Autor: Sharon Miller
Datum Vytvoření: 21 Únor 2021
Datum Aktualizace: 4 Duben 2025
Anonim
100 tisíc 3D tiskáren Original Prusa
Video: 100 tisíc 3D tiskáren Original Prusa

Obsah

Léto je tady, což znamená, že je čas vykročit z dusné tělocvičny a znovu objevit svůj fitness režim s novými, vzrušujícími tréninky a zdravými aktivitami. A jaký lepší způsob, jak rozhýbat věci, než cvičit venku?

V tom jsme my: představení nové aplikace SHAPE Get in Gear, speciální digitální edice ZDARMA vyvinutá exkluzivně pro iPad. Od maratonského tréninku po pádlování ve stoje, Získejte Gear nabízí širokou škálu vnějších způsobů, jak se zapotit a vyzvat svaly.

Získejte Gear je plně vybaven exkluzivními interaktivními funkcemi, které zahrnují:

· Cvičení do-kdekoli: Rychlé obvody s kalorickým přepínáním s instruktážními videi


· Great Escapes Outdoor Adventure: 10 aktivních destinací a tipy na cestování, které vás udrží na cestě, i když nejste doma

· Testovaný triatlonový trénink: Změňte se z příležitostného cvičence na vytrvalostního sportovce za pouhé tři měsíce s tímto kompletním průvodcem po vybavení, výživě a cvičení

· Plán tání tělesného tuku: Překonejte bouli a posílejte zdraví srdce pomocí vědecky podložených fitness strategií

· Vydejte se na cestu k vašemu nejlepšímu tělu: Kontrolní seznamy, cvičení a online zdroje, které vás inspirují k přechodu na stezky

· Otázky a odpovědi trenéra, upozornění na výzkum a mnoho dalšího!

Ať už tedy chcete zhubnout, zpevnit, zaběhnout maraton nebo si vzít dovolenou, Shape má vše, co potřebujete k lepšímu životu.

Klikněte zde a stáhněte si tuto ZDARMA interaktivní aplikaci pro iPad!

Recenze pro

reklama

Populární

Výhody a nevýhody pitné krávy mléko

Výhody a nevýhody pitné krávy mléko

Kravké mléko je pro mnoho lidí každodenním základem a bylo po tiíciletí. I když je to tále populární jídlo, nedávné tudie naznačují...
Jak zacházet a předcházet svalovým uzlům

Jak zacházet a předcházet svalovým uzlům

Uzly valů jou tvrdé a citlivé oblati valů, které e napnou a tahují, i když je val v klidu. Tato napjatá valová vlákna mohou při dotyku způobit bolet v jiných č&...