12 způsobů, jak se zbavit Blackheads

Obsah

• Co můžeš udělat
• 1. Očistěte kyselinou salicylovou
• 2. Jemně odlupujte pomocí AHA a BHA
• 3. Zvedněte kožený kartáč
• 4. Vyzkoušejte lokální retinoidy
• 5. Použijte jílovou masku
• 6. Použijte uhlíkovou masku
• 7. Zvažte chemickou slupku
• 8. Ujistěte se, že používáte nekomedogenní produkty
• 9. Nespávej v makeupu
• 10. Vyhněte se pórovým proužkům a jiným metodám domácí extrakce
• 11. Neztrácejte čas peroxybenzoem
• 12. Navštivte svého dermatologa pro profesionální extrakci

Co můžeš udělat

Blackheads jsou jednou z nejčastějších forem akné. Přestože lidé, kteří mají mastnou pleť, jsou vůči černým hlavám zranitelnější, může je získat kdokoli. Tvoří se, když se póry ucpávají kombinací odumřelých kožních buněk a přebytečného oleje (mazu) z vašich mazových žláz.

Na rozdíl od whiteheads, které vytvářejí uzavřené póry, blackheads mají otevřené povrchy. Tím se vytvoří oxidace tmavé barvy.

Může být lákavé zkusit stisknout nebo zatlačit černou zástrčku ven, ale to může způsobit zbytečné zjizvení a další poškození pokožky.

Pravděpodobně budete mít lepší výsledky pomocí tipů a triků uvedených níže. Pokračujte ve čtení a naučte se, jak se zbavit černých teček a jak zabránit budoucím tvorům.

1. Očistěte kyselinou salicylovou

Místo benzoylperoxidu hledejte produkty OTC, které obsahují kyselinu salicylovou. Kyselina salicylová je preferovanou složkou pro černé tečky a bílé tečky, protože rozkládá materiály, které ucpávají póry: přebytečný olej a odumřelé kožní buňky. Výběrem denního čisticího prostředku s kyselinou salicylovou můžete tyto prvky kromě každodenních nečistot, oleje a make-upu odstranit.

I když stále musíte umýt obličej dvakrát denně, zkuste použít čisticí prostředek, který obsahuje kyselinu salicylovou pouze jednou denně. Můžete zvážit použití pouze v noci a poté ráno používat běžný čisticí prostředek. Když si na kůži zvyknete, můžete si ji vybrat ráno i večer. Mnoho lidí je citlivých na kyselinu salicylovou a možná ji nebudete moci používat více než jednou za několik dní. Pokud na to budete nadále reagovat, přestaňte jej používat.

Nakupujte následující čisticí prostředky online:

• Murad Time Release Active Cleanser
• Čisté a jasné akné Triple Cleanse Bubble Foam Cleanser
• Dermalogica Clearing Skin Wash

2. Jemně odlupujte pomocí AHA a BHA

V minulosti jste možná slyšeli, že exfoliační pěstování má negativní dopad na akné. To může platit pro zánětlivé akné, protože tento proces může způsobit další zarudnutí a podráždění.

U černých teček však pravidelné odlupování může pomoci odstranit nadměrné množství odumřelých kožních buněk, které mohou vést k ucpání pórů. Tento proces může také jemně odstranit stávající černé tečky.

Spíše než hledat drsné křoviny, budete se chtít zaměřit na alfa a beta hydroxy kyseliny (AHA a BHA). Kyselina glykolová je nejběžnějším typem AHA a kyselina salicylová je prominentní BHA.

Oba fungují odstraněním horní vrstvy pokožky. Teoreticky to může zlepšit vzhled vrásek a stárnutí, a to vše při čištění pórů a zjemnění pokožky. Zjistíte, že BHA jsou na trhu dostupnější a v některých případech jsou také cenově dostupnější!

Ukaž online následující odlupovací produkty:

• FAB Skin Lab's Resurfacing Liquid AHA 10% od First Aid Beauty
• Čisté a jasné Triple Cleanse Exfoliating Scrub

3. Zvedněte kožený kartáč

Kartáč na kůži může poskytnout podobné výhody při exfoliaci jako AHA a BHA odstraněním přebytečných odumřelých kožních buněk. Klíčem je však použití pouze jednou týdně, abyste nezpůsobili podráždění. Také budete chtít používat váš kartáč na střídavé dny z exfoliatorů AHA nebo BHA.

V závislosti na vašich potřebách a rozpočtu je k dispozici řada kožních kartáčů, které lze použít s každodenním čisticím prostředkem.

Nakupujte online následující kartáče na kůži:

• Clarisonic
• Ruční kartáč

4. Vyzkoušejte lokální retinoidy

Retinoidy mohou být užitečné pro tvrdohlavé případy akné tím, že pomáhají odpojovat póry. Tento proces může také zefektivnit další OTC produkty, protože budou moci lépe vstoupit do folikulu.

Nakupujte následující retinoidy online:

• Adapalinový gel ProActiv 0,1%
• Differin Gel

5. Použijte jílovou masku

Clay masky jsou často považovány za must-haves pro mastnou pleť. Pracují tak, že ze svých pórů dostávají špínu, olej a další prvky. Pokud jde o černé tečky, hliněné masky mohou dokonce uvolnit a odstranit ucpané póry.

Některé jílové masky také obsahují síru. Síra je další složkou, která pracuje na rozkladu odumřelých kožních buněk, které tvoří černé tečky.

Bez ohledu na to, kterou masku si vyberete, můžete ji používat jednou za týden kromě léčby jednou nebo dvakrát týdně exfoliací.

Nakupujte následující hliněné masky online:

• L'Oréal's Detox a Brighten Clay Mask
• Maska na detoxikační pleťovou masku Michaela Todda

6. Použijte uhlíkovou masku

Stejně jako hliněné masky, uhlí z masek pracují hluboko v pokožce, aby vytáhly olej, odumřelé kožní buňky a další nečistoty. Předpokládá se, že uhlím ingrediencí se tyto výhody dostanou do dalšího zářezu.

Nakupujte následující uhlíkové masky online:

• Maska pro čištění pleti ProActiv
• Maska aktivního uhlí s původem

7. Zvažte chemickou slupku

Chemické slupky se tradičně používají pro výhody proti stárnutí, jako jsou snížené věkové skvrny a jemné linie. Šupky často obsahují AHA a fungují tak, že odstraní horní vrstvu kůže.

Teoreticky byste měli být schopni odhalit hladší a svěže vypadající pleť poté, co prošli procesem. Ačkoli se nepovažují za primární ošetření černých teček, chemické slupky mohou případně odstranit odumřelé kožní buňky a zmenšit zvětšené póry. Tato léčebná metoda může být zvláště užitečná, pokud hledáte také výhody pro antiaging.

Nakupujte následující chemické slupky online:

• Mikrodermabraze obličeje DermaDoctor's Physical Chemistry + Multiacid Chemical Peel
• Muradova Hydro-Glow Aqua Peel

8. Ujistěte se, že používáte nekomedogenní produkty

Správný čisticí prostředek, maska ​​a exfoliační prostředek mohou být jen velmi dobré, pokud nepoužíváte produkty nesedogenní make-upu a obličeje. Nekomogenní znamená, že dotyčný produkt nezpůsobí komedony ani ucpané póry. Ne všechny produkty jsou nesedogenní, takže si budete muset štítky pečlivě přečíst.

Nakupujte následující nesedogenní produkty online:

• ProActiv Green Tea Moisturizer
• Neutrogena SkinClearing tekutý make-up
• Neutrogena Clear Face Sunscreen

9. Nespávej v makeupu

Na konci dlouhého dne, poslední, co byste mohli chtít udělat, je sundat si make-up. Spánek s make-upem však vyžaduje více černých teček. Pokud zůstane přes noc, i nesedogenní make-up může ucpat vaše póry. Navíc, oční make-up ponechaný přes noc může vést k podráždění očí nebo infekcím.

Odstraňovače make-upu lze také použít před mytím obličeje, čímž získáte extra čistící sílu.

Nakupujte online následující produkty pro odličování:

• Čisticí ručníky na odstranění make-upu Neutrogena
• Garnier SkinActive Cleansing Water
• Odstraňovač tekutého make-upu Cetaphil

10. Vyhněte se pórovým proužkům a jiným metodám domácí extrakce

Už víte, že sběr, škrábání a praskání jakékoli formy akné je považováno za neomezené. Přesto může být lákavé najít nějakou formu extrakce, jak se zbavit těch otravných černých hlav. V posledních letech došlo k nárůstu masek, pórových proužků a extrakčních nástrojů, které slibují čisté póry.

Přestože proužky a masky pórů mohou pomoci odstranit nevyžádané z vašich pórů, mohou také odstranit prvky, které ve skutečnosti jsou Pomoc tvá kůže. To zahrnuje přírodní oleje a vlasové folikuly. Odstranění všech těchto prvků může způsobit vyschnutí kůže a podráždění. Pokud dojde k podráždění, vaše mazové žlázy mohou přejít do režimu přežití a produkovat ještě více oleje - což má za následek více černých teček.

Další metody extrakce zahrnují kovové nebo plastové nástroje profesionální kvality. Tyto údajně fungují odstraněním ucpaných černých teček bez poškrábání pokožky. Klíčové slovo zde však je profesionální - tyto nástroje někdy používají dermatologové, kteří mají roky výcviku. Při umístění do rukou začínajícího se mohou extrakční nástroje změnit na zdroj škrábanců, ran a dokonce i jizev.

11. Neztrácejte čas peroxybenzoem

Pokud jde o přímou léčbu akné (OTC) akné, pravděpodobně zjistíte, že mnoho produktů obsahuje benzoylperoxid. Problém je v tom, že benzoylperoxid nepracuje pro všechny typy akné.

Benzoylperoxid působí tak, že omezuje otok, který je klíčovým ukazatelem zánětlivé akné. To zahrnuje cysty a pustuly. To může také zbavit se základních bakterií v pupínku.

Blackheads se však nepovažují za zánět a nejsou způsobeny bakteriemi, takže produkty s obsahem benzoylperoxidu nebudou moc dobré.

12. Navštivte svého dermatologa pro profesionální extrakci

Jakýkoli nový režim akné, včetně režimu pro černé tečky, může trvat 6 až 12 týdnů.

Pokud i po této době budete nadále vidět nové a již existující černé tečky, bude možná nutné se domluvit s dermatologem. Mohou použít profesionální nástroje k extrahování černých teček.

Mohou dokonce doporučit řadu dermabraze léčby nebo retinoidy na předpis, aby se zabránilo návratu černých hlav.