Jak si vytvořit svůj vlastní Sanitizer

Obsah

• Varovné slovo
• Jaké ingredience potřebujete?
• Jak si vyrobíte vlastní dezinfekci rukou?
• Je to bezpečné?
• Jak používat dezinfekci rukou
• Které bakterie mohou dezinfekci rukou zabít?
• Mytí rukou vs. dezinfekční prostředek na ruce
• Sečteno a podtrženo

Pokud jde o prevenci šíření infekčních chorob, jako je COVID-19, nic dobrého staromódního mytí rukou nepřekonává.

Pokud však voda a mýdlo nejsou k dispozici, je podle Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vaší další nejlepší možností použití ruční dezinfekční prostředek na bázi alkoholu, který obsahuje nejméně 60 procent alkoholu.

Pokud nemáte k dispozici skladový ruční dezinfekční prostředek, pravděpodobně budete mít v obchodě nebo online právě teď nějaké potíže s hledáním. Vzhledem k rychlému rozšíření nového koronaviru nemůže většina maloobchodníků držet krok s poptávkou po dezinfekci rukou.

Dobré zprávy? Vše, co potřebujete, jsou tři ingredience pro vytvoření vlastního dezinfekčního prostředku pro ruce doma. Čtěte dál a zjistěte jak.

Varovné slovo

Recepty na ruční dezinfekci, včetně níže uvedeného, ​​jsou určeny pro profesionály s potřebnými odbornými znalostmi a zdroji pro bezpečné vytvoření a správné využití.

Domácí dezinfekční prostředky na ruce používejte pouze v extrémních situacích, kdy není mytí rukou v dohledné budoucnosti k dispozici.

Nepoužívejte domácí dezinfekční prostředky na dětskou pokožku, protože mohou být náchylnější je používat nesprávně, což vede k většímu riziku zranění.

Jaké ingredience potřebujete?

Vytvoření vlastního dezinfekčního prostředku je snadné a vyžaduje pouze několik přísad:

• isopropylalkohol nebo třecí alkohol (99% objemových alkoholu)
• aloe vera gel
• éterický olej, například čajovníkový olej nebo levandulový olej, nebo můžete použít citronovou šťávu

Klíčem k vytvoření účinného dezinfekčního dezinfekčního prostředku pro ruce je přilnutí 2: 1 alkoholu k aloe vera. Tím se udržuje obsah alkoholu kolem 60 procent. Toto je minimální množství potřebné k zabití většiny bakterií, podle CDC.

Jak si vyrobíte vlastní dezinfekci rukou?

Jagdish Khubchandani, PhD, docent zdravotnické vědy na Ball State University, sdílel tuto ruční dezinfekční formulaci.

Jeho recept na dezinfekci rukou kombinuje:

• 2 díly isopropylalkoholu nebo ethanolu (91–99% alkoholu)
• 1 díl aloe vera gel
• několik kapek hřebíčku, eukalyptu, máty peprné nebo jiného esenciálního oleje

Pokud děláte dezinfekci rukou doma, Khubchandani říká, že dodržuje tyto tipy:

• Vytvořte ruční sanitizer v čistém prostoru. Plochy předem otřete zředěným bělícím roztokem.
• Před provedením dezinfekce rukou si důkladně umyjte ruce.
• Chcete-li smíchat, použijte čistou lžíci a metlu. Před použitím je důkladně omyjte.
• Ujistěte se, že alkohol použitý pro ruční dezinfekci není naředěn.
• Všechny ingredience důkladně promíchejte, dokud nejsou dobře smíchány.
• Nedotýkejte se směsi rukama, dokud není připravena k použití.

Pro větší dávku dezinfekčního prostředku na ruce má Světová zdravotnická organizace (WHO) vzorec pro ruční dezinfekci, který používá:

• isopropylalkohol nebo ethanol
• peroxid vodíku
• glycerol
• sterilní destilovaná nebo převařená studená voda

Je to bezpečné?

Kutilské recepty na dezinfekci rukou jsou dnes po celém internetu - ale jsou bezpečné?

Tyto recepty, včetně výše uvedených, jsou určeny pro profesionály, kteří mají jak odborné znalosti, tak zdroje, aby bezpečně vyrobili domácí dezinfekční prostředky pro ruce.

Domácí dezinfekční prostředek na ruce se doporučuje pouze v extrémních situacích, kdy si v dohledné budoucnosti nemůžete umýt ruce.

Nesprávné složky nebo proporce mohou vést k:

• nedostatečná účinnost, což znamená, že dezinfekční prostředek nemusí účinně eliminovat riziko expozice některým nebo všem mikrobům
• podráždění kůže, poranění nebo popáleniny
• expozice nebezpečným chemickým látkám vdechováním

Domácí dezinfekční prostředek pro ruce se také nedoporučuje pro děti. Děti mohou být náchylnější k nesprávnému používání dezinfekčních prostředků na ruce, což by mohlo vést ke zvýšenému riziku zranění.

Jak používat dezinfekci rukou

Při používání dezinfekčního prostředku na ruce je třeba mít na paměti dvě věci:

• Musíte ho vtřít do pokožky, dokud nebudou ruce suché.
• Pokud máte mastné nebo špinavé ruce, měli byste je nejprve umýt mýdlem a vodou.

Zde je několik tipů, jak efektivně používat dezinfekci rukou.

1. Nastříkejte nebo naneste dezinfekční prostředek na dlaň jedné ruky.
2. Důkladně si otřete ruce k sobě. Nezapomeňte zakrýt celý povrch vašich rukou a všech prstů.
3. Pokračujte v tření po dobu 30 až 60 sekund nebo do sucha rukou. Zabití většiny bakterií může trvat nejméně 60 sekund a někdy i déle, než dezinfekční prostředek na ruce.

Které bakterie mohou dezinfekci rukou zabít?

Podle CDC může ruční dezinfekční prostředek na bázi alkoholu, který splňuje požadavek na objem alkoholu, rychle snížit počet mikrobů na vašich rukou.

Může také pomoci zničit širokou škálu původců onemocnění nebo patogenů na vašich rukou, včetně nového koronaviry, SARS-CoV-2.

Avšak i nejlepší ruční dezinfekční prostředky na bázi alkoholu mají svá omezení a nevylučují všechny typy choroboplodných zárodků.

Podle CDC se ruční dezinfekční prostředky nezbaví potenciálně škodlivých chemikálií. To také není efektivní při zabíjení následujících bakterií:

• norovirus
• Cryptosporidium, což způsobuje kryptosporidiózu
• Clostridium difficile, také známý jako C. diff

Také dezinfekční prostředek na ruce nemusí dobře fungovat, pokud máte viditelně špinavé nebo mastné ruce. To se může stát po práci s jídlem, práci na zahradě, zahrádce nebo při sportu.

Pokud vaše ruce vypadají špinavé nebo slizké, místo dezinfekce rukou se rozhodněte pro mytí rukou.

Mytí rukou vs. dezinfekční prostředek na ruce

Vědět, kdy je nejlepší si umýt ruce a kdy mohou být užitečné dezinfekční prostředky, je klíčem k ochraně před novým koronavirem a dalšími nemocemi, jako je běžná nachlazení a sezónní chřipka.

Zatímco oba slouží účelu, mytí rukou mýdlem a vodou by mělo být vždy podle CDC prioritou. Ruční dezinfekční prostředek používejte pouze v případě, že mýdlo a voda nejsou v dané situaci k dispozici.

Je také důležité si vždy umýt ruce:

• poté, co šel do koupelny
• po vyfukování nosu, kašli nebo kýchání
• před jídlem
• po dotyku povrchů, které by mohly být kontaminovány

CDC uvádí konkrétní pokyny k nejefektivnějšímu způsobu mytí rukou. Doporučují následující kroky:

1. Vždy používejte čistou tekoucí vodu. (Může to být teplé nebo studené.)
2. Nejprve navlhčete ruce, poté vypněte vodu a ruce si napěňte mýdlem.
3. Třete si ruce mýdlem nejméně po dobu 20 sekund. Dbejte na to, abyste si drhli hřbet rukou, mezi prsty a pod nehty.
4. Zapněte vodu a opláchněte si ruce. Použijte čistý ručník nebo suchý vzduch.

Sečteno a podtrženo

Ruční dezinfekční prostředek je praktický způsob, jak na cestách zabránit šíření choroboplodných zárodků, když není k dispozici mýdlo a voda. Ruční dezinfekční prostředky na bázi alkoholu vám mohou pomoci udržet si bezpečí a omezit šíření nového koronaviru.

Pokud v místních obchodech těžko najdete dezinfekci rukou a není k dispozici mytí rukou, můžete podniknout kroky k vytvoření vlastního. Potřebujete pouze několik přísad, jako je například tření alkoholu, gel aloe vera a éterický olej nebo citronová šťáva.

Ačkoli ruční dezinfekční prostředky mohou být účinným způsobem, jak se zbavit choroboplodných zárodků, zdravotnické úřady stále doporučují mytí rukou, kdykoli je to možné, aby vaše ruce zůstaly bez virů a jiných bakterií způsobujících onemocnění.

Přečtěte si tento článek ve španělštině