Autor: Louise Ward
Datum Vytvoření: 3 Únor 2021
Datum Aktualizace: 20 Srpen 2025
Anonim
ТОП-СПИН СЛЕВА С 0! КАК НАЧАТЬ? (часть 1)#настольныйтеннис
Video: ТОП-СПИН СЛЕВА С 0! КАК НАЧАТЬ? (часть 1)#настольныйтеннис

Obsah

Přední noha

Vaše přední část chodidla je přední částí chodidla. Obsahuje komplexní síť vazů, šlach, svalů, nervů a krevních cév spolu s metatarzálními kostmi a falangami.

Metatarsální kosti - také nazývané metatarz - jsou pět dlouhých kostí v každé z vašich nohou, které se nacházejí mezi phalangy (prsty na nohou) a tarsální kosti (zadní a střední nohy).

Klouby mezi tarsaly a metatarsaly jsou tarsometatarsální klouby.

Falangy (prsty na nohou) jsou 14 kostí v každé z vašich nohou, které tvoří vaše prsty na nohou. Zatímco každý prst má tři phalangy (proximální, střední a distální), váš velký prst - také nazývaný hallux - má pouze dva fhalangy: proximální a distální.

Klouby mezi metatarzálními kostmi a špičkami jsou metatarsofalangální klouby.

Přední noha

Existuje celá řada podmínek, které mohou mít za následek bolest v přední části těla, včetně:


  • metatarsalgie
  • sesamoiditida
  • Mortonův neurom
  • bolest na noze

Metatarsalgie

Metatarsalgia je zastřešující termín nepohodlí v kouli vaší nohy, který se obvykle spustí, když se vaše metatarzální hlavy stanou prominentními a něžnými.

Pokud se pod hlavami metatarzů tvoří mozoly, je často příznakem malignity, výtečnosti a zvýšené hmotnosti.

Příčiny metatarsalgie zahrnují:

  • intenzivní atletický trénink
  • bunions
  • kladívkový prst
  • obezita
  • boty, které se nevejdou správně
  • boty na vysokém podpatku
  • zlomeniny napětí
  • nadměrná propagace
  • zánětlivá artritida

Sesamoiditida

Většina kostí je spojena s jinými kostmi v kloubech. Sesamoidy jsou kosti, které jsou zakotveny ve svalech nebo jsou spojeny pouze s šlachy.

Na dně vaší nohy v blízkosti vašeho velkého špičky jsou dva malé sesamoidy, které nabízejí hladký povrch pro šlachy, které se mohou klouzat, zatímco pomáhají při nesení váhy a zvyšování kostí vašeho palce.


Sesamoiditida nastává, když se tyto šlachy zapálí nebo podráždí. Je to forma tendinitidy, která je běžná u běžců a tanečníků.

Mortonův neurom

Když tkáň zhoustne kolem jednoho z nervů vedoucích k prstům na nohou, může to způsobit pálivou bolest v kuličce vaší nohy a způsobit, že vaše prsty budou bodat nebo se budou cítit otupěle.

Tento stav se nazývá Mortonův neurom. Obvykle se vyskytuje v oblasti mezi třetím a čtvrtým prstem.

Bolest na noze

Mezi běžné poranění a stavy, které způsobují bolest prstů, patří:

  • hallux valgus (hlízy)
  • hallux rigidus (tuhý velký prst)
  • osteofyty (kostní ostruhy)
  • artritida
  • dna
  • kladívkový prst
  • dráp prst
  • paličková špička
  • pseudogout
  • puchýře
  • mozoly
  • kuří oka
  • paronychie (nehty na nohou)
  • zarostlé nehty na nohou
  • trávníková špička

Odnést

V přední části každé nohy je 19 kostí: pět metatarzů a 14 phalangů spolu s komplexní sítí vazů, šlach, svalů a nervů.


Vaše nohy jsou vaše nadace - na zemi, ať už běháte, chodíte nebo stojíte. Postarejte se o ně tím, že je udržujete čisté a suché. Chraňte je vhodně nasazenými botami absorbujícími nárazy.

Pokud máte bolesti nohou nebo jiné problémy s chodidly, navštivte svého lékaře, který by vás mohl doporučit k podiatrovi.

Naše Publikace

Zraní to dítě? Plus 9 dalších otázek týkajících se bezpečného těhotenství

Zraní to dítě? Plus 9 dalších otázek týkajících se bezpečného těhotenství

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete protřednictvím odkazů na této tránce, můžeme zíkat malou provizi. Tady je ná...
Pokryje vaše pojištění léčbu hepatitidy C?

Pokryje vaše pojištění léčbu hepatitidy C?

Hepatitida C je nakažlivé onemocnění jater. Viru hepatitidy C (HCV) ji způobuje. HCV e může rozšířit, když neinfikovaná ooba přijde do tyku krví infikovaného člověka. Poč...