Glukóza: co to je, jak měřit a porovnávat hodnoty
Obsah
- Jak měřit hladinu glukózy v krvi
- 1. Kapilární glykémie
- 2. Hladina glukózy v krvi nalačno
- 3. Glykovaný hemoglobin
- 4. Glykemická křivka
- 5. Postprandiální krevní glukóza
- 6. Senzor glukózy v krvi v paži
- K čemu to je
- Jaké jsou referenční hodnoty
- 1. Nízká hladina glukózy v krvi
- 2. Vysoká hladina glukózy v krvi
Glykemie je termín, který označuje množství glukózy, lépe známé jako cukr, v krvi, která pochází z konzumace potravin obsahujících sacharidy, jako jsou například koláče, těstoviny a chléb. Koncentrace glukózy v krvi je řízena dvěma hormony, inzulínem, který je zodpovědný za snížení cukru v krvi, a glukagonem, který má za úkol zvyšovat hladinu glukózy.
Existuje několik způsobů, jak měřit hladinu glukózy v krvi pomocí krevních testů, jako je glykémie nalačno a glykovaný hemoglobin, nebo pomocí snadno použitelných měřičů glukózy v krvi a zařízení, která osoba může používat.
Referenční hodnoty glykémie by měly být v ideálním případě mezi 70 až 100 mg / dl nalačno a pokud jsou pod touto hodnotou, znamená to hypoglykemii, která způsobuje příznaky jako ospalost, závratě nebo dokonce mdloby. Hyperglykémie je naopak situace, kdy je hladina glukózy v krvi nalačno nad 100 mg / dl a může naznačovat cukrovku typu 1 nebo 2, která, pokud není kontrolována, může způsobit komplikace, jako jsou problémy se zrakem a diabetická noha. Znát další příznaky cukrovky.
Jak měřit hladinu glukózy v krvi
Glukóza v krvi označuje koncentraci glukózy v krvi a lze ji měřit několika způsoby, například:
1. Kapilární glykémie
Glukóza v kapilární krvi je vyšetření, které se provádí bodnutím prstu a poté se kapka krve analyzuje na pásku připojené k zařízení nazývanému glukometr. V současné době existuje několik modelů různých značek glukometru, který se nachází v prodeji v lékárnách a může ho provádět kdokoli, pokud je dříve orientován.
Tento typ testu umožňuje lidem, kteří mají cukrovku, větší kontrolu nad hladinou glukózy v krvi, čímž předchází epizodám hypoglykemie v důsledku užívání inzulínů a pomáhá pochopit, jak jídlo, stres, emoce a cvičení mění hladinu cukru v krvi. nastavit správnou dávku inzulínu, která má být podána. Podívejte se, jak měřit glukózu v kapilární krvi.
2. Hladina glukózy v krvi nalačno
Glukóza v krvi nalačno je krevní test prováděný ke kontrole hladiny glukózy v krvi a měl by být proveden po určité době bez jídla nebo pití, kromě vody, po dobu nejméně 8 hodin nebo podle pokynů lékaře.
Tento test pomáhá praktickému lékaři nebo endokrinologovi diagnostikovat cukrovku, měl by však být odebrán více než jeden vzorek a pro ukončení diagnózy diabetu mohou být pro lékaře doporučeny další testy, například glykovaný hemoglobin. Glykemii nalačno lze také provést, aby lékař posoudil, zda je léčba cukrovky účinná, nebo aby sledoval další zdravotní problémy, které mění hladinu glukózy v krvi.
3. Glykovaný hemoglobin
Glykovaný hemoglobin nebo HbA1c je krevní test prováděný k posouzení množství glukózy vázané na hemoglobin, součást červených krvinek, a odkazuje na historii glukózy v krvi po dobu 120 dnů, protože je to toto období života červené krve buňka a doba, po které je vystavena cukru, tvořící glykovaný hemoglobin, a tento test je nejpoužívanější metodou k diagnostice cukrovky.
Normální referenční hodnoty pro glykovaný hemoglobin by měly být menší než 5,7%, avšak v některých případech může být výsledek glykovaného hemoglobinu změněn v důsledku některých faktorů, jako jsou anémie, užívání drog a například krevní nemoci. pokud je zkouška provedena, lékař analyzuje zdravotní historii člověka.
4. Glykemická křivka
Glykemická křivka, známá také jako test glukózové tolerance, se skládá z krevního testu, při kterém je ověřena glykémie nalačno a 2 hodiny po požití 75 g glukózy ústy. Během 3 dnů před zkouškou musí člověk jíst stravu bohatou na sacharidy, například chleby a koláče, a poté musí 12 hodin postit.
Kromě toho je důležité, aby daná osoba před zkouškou nepila kávu a nekouřila po dobu nejméně 24 hodin. Poté, co je odebrán první vzorek krve, osoba požije glukózu a poté odpočívá po dobu dvou hodin, aby znovu odebrala krev. Po vyšetření trvá výsledek 2 až 3 dny, v závislosti na laboratoři a normální hodnoty by měly být pod 100 mg / dL na prázdný žaludek a 140 mg / dL po požití 75 g glukózy. Lepší porozumění výsledku glykemické křivky.
5. Postprandiální krevní glukóza
Postprandiální hladina glukózy v krvi je vyšetření k identifikaci hladin glukózy v krvi 1 až 2 hodiny po jídle a používá se k hodnocení vrcholů hyperglykémie spojené s kardiovaskulárním rizikem nebo problémem s uvolňováním inzulínu. Tento typ testu je obvykle doporučován praktickým lékařem nebo endokrinologem jako doplněk testu glykémie nalačno a normální hodnoty by měly být nižší než 140 mg / dL.
6. Senzor glukózy v krvi v paži
V současné době existuje senzor ke kontrole glukózy v krvi, který je implantován do paže člověka, a umožňuje ověřování hladin glukózy v krvi bez nutnosti píchnutí prstu. Tento snímač je kulaté zařízení s velmi jemnou jehlou, která je vložena do zadní části paže, nezpůsobuje bolest a nezpůsobuje nepohodlí, a je široce používána i pro diabetické děti, protože snižuje nepohodlí při propíchnutí prstu. .
V tomto případě k měření glukózy v krvi stačí přivést mobilní telefon nebo značkové zařízení k senzoru paže a poté bude provedeno skenování a výsledek se zobrazí na obrazovce mobilního telefonu. Senzor musí být měněn každých 14 dní, ale není nutné provádět žádný typ kalibrace, odlišný od běžného kapilárního zařízení na měření glykémie.
K čemu to je
Glukózu v krvi indikuje praktický lékař nebo endokrinolog ke kontrole hladiny glukózy v krvi a díky tomu je možné detekovat určitá onemocnění a stavy, jako například:
- Cukrovka 1. typu;
- Diabetes typu 2;
- Gestační diabetes;
- Rezistence na inzulín;
- Změny štítné žlázy;
- Onemocnění pankreatu;
- Hormonální problémy.
Glykemická kontrola může také doplnit diagnózu Dumpingova syndromu, což je stav, při kterém jídlo rychle přechází ze žaludku do střeva, což vede k výskytu hypoglykemie a způsobuje příznaky, jako jsou závratě, nevolnost a třes. Zjistěte více o Dumpingově syndromu.
Tento typ analýzy se často provádí jako nemocniční rutina u lidí, kteří jsou hospitalizováni a kteří dostávají sérum s glukózou nebo užívají v žilách léky, které mohou způsobit výrazné snížení nebo rychlé zvýšení hladiny glukózy v krvi.
Jaké jsou referenční hodnoty
Testy ke kontrole glukózy v kapilární krvi jsou různé a mohou se lišit v závislosti na použité laboratoři a testech, ale výsledky by obecně měly mít hodnoty uvedené v následující tabulce:
V půstu | Po 2 hodinách jídla | Kdykoli během dne | |
Normální hladina glukózy v krvi | Méně než 100 mg / dl | Méně než 140 mg / dl | Méně než 100 mg / dl |
Změněná hladina glukózy v krvi | Mezi 100 mg / dl až 126 mg / dl | Mezi 140 mg / dl až 200 mg / dl | Nelze nastavit |
Cukrovka | Vyšší než 126 mg / dl | Vyšší než 200 mg / dl | Vyšší než 200 mg / dL se symptomy |
Po kontrole výsledků testu lékař provede analýzu příznaků, které osoba představuje, a může doporučit další testy ke kontrole možných příčin nízké nebo vysoké hladiny glukózy v krvi.
1. Nízká hladina glukózy v krvi
Nízká hladina glukózy v krvi, nazývaná také hypoglykemie, je pokles hladiny glukózy v krvi identifikovaný podle hodnot pod 70 mg / dl. Příznaky tohoto stavu mohou být závratě, studený pot, nevolnost, která může vést k mdlobám, duševní zmatenosti a kómatu, pokud se nezruší včas, což může být způsobeno užíváním léků nebo použitím velmi vysokého inzulínu. dávkách. Podívejte se, co může způsobit hypoglykemii.
Co dělat: hypoglykemie by měla být léčena rychle, takže pokud má člověk mírnější příznaky, jako jsou závratě, měli byste ihned nabídnout krabičku od džusu nebo něco sladkého. V nejzávažnějších případech, kdy dochází k duševnímu zmatku a mdlobám, je nutné zavolat sanitku SAMU nebo přivést osobu na pohotovost a nabídnout cukr, pouze pokud je při vědomí.
2. Vysoká hladina glukózy v krvi
Vysoká hladina glukózy v krvi, lépe známá jako hyperglykémie, nastává, když jsou hladiny cukru v krvi příliš vysoké kvůli konzumaci velmi sladkých potravin na bázi sacharidů, což může vést k cukrovce. Tato změna obvykle nezpůsobuje příznaky, avšak v případech, kdy je hladina glukózy v krvi velmi vysoká a po dlouhou dobu se může objevit sucho v ústech, bolesti hlavy, ospalost a časté močení. Zkontrolujte, proč dochází k hyperglykémii.
Cestovní fórum NV případech, kdy je cukrovka již diagnostikována, lékař obvykle doporučuje užívání hypoglykemických léků, jako je metformin, a injekčního inzulínu. Navíc lze v některých případech hyperglykemii zvrátit změnami ve stravování, snížením spotřeby potravin bohatých na cukr a těstoviny a pravidelnými fyzickými aktivitami. Ve videu níže uvidíte, která cvičení se nejvíce doporučují těm, kteří mají cukrovku: