Hollywoodské zdravé vzorové modely

Obsah

• Recenze pro

V dnešní době je v Hollywoodu těžké najít hodně tělesného tuku, ale mezi vypadat fit a být fit je velký rozdíl.

Proto mě inspirovalo vzdát hold třem celebritám, které jsou víc než jen hezká tvář a hubené tělo. Tyto krásné dámy jsou skutečnou inspirací pro jejich obětavost, tvrdou práci a odhodlání žít zdravým životním stylem. Čtěte dále!

Jennifer Hudson:

Talentovaná herečka a zpěvačka prohlásila, že je na svůj úbytek váhy pyšnější než na Oscara – a měla by být! Dodržováním přísného režimu kontroly porcí a cvičení Hudson shodil více než 80 liber a přešel z velikosti 16 na 6.

Hudson, která svým hubnutím inspiruje lidi po celém světě, nadále ukazuje svůj závazek žít zdravější životní styl. Nedávno otevřela ve svém rodném Chicagu „The Weight Watchers Jennifer Hudson Center“. Rozdávat inspiraci a vracet je to, co tato hvězda umí nejlépe. Část příjmů centra půjde na nadaci pro rodiny obětí vražd, kterou Hudson spoluzaložil na počest jejího zesnulého synovce Juliana Kinga.

Mluvčí Weight Weighters také napsala inspirativní monografii o hubnutí (vyjde na začátku ledna) s názvem I Got This: How I Changed My Ways and Lost What Weighed Me Down, k dispozici pro předobjednávku na Amazonu a Barnes & Noble.

Jillian Michaels:

Nejtvrdší trenér televize je zpět a lepší než kdy předtím. Michaels nedávno rozšířila svou televizní přítomnost do dne jako co-hostitel na sérii oceněných Emmy Doktoři, jakož i zvláštní přispěvatel Dr. Phila.

Než ale dosáhla obrovského televizního úspěchu, Jillian bojovala s vlastní vahou. Ve věku 12 let naklonila váhu na 175 liber a unavilo ji „baculaté ošklivé káčátko, které každý den snědlo oběd samo“.

Talentovaná trenérka, motivovaná vlastní potřebou osobní transformace, vyvinula nástroje pro drastickou změnu ostatních životů.

Nedávno spustila Zabijácké buchty a stehna v září a její nejnovější DVD projekt Extrémní bouda a skartace zasáhne Amazon letos v prosinci.

Se spoustou nejprodávanějších knih, cvičebních DVD a řadou doplňků na hubnutí mám na Michaelsovi nejraději to, že jí opravdu záleží na úspěchu lidí, kterým pomáhá.

Jane Fonda:

Tento víkend jsem se věnoval galavečeru „Decade of Difference“ pro Clinton Foundation, kde jsem na červeném koberci zahlédl Jane Fondovou. Až dosud jsem toho 73letého muže nikdy osobně neviděl a jediné, co mohu říct, je wow! Vypadala naprosto úžasně v metalických skinny džínách a třpytivé flitrové bundě.

Zkušená herečka, aktivistka a fitness fanatička vydala od roku 1982 více než 20 videí o cvičení a je skutečnou inspirací pro vše zdravé.

Nedávno uvedla na trh novou knihu s názvem Hlavní vysílací čas: Láska, zdraví, sex, fitness, přátelství, duch – vytěžte ze svého života maximum.

Kniha dává svůj vlastní pohled na to, jak lépe žít to, čemu říká „kritická léta od 45 do 50 let, a zejména od 60 let a dále“.

Fonda má také další dvě fitness DVD (Trim, Tone & Flex a Firm & Burn), který vyjde v prosinci, zaměřený na starší cvičence nebo ty, kteří teprve začínají.

Nejlepší část? Koncem října jí naši redaktoři předají cenu „Shape Your Life Award“ za její oddanost dobrému zdraví!

Kristen Aldridge propůjčuje své zkušenosti v oblasti popkultury společnosti Yahoo! jako hostitel "omg! HNED." Obrovsky populární denní zábavní zpravodajský program, který získává miliony návštěv denně, je jedním z nejsledovanějších na webu. Jako ostřílená zábavná novinářka, expertka na popkulturu, závislá na módě a milovnice všeho kreativního je zakladatelkou positivelycelebrity.com a nedávno spustila vlastní módní řadu a aplikaci pro chytré telefony inspirovanou celebritami. Spojte se s Kristen a promluvte o všech věcech celebrity prostřednictvím Twitteru a Facebooku, nebo navštivte její oficiální webové stránky na www.kristenaldridge.com.

Recenze pro