Vysoký cholesterol u dětí a dospívajících
Obsah
- souhrn
- Co je to cholesterol?
- Co způsobuje vysoký cholesterol u dětí a dospívajících?
- Jaké jsou příznaky vysokého cholesterolu u dětí a dospívajících?
- Jak poznám, že moje dítě nebo dospívající má vysoký cholesterol?
- Jaká je léčba vysokého cholesterolu u dětí a dospívajících?
souhrn
Co je to cholesterol?
Cholesterol je voskovitá látka podobná tuku, která se nachází ve všech buňkách těla. Játra vytvářejí cholesterol a je také v některých potravinách, jako je maso a mléčné výrobky. Tělo potřebuje nějaký cholesterol, aby správně fungovalo. Ale pokud má vaše dítě nebo dospívající vysoký cholesterol (příliš mnoho cholesterolu v krvi), má vyšší riziko onemocnění věnčitých tepen a dalších srdečních onemocnění.
Co způsobuje vysoký cholesterol u dětí a dospívajících?
Ke zvýšení hladiny cholesterolu u dětí a dospívajících přispívají tři hlavní faktory:
- Nezdravá strava, zejména ta s vysokým obsahem tuků
- Rodinná anamnéza vysokého cholesterolu, zvláště když jeden nebo oba rodiče mají vysoký cholesterol
- Obezita
Některá onemocnění, jako je cukrovka, onemocnění ledvin a některá onemocnění štítné žlázy, mohou také způsobit vysoký cholesterol u dětí a dospívajících.
Jaké jsou příznaky vysokého cholesterolu u dětí a dospívajících?
Obvykle neexistují žádné známky nebo příznaky, že vaše dítě nebo dospívající má vysoký cholesterol.
Jak poznám, že moje dítě nebo dospívající má vysoký cholesterol?
K dispozici je krevní test k měření hladiny cholesterolu. Test poskytuje informace o
- Celkový cholesterol - míra celkového množství cholesterolu v krvi. Zahrnuje jak cholesterol s nízkou hustotou lipoproteinů (LDL), tak cholesterol s vysokou hustotou lipoproteinů (HDL).
- LDL (špatný) cholesterol - hlavní zdroj hromadění a blokování cholesterolu v tepnách
- HDL (dobrý) cholesterol - HDL pomáhá odstraňovat cholesterol z vašich tepen
- Non-HDL - toto číslo je váš celkový cholesterol minus váš HDL. Váš non-HDL zahrnuje LDL a další typy cholesterolu, jako je VLDL (lipoprotein s velmi nízkou hustotou).
- Triglyceridy - jiná forma tuku v krvi, která může zvýšit riziko srdečních onemocnění
Pro kohokoli ve věku 19 let nebo mladší jsou zdravé hladiny cholesterolu
Typ cholesterolu | Zdravá úroveň |
---|---|
Celkový cholesterol | Méně než 170mg / dL |
Non-HDL | Méně než 120mg / dL |
LDL | Méně než 100mg / dL |
HDL | Více než 45mg / dL |
Kdy a jak často by mělo vaše dítě nebo dospívající podstoupit tento test, závisí na jeho věku, rizikových faktorech a rodinné anamnéze. Obecná doporučení jsou:
- První test by měl být ve věku od 9 do 11 let
- Děti by měly test absolvovat každých 5 let
- U některých dětí může být tento test zahájen ve věku 2 let, pokud je v rodinné anamnéze vysoký cholesterol v krvi, srdeční infarkt nebo cévní mozková příhoda
Jaká je léčba vysokého cholesterolu u dětí a dospívajících?
Změny životního stylu jsou hlavní léčbou vysokého cholesterolu u dětí a dospívajících. Mezi tyto změny patří
- Být aktivnější. To zahrnuje pravidelné cvičení a méně času seděním (před televizí, počítačem, telefonem nebo tabletem atd.)
- Zdravé stravování. Dieta ke snížení hladiny cholesterolu zahrnuje omezování potravin s vysokým obsahem nasycených tuků, cukru a trans-tuků. Je také důležité jíst hodně čerstvého ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.
- Hubnout, jestliže vaše dítě nebo dospívající má nadváhu nebo obezitu
Pokud tyto změny provedou všichni v rodině, bude pro vaše dítě nebo dospívajícího snáze se jich držet. Je to také příležitost ke zlepšení vašeho zdraví a zdraví zbytku vaší rodiny.
Někdy tyto změny životního stylu nestačí ke snížení cholesterolu vašeho dítěte nebo dospívajícího. Váš poskytovatel zdravotní péče může zvážit podání léků na cholesterol nebo vaše dítě, pokud má
- Je mu nejméně 10 let
- Má hladinu LDL (špatného) cholesterolu vyšší než 190 mg / dL, a to i po šesti měsících změn stravy a cvičení
- Má hladinu LDL (špatného) cholesterolu vyšší než 160 mg / dL A je vystavena vysokému riziku srdečních onemocnění
- Má zděděný typ vysokého cholesterolu