Jak mohu bezpečně vypnout statiny?

Obsah

• Co jsou statiny?
• Jak bezpečně sestoupit ze statinů
• Zastavení statinů
• Přepínání léků
• Přijetí dietního a cvičebního programu
• Omezení použití statinů
• Přidání dalších cholesterolových léčiv
• Přidání doplňků L-karnitinu
• Přidání doplňků CoQ10
• Pokračování statinů s doplňováním
• Proč možná budete chtít sestoupit ze statinů
• Vedlejší efekty
• Náklady
• Snížená potřeba
• Promluvte si se svým lékařem

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Co jsou statiny?

Statiny jsou léky na předpis, které mohou snížit hladinu cholesterolu. Populární statiny zahrnují atorvastatin (Lipitor), rosuvastatin (Crestor) a simvastatin (Zocor).

Statiny fungují dvěma způsoby. Nejprve zastaví tvorbu cholesterolu ve vašem těle. Za druhé, pomáhají vašemu tělu reabsorbovat cholesterol, který si vytvořil plaky ve stěnách tepen. Snižuje to riziko zablokování krevních cév a srdečních záchvatů.

Statiny jsou obvykle velmi úspěšné při snižování hladiny cholesterolu, ale fungují pouze tak dlouho, dokud je berete. Proto většina lidí, kteří začnou brát statinové léky, ji pravděpodobně vezme po zbytek svého života.

Pokud jste užívali statiny a chtěli byste přestat, musíte tak učinit s vedením svého lékaře. Je to proto, že může být nebezpečné přestat brát statiny. Tyto léky jsou vysoce účinné při prevenci srdečních problémů, jako je srdeční infarkt a mrtvice. Ve skutečnosti mohou podle American Heart Association (AHA) snížit riziko těchto a dalších problémů souvisejících s cholesterolem až o 50 procent. AHA se zaměřuje na zastavení používání takových účinných léků, jako je v podstatě zdvojnásobení rizika těchto zdravotních problémů.

Čtěte dále a dozvíte se, jak bezpečně zastavit používání statinů.

Jak bezpečně sestoupit ze statinů

Je možné, že někteří lidé přestanou brát statiny bezpečně, ale pro jiné to může být zvlášť riskantní. Například, pokud máte v anamnéze srdeční infarkt nebo cévní mozkovou příhodu, nedoporučuje se, abyste tyto léky přestali užívat. Je to proto, že s ukončením statinů budete pravděpodobně mít další takový problém.

Pokud však nemáte anamnézu srdečního infarktu nebo mrtvice a chcete přestat užívat statiny, prvním krokem by mělo být promluvit se svým lékařem. Mohou vám pomoci zjistit, jaké jsou vaše rizikové faktory, a pokud je zastavení statinů bezpečným krokem pro vás.

Pokud si lékař myslí, že byste mohli bezpečně přestat užívat statin, může mu navrhnout plán. Tento plán může zahrnovat úplné zastavení statinů nebo to může znamenat snížení využití statinů. Další možností je pokračovat v užívání statinu, ale přidat doplněk. Jednou z těchto možností je pravděpodobně řešení všech problémů, které pro vás způsobují statiny.

Zastavení statinů

Pokud vám lékař pomůže přestat brát statiny úplně, některé možnosti, které by mohly navrhnout, zahrnují přechod na jiný lék nebo přijetí určitých změn životního stylu.

Přepínání léků

Váš lékař by mohl navrhnout změnu ze statinu na jiný typ cholesterolu.

Například, American Heart Association (AHA) doporučuje následující možnosti pro lidi s vysokým obsahem cholesterolu, kteří nemohou vzít statiny:

• ezetimibe, další lék na cholesterol
• doplněk kyseliny fibronové, jako je kyselina fenofibronová, která může snižovat hladiny LDL a zvyšovat hladiny HDL
• doplněk niacinu s pomalým uvolňováním, který může snižovat hladiny LDL, zvyšovat hladiny HDL a snižovat hladiny triglyceridů

Jiná droga může být schopna nahradit statin při udržování hladiny cholesterolu v bezpečném rozmezí.

Přijetí dietního a cvičebního programu

Váš lékař může navrhnout, abyste provedli určité změny životního stylu před zastavením statinu nebo přímo na místě léku. Tyto změny mohou zahrnovat přijetí cvičebního programu nebo úpravu vaší stravy. AHA například navrhuje dodržovat středomořskou nebo veganskou stravu.

Mějte však na paměti, že tyto změny pravděpodobně nebudou při snižování hladiny cholesterolu fungovat tak rychle nebo efektivně jako statiny. Zdravá strava a cvičební program mohou mít mnoho výhod pro vaše celkové zdraví, ale nemusí stačit k nahrazení účinků statinu na snížení hladiny cholesterolu.

Vy a váš lékař byste měli pečlivě sledovat hladinu cholesterolu, abyste se ujistili, že změny ve stravě a cvičení mají nezbytné účinky na váš cholesterol.

Omezení použití statinů

Místo úplného zastavení užívání statinu může lékař doporučit snížení dávky statinu. Méně léků by mohlo znamenat méně vedlejších účinků a lék by mohl stále dobře fungovat, aby zvládl hladinu cholesterolu.

Nebo by váš lékař mohl navrhnout snížení dávky statinů při přidávání dalších léků nebo doplňků. To by mohlo vyřešit vaše problémy s užíváním drogy, zejména pokud se týkají vedlejších účinků.

Přidání dalších cholesterolových léčiv

K lékům, které by lékař mohl přidat do svého léčebného režimu, zatímco by se snížilo užívání statinů, patří ezetimib, sekvestranty žlučových kyselin nebo niacin. Tyto léky mohou pomoci zvládnout hladinu cholesterolu při nižší dávce statinů.

Přidání doplňků L-karnitinu

Doplňky L-karnitinu jsou další možností, zejména u lidí s diabetem. L-karnitin je derivát aminokyselin vytvořený vaším tělem. Předběžné studie ukázaly, že užívání L-karnitinu dvakrát denně může zlepšit účinek statinů na LDL a také zabránit zvýšení hladiny cukru v krvi. Zjistěte více o L-karnitinu a jeho účincích na tělo.

Přidání doplňků CoQ10

Další možností by mohlo být doplnění vaší snížené dávky statinů o CoQ10, což je enzym, který vaše tělo vytváří přirozeně.

Případová studie uvádí, že muž kvůli vedlejším účinkům přestal brát statiny. Když se začaly zvyšovat hladiny plaků v krevních cévách, začal střídavě užívat statin s nízkou dávkou i denně CoQ10. Hladiny jeho plaku v tomto režimu klesly na zdravou úroveň.

> K dispozici jsou doplňky CoQ10. Než však začnete užívat doplňky stravy CoQ10, promluvte si se svým lékařem, zda jsou pro vás bezpečná volba.

Pokračování statinů s doplňováním

Pokud máte vedlejší účinky na statiny, lékař vám může doporučit pokračovat v užívání stejné dávky jako statiny, ale přidat doplněk CoQ10.

Některé studie naznačují, že tento plán by mohl pomoci snížit vedlejší účinky. Je to pravděpodobně proto, že statiny mohou způsobit pokles hladiny CoQ10 ve vašem těle, což vede k vedlejším účinkům, jako jsou problémy se svalem. Užívání doplňků CoQ10 může pomoci zvrátit tyto nežádoucí účinky.

Proč možná budete chtít sestoupit ze statinů

Ne každý musí přestat brát statiny. Mnoho lidí bere statiny po celá desetiletí bez jakýchkoli vedlejších účinků nebo problémů. U těchto jedinců mohou být léky velmi účinnou formou léčby a prevence problémů s cholesterolem.

Jiní nemusí mít stejné zkušenosti se statiny. Lidé, kteří se rozhodnou přestat užívat statiny, mohou mít několik různých důvodů. Následuje několik nejčastějších důvodů ukončení statinů.

Vedlejší efekty

Statiny mohou způsobit několik vedlejších účinků. Mnoho z těchto nežádoucích účinků může být mírných, jako je bolest svalů a křeče. Jiné nežádoucí účinky mohou být velmi závažné, jako je poškození jater, poškození svalů a selhání ledvin.

Mírné vedlejší účinky mohou být zvládnuty, ale středně závažné až závažné nežádoucí účinky se mohou stát problematickými nebo možná nebezpečnými. Pokud se vy a váš lékař rozhodnete, že nebezpečí nebo poškození způsobené statinovými vedlejšími účinky převažují nad výhodami léku, možná budete muset přestat užívat.

Náklady

Dnes je k dispozici mnoho typů statinů a většina z nich je hrazena z programů zdravotního pojištění. Pokud si však nemůžete dovolit pokračovat v užívání statinů, které vám předepsal lékař, sdělte to svému lékaři. Mohou vám pomoci navrhnout alternativní léčebný plán.

Snížená potřeba

Snížení hladiny cholesterolu dietou, cvičením nebo hubnutím může eliminovat vaši potřebu užívat statiny nebo jiné léky na cholesterol. Pokud to dokážete, je to skvělé! Snížení hladiny cholesterolu tímto způsobem může pomoci snížit vaše celkové riziko srdečního infarktu, mrtvice nebo blokovaných tepen a zároveň vám umožní užívat jednu méně léků.

Nepřestávejte však užívat statin, protože si myslíte, že vaše hladina cholesterolu je automaticky lepší díky změnám vašeho životního stylu. Jediným způsobem, jak zjistit, zda jsou vaše hladiny cholesterolu ve zdravém rozmezí, je krevní test. Váš lékař vám může dát tento test a dá vám vědět, pokud můžete bezpečně přestat užívat statin.

Promluvte si se svým lékařem

Pokud chcete přestat užívat statin z jakéhokoli důvodu, promluvte si se svým lékařem. Pokud si lékař myslí, že je pro vás bezpečné zvážit změnu využití statinů, mohou vám pomoci. Snížení dávky, přidání doplňků nebo úplné zastavení léku mohou být všechny možnosti.

Celkově je nejdůležitější udržet hladinu cholesterolu pod kontrolou. Zastavení statinů samy o sobě tento cíl nedosáhne a může způsobit vážná zdravotní rizika. Spolupracujte se svým lékařem na vymezení léčebného plánu, který bude odpovídat vašim potřebám cholesterolu a přitom vás bude v bezpečí a zdraví.