Jaké je zotavení zlomeniny paty

Obsah

• Jak zjistit, zda došlo k zlomenině patní kosti
• Jaká je léčba zlomeniny patní kosti
• Když je nutná operace
• Možné komplikace a následky
• Kdy zahájit fyzioterapii
• Až se vrátíte do práce

Zlomenina paty je těžká, obvykle zanechává následky a má dlouhou rekonvalescenci a člověk bude muset zůstat 8 až 12 týdnů, aniž by mohl nohu podepřít o podlahu. Během tohoto období může lékař nejprve naznačit použití sádry a po asi 15 nebo 20 dnech ji nahradit dlahou, kterou lze odstranit pro fyzioterapii.

Během prvních 5 dnů by měl člověk zůstat tak dlouho, jak jen může, ležel s nohama vyvýšenými, aby nedošlo k jeho otoku, což má tendenci zhoršovat bolest. Také byste neměli používat berle, abyste zabránili tomu, abyste nohu položili na podlahu, a proto může být užitečné jít například na toaletu, ohýbat nohu a pohybovat se skokem nebo s pomocí jiné osoby vedle vás.

Jak zjistit, zda došlo k zlomenině patní kosti

Mezi příznaky, které mohou naznačovat zlomeninu paty, patří bolest, otok nohy po pádu nohy. Diagnóza je stanovena na základě rentgenových paprsků ve dvou různých úhlech a počítačové tomografie k posouzení úhlu zlomeniny, zda byly ovlivněny malé klouby nohy a zda byly ovlivněny i jiné struktury nohou, jako jsou vazy a šlachy.

Jaká je léčba zlomeniny patní kosti

Ošetření se provádí umístěním sádrové obuvi k imobilizaci nohy na několik týdnů, ale může být také nutné podstoupit operaci ke konsolidaci zlomeniny umožňující pohyblivost nohy.

Aby se usnadnil pohyb osoby za sádrovou botu, může lékař doporučit použití berlí, ale aniž byste někdy položili nohu na podlahu, a proto je ideální se pohybovat co nejméně, zůstat více sedět nebo ležet, což může být také únavné.

Použití polštářů různých výšek může být užitečné k udržení nohy ve zvýšené poloze, k vyfouknutí, podpoře nohy a zabránění bolesti hýždí nebo zad.

Když je nutná operace

Chirurgický zákrok po zlomenině patní kosti musí být proveden ortopedem a je obvykle indikován, pokud kromě zlomeniny patní kosti existují:

• Odchylka patní kosti větší než 2 mm;
• Mnoho kostních fragmentů, ke kterým dochází, když se patní kost rozdělí na mnoho kusů;
• Komprese postranních šlach v důsledku rozšíření kosti, způsobující tendonitidu;
• Je třeba umístit kostní štěp nebo ocelové dráty, chirurgickou dlahu nebo šrouby tak, aby se kost znovu lepila;
• Je třeba provést artrodézu, což je fúze mezi patní kost a talu, což snižuje riziko osteoartrózy v budoucnu.

Operaci není nutné provádět, jakmile je zlomenina identifikována, ale je bezpečnější zvolit si ji nechat provést mezi 7 a 14 dny po události, aby byla oblast méně oteklá. Může však být užitečné požádat o názor více než jednoho ortopeda, aby bylo možné posoudit riziko a potřebu operace.

Chirurgický zákrok nějakou dobu trvá a dokonce i během zákroku je možné provést rentgenové záření v horním a bočním úhlu, aby se zkontrolovala poloha kosti a dlahy. Po operaci může lékař doporučit užívání protizánětlivých léků k úlevě od bolesti a zánětu a k uzdravení.

Pokud jsou umístěny dráty, dlahy nebo jiná externí fixační zařízení, mohou být odstraněna asi po 15 dnech, chladnokrevně, bez anestézie. Jeho odstranění je bolestivé a může způsobit krvácení, ale obvykle stačí, aby bylo místo čištěno alkoholem při 70 ° C denně a obvaz lze měnit, kdykoli je špinavý nebo mokrý. Za 8 dní by malé otvory měly být zcela zahojeny.

Možné komplikace a následky

Po zlomenině paty mohou nastat komplikace, jako je osteomyelitida, kdy dojde k infikování kosti v důsledku vstupu virů, hub nebo bakterií způsobujících intenzivní lokální bolest. Zjistěte více zde. Mezi nejběžnější následky patří:

• Artróza v důsledku stálého tření mezi malými klouby mezi kostmi nohy;
• Bolest v patě a kotníku;
• Ztuhlost a potíže s pohybem kotníku ve všech směrech;
• Rozšíření paty, což může ztěžovat nošení uzavřených bot;
• Bolest v chodidle, s pocitem pálení nebo brnění nebo bez něj.

Není vždy možné určit, kdy k těmto komplikacím může dojít, ale je možné se jim vyhnout dodržováním všech pokynů lékaře a fyzioterapeuta.

Kdy zahájit fyzioterapii

Fyzioterapie musí být individualizována a fyzioterapeut musí každý případ vyhodnotit, protože léčba nemusí být u každého stejná. Seance lze zahájit co nejdříve, ještě předtím, než zlomenina ztuhne a může mít několik cílů. V prvních dnech po zlomenině může být užitečné provést fyzikální terapii:

• Magnetron, který je vynikající pro hojení zlomenin a
• Kryoterapie s dusíkem, jako je Crioflow, k odstranění hematomu a deflaci nohy.

Kromě toho lze techniky použít k protažení svalů nohou, pohybům prstů a kotníku, vždy při respektování limitu bolesti a rozsahu pohybu. V závislosti na hojení zlomenin lze doporučit několik cviků. Elastické pásky s různou intenzitou lze použít k umístění špičky chodidla nahoru, dolů a k posunutí chodidla do stran.

Až se vrátíte do práce

Obvykle se člověk může vrátit do práce po 6 měsících zlomeniny paty a během tohoto období může mít dovolenou z práce, aby mohl provést potřebnou léčbu. V některých případech je možné se se šéfem domluvit, aby bylo možné pracovat po určitou dobu z domova, dokud se do společnosti nebudete moci vrátit bez omezení.