaku, například ke změně nadmořské výšky. Nespraví podmínky přebytečné tekutiny ve vnitřním uchu.

Nosní sprej nebo perorální dekongestiva

Nosní spreje a ústní dekongestanty mohou být obzvláště užitečné při létání nebo při ucpání nosu nebo dutin. Jako preventivní léčba jsou často účinnější.

Ty jsou k dispozici na přepážce. Koupit nosní spreje zde.

Tipy pro ucpané vnější ucho

Minerální olej

Zkuste si do ucpaného ucha nakapat minerální, olivový nebo dětský olej.

Zahřejte dvě až tři polévkové lžíce oleje, který jste si vybrali, ale dávejte pozor, aby nebyl příliš horký. Zkontrolujte ji na ruce nebo zápěstí, abyste se ujistili, že má bezpečnou teplotu a nedráždí pokožku.

Poté si pomocí kapátka dejte jednu až dvě kapky do ucha. Udržujte hlavu nakloněnou po dobu 10 až 15 sekund. Udělejte to několikrát denně po dobu až 5 dnů, dokud se zablokování nezdá být lepší.

Peroxid vodíku nebo karbamidperoxid otic

Oční peroxid vodíku nebo karbamidperoxid může také kapat do ucha. Nejprve v misce smíchejte peroxid s teplou vodou. Poté jej podle pokynů aplikujte stejně jako u výše uvedeného oleje.

Pravděpodobně zažijete nějaké šumění - nechte to udělat a držte hlavu v úhlu, dokud se nezastaví.

Volně prodejné ušní kapky

Ušní kapky si můžete vyzvednout online nebo v místní lékárně. Používejte podle pokynů na obalu.

Zavlažování uší

Zavlažování ucha vám může pomoci poté, co ucpání pokročíte. To lze provést doma.

Když je ušní maz změkčen, může ho zavlažování pomoci vypláchnout. Další informace o zavlažování uší najdete zde. Pokud jste připraveni, začněte nakupovat online.

Teplý obklad nebo pára

Zkuste si na ucho umístit teplý obklad nebo si zkuste dát horkou sprchu. Sprcha vám pomůže dostat páru do zvukovodu. Nezapomeňte zůstat alespoň 5 až 10 minut.

Buďte opatrní

Je důležité si uvědomit, že ucho je extrémně citlivá část těla. Většina profesionálů v oblasti uší, nosu a hrdla obvykle pacientům neučí, aby si uši pravidelně čistili.

Pokud tak učiníte, je důležité být opatrní a používat lehký dotek. Lepení vatovým tamponem a krouživým pohybem každou noc se může zdát jako dobrý způsob léčby nebo prevence nahromadění ušního mazu, ale může způsobit problémy této jemné části těla.

Když si čistíte ucho, ujistěte se, že používáte lehký dotek a nedávejte tam prst. Při mytí ucha použijte na vnější část teplý vlhký hadřík.

Kdy navštívit lékaře

Existuje mnoho způsobů, jak zacházet s problémy ucpaných uší doma, ale někdy návštěva lékaře může pomoci urychlit proces obnovy nebo alespoň účinněji nastartovat.

Například jak infekce dutin, tak infekce středního ucha těží z předpisu. Když přemýšlíte o tom, zda navštívit lékaře či nikoli, zvažte další příznaky.

Pokud se u vás vyskytne některý z následujících stavů, kontaktujte lékaře:

• ztráta sluchu
• závrať
• bolest ucha
• vyzváněcí zvuk
• vybít

Tyto věci nemusí nutně znamenat, že něco vážně není v pořádku. Mohou pouze nasměrovat lékaře na konkrétní postup.

Sečteno a podtrženo

Dobrou zprávou je, že ucpané ucho, i když je nepohodlné, je obvykle docela snadné zvládnout samostatně. Některé případy mohou vyžadovat trochu lékařského zásahu.

Ucpané ucho může být rušivé a otravné, takže chtít, aby odcházelo co nejrychleji, je pochopitelné. Jak dlouho trvá, než zmizíte, se může lišit v závislosti na tom, co je hlavní příčinou a jak rychle se rozhodnete léčit.

Uši, které jsou ucpané tlakem vody nebo vzduchu, lze rychle vyřešit. Infekce a nahromadění ušního mazu může trvat až týden, než se vyčistí.

Za určitých okolností, zejména při infekcích dutin, kterými se těžce třesete, může trvat déle než týden. Účinná léčba pomůže urychlit dobu zotavení.

Přečtěte si tento článek ve španělštině.