Dva špinaví běžci na invalidním vozíku sdílejí, jak jim sport zcela změnil život

Obsah

• Železná žena závodění na invalidním vozíku
• Žhavá novinka
• Motivovat se navzájem
• Recenze pro

Pro dvě z nejnebezpečnějších běžkyň na invalidním vozíku, Tatyanu McFaddenovou a Arielle Rausinovou, je vyjet na trať více než vydělávat trofeje. Tito elitní adaptivní sportovci (kteří, zábavná skutečnost: trénovaní společně na University of Illinois) se zaměřují na laser, aby poskytli běžcům přístup a příležitost objevit sport, který jim navzdory mnoha překážkám změnil život.

Postižení je ve většině sportů menšinovým statusem a běh na invalidním vozíku není jiný. Existuje mnoho překážek pro vstup: Může být obtížné organizovat komunity a najít akce, které tento sport podporují, a i když to uděláte, bude vás to stát, protože většina závodních invalidních vozíků má více než 3 000 USD.

Přesto těmto dvěma neuvěřitelným ženám připadalo, že adaptivní běh jim mění život. Dokázali, že sportovci všech schopností mohou těžit ze sportu a během cesty si vybudovali vlastní fyzickou a emocionální odvahu... i když si nikdo nemyslel, že by to mohli zvládnout.

Zde je návod, jak porušili pravidla a našli svou sílu jako ženy i jako sportovci.

Železná žena závodění na invalidním vozíku

Jméno 29leté Tatyany McFadden jste možná slyšeli minulý měsíc, když paralympionička přetrhla pásku na půlmaratonu NYRR United Airlines NYC Half Marathon a přidala tak na její působivý seznam vítězství. K dnešnímu dni vyhrála pětkrát newyorský maraton, sedm zlatých medailí na paralympijských hrách pro tým USA a 13 zlatých medailí na mistrovství světa IPC. ICYDK, to je nejvíce vítězství v hlavním závodě než kterýkoli jiný konkurent.

Její cesta na pódium však začala daleko před mohutným hardwarem a rozhodně nezahrnovaly high-tech závodní židle ani speciální školení.

McFadden (která se narodila se spina bifida a paralyzovala ji od pasu dolů) strávila první roky svého života v sirotčinci v ruském Petrohradu. "Neměla jsem invalidní vozík," říká. „Ani jsem nevěděl, že existuje. Klouzal jsem po podlaze nebo jsem chodil po rukou.“

McFadden, adoptovaná americkým párem ve věku šesti let, začala svůj nový život ve státech s velkými zdravotními komplikacemi, konkrétně proto, že její nohy atrofovaly, což vedlo k řadě operací.

Ačkoli to v té době nevěděla, byl to zásadní zlom. Po zotavení se začala věnovat sportu a dělala vše, co mohla: plavání, basketbal, lední hokej, šerm… a nakonec závody na invalidním vozíku, vysvětluje. Říká, že ona a její rodina vnímali aktivitu jako bránu k obnově jejího zdraví.

„Na střední škole jsem si uvědomila, že získávám své zdraví a nezávislost [díky sportu],“ říká. „Mohl jsem tlačit na invalidní vozík sám a žil jsem nezávislým, zdravým životem. Teprve potom jsem mohl mít cíle a sny.“ Ale nebylo to pro ni vždy jednoduché. Často byla požádána, aby nesoutěžila na závodech na dráze, aby její invalidní vozík nepředstavoval nebezpečí pro zdatné běžce.

Až po škole se McFadden mohla zamyslet nad tím, jaký vliv měly sporty na její image a smysl pro sílu. Chtěla zajistit, aby každý student měl stejnou příležitost vyniknout ve sportu. Jako taková se stala součástí soudního sporu, který nakonec vedl k přijetí zákona v Marylandu, který dal studentům se zdravotním postižením příležitost soutěžit v interscholastické atletice.

„Automaticky přemýšlíme o tom, co člověk nemůže udělej, "říká.„ Nezáleží na tom, jak to uděláš, všichni jsme si běhali. Sport je nejlepší způsob, jak se prosadit a dát všechny dohromady,“

McFadden pokračoval v účasti na University of Illinois na adaptivní basketbalové stipendium, ale nakonec to vzdala a soustředila se na běh na plný úvazek. Stala se tvrdou sportovkyní na krátké vzdálenosti a její trenér ji vyzval, aby zkusila maraton. Tak to udělala a od té doby to byla rekordní historie.

„Vážně jsem se zaměřila na maratony, když jsem v té době dělala 100-200m sprinty,“ říká. „Ale dokázal jsem to. Je úžasné, jak dokážeme proměnit naše těla.“

Žhavá novinka

Elitní běžkyně na invalidním vozíku Arielle Rausinová měla podobné potíže s přístupem k adaptivním sportům. Když v 10 letech ochrnula při autonehodě, začala se svými zdatnými spolužáky soutěžit v běhu na 5 km a přespolním běhu na každodenním invalidním vozíku (aka super nepohodlném a zdaleka ne efektivním.)

Extrémní nepohodlí při používání nezávodní židle však nemohlo konkurovat zmocnění, které cítila při běhu, a několik inspirativních trenérů v posilovně pomohlo ukázat Rausinovi, že dokáže soutěžit-a vyhrát.

"Když jsem vyrůstal, když sedíte na židli, dostáváte pomoc při přenášení do postele a z postele, auta, kdekoli, a okamžitě jsem si všiml, že jsem se stal silnější," říká. „Běh mi dal představu, že já umět dosahovat věcí a dosahovat svých cílů a snů." (Zde je to, co lidé nevědí o tom, jak zůstat fit na invalidním vozíku.)

Rausinová poprvé viděla jinou závodnici na invalidním vozíku ve věku 16 let během 15 km s jejím otcem v Tampě. Tam se setkala s trenérem adaptivního běhu na University of Illinois, který jí řekl, že pokud bude přijata do školy, bude mít místo v jeho týmu. To byla veškerá motivace, kterou potřebovala, aby se ve škole prosadila.

Dnes se přihlásí na 100 až 120 mil týdně v rámci přípravy na sezónu jarního maratonu a obvykle ji najdete v australské merino vlně, protože je pevně přesvědčena o svých schopnostech a udržitelnosti odolných proti zápachu. Jen letos má v plánu závodit se šesti až deseti maratony, včetně Bostonského maratonu jako atletky Boston Elite 2019. Zaměřuje se také na potenciální účast na paralympijských hrách v roce 2020 v Tokiu.

Motivovat se navzájem

Od uvolnění v polovině maratonu v New Yorku po boku McFaddena v březnu se Rausin příští měsíc laserově zaměřil na Bostonský maraton. Jejím cílem je jednoduše se umístit výše než loni (byla 5.) a má inspirativní eso, které může vytáhnout, když jsou kopce těžké: Tatyana McFadden.

"Nikdy jsem nepotkal ženu tak silnou jako Taťána," říká Rausin. "Doslova si ji představuji, když zdolávám kopce v Bostonu nebo mosty v New Yorku. Její mrtvice je neuvěřitelná." McFadden říká, že bylo úžasné sledovat, jak se Rausin proměňuje a jak rychle je. „Pro sport dělá skvělé věci,“ říká.

A neposouvá sport jen dopředu svými fyzickými výkony; Rausin si špiní ruce při výrobě lepšího vybavení, aby sportovci na invalidním vozíku mohli podávat maximální výkony. Poté, co absolvovala kurz 3D tisku na vysoké škole, byla Rausin inspirována k návrhu závodní rukavice pro invalidní vozík a od té doby založila vlastní společnost Ingenium Manufacturing.

Rausin i McFadden říkají, že jejich motivací je vidět, jak daleko se mohou jednotlivě prosadit, ale to nezastíní jejich iniciativy poskytnout více příležitostí pro příští generaci závodníků na invalidním vozíku.

„Mladé dívky všude by měly být schopné soutěžit a objevovat nový potenciál,“ říká Rausin. „Běh je nesmírně posilující a dává vám pocit, že můžete dělat cokoli.“

Recenze pro