Investujte svého doktora MS do kvality života
Obsah
- Váš doktor
- Tipy pro smysluplnou návštěvu
- Naplánujte si čas
- Sledujte příznaky
- Udělat seznam
- Řekněte svému lékaři, co je pro vás důležité
- Zeptejte se, co chcete
- Nebojte se pokusů a omylů
Diagnóza roztroušené sklerózy nebo RS se může cítit jako doživotní trest. Můžete se cítit mimo kontrolu nad svým vlastním tělem, vlastní budoucností a vlastní kvalitou života. Naštěstí existuje mnoho aspektů, které stále můžete ovládat, nebo na ně alespoň mít pozitivní vliv. Prvním krokem je sedět se svým lékařem a mluvit o možnostech léčby a způsobech, jak počítat každý den.
Váš doktor
Jako lékařský odborník má lékař úlohu diagnostikovat a léčit vaši nemoc. To však není vše, co mohou nebo by měli dělat. Váš lékař je vaším partnerem ve zdraví a dobrý partner by měl být investován do vaší celkové pohody, fyzicky i psychicky.
Tipy pro smysluplnou návštěvu
Lékaři poskytují svým pacientům lékařskou péči. Čas, který máte se svým lékařem při každé schůzce, je však omezený. Příprava předem vám pomůže maximálně využít váš čas a zajistí, že budou pokryty všechny vaše potřeby.
Naplánujte si čas
Když se dostavíte na schůzku, informujte úřad, že chcete s lékařem prodiskutovat možnosti léčby a problémy s kvalitou života. Pomůže jim to naplánovat si přiměřený čas, abyste se během schůzky necítili spěšně.
Sledujte příznaky
Mohlo by být užitečné si mezi návštěvami u lékaře zaznamenávat příznaky. To vám může oběma pomoci všimnout si vzorců, jako jsou rozdíly v příznacích podle denní doby nebo úrovně aktivity a jakékoli zhoršení nebo zmenšení příznaků v průběhu času. Možná dokonce zjistíte, že některé změny stravy nebo životního stylu zlepšují některé příznaky.
Udělat seznam
Udělejte si čas předem na sepsání seznamu toho, o čem chcete diskutovat. To ušetří čas a zajistí, že na nic nezapomenete. Některá témata, která je třeba zvážit, zahrnují:
- typy léčby
- vedlejší efekty
- závažnost vaší RS a prognóza
- vaše příznaky a jak je zvládat
- jak vaše současná léčba funguje (nebo ne)
- účinky stravy a cvičení
- výhody vitaminu D nebo jiných doplňků
- problémy duševního zdraví, zvládání stresu, úzkosti a / nebo deprese
- doplňkové nebo alternativní terapie
- obavy z plodnosti nebo těhotenství
- dědičná povaha MS
- co představuje nouzovou situaci a co dělat, pokud ji zažijete
Řekněte svému lékaři, co je pro vás důležité
Ujistěte se, že komunikujete se svým lékařem o problémech, na kterých vám záleží nejvíce. Jsou ranní procházky se psem důležitou součástí vaší každodenní rutiny? Máte vášeň pro prošívání? Máte obavy z toho, že žijete sami? Dobré pochopení vašich konkrétních potřeb a přání pomůže vašemu lékaři učinit vhodná doporučení.
Zeptejte se, co chcete
Neměli byste se bát promluvit. Váš lékař by mohl upřednostňovat plány agresivní léčby, zatímco vy byste raději reagovali na problémy, jakmile se objeví. Jistě, lékaři jsou odborníci, ale oceňují, když jsou pacienti informováni a hrají aktivní roli v jejich vlastních rozhodnutích o zdraví. Ve většině případů neexistuje žádné „správné“ nebo „nesprávné“ rozhodnutí o léčbě. Klíčem je najít tu pravou pro vás.
Nebojte se pokusů a omylů
Není neobvyklé otestovat jedno nebo více ošetření, než najdete to, co funguje nejlépe. Navíc to, co funguje po dobu šesti měsíců nebo roku, nemusí fungovat dobře ani na dlouhou trať. Někdy jsou úpravy léků nebo změny v pořádku. Důležité je udržovat otevřenou komunikaci se svým lékařem, abyste mohli spolupracovat, abyste se cítili co nejlépe.