Bezpečné esenciální oleje pro kojence a jak je používat

Obsah

• Éterické oleje pro kojence
• Zdůrazňuje
• Heřmánek (Matricaria chamomilla nebo Chamaemelum nobile)
• Destilovaný citron (Citrusová limonka)
• Kopr (Anethum sowa)
• Eukalyptus (Eucalpytus radiata)
• Levandule (Lavandula angustifolia)
• Mandarin (Citrus reticulata)
• Čajovník (Melaleuca alternifolia)
• Doporučení pro ředění
• Proveďte patch test
• Navrhované aplikace
• Směs s nosičem
• Spritz
• Šířit
• Promluvte si s lékařem

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Éterické oleje pro kojence

Zdravotní výstřelky přicházejí a odcházejí, ale éterické oleje se v medicíně používají spolehlivě a rozsáhle po tisíce let.

Aromaterapii nebo terapii éterickým olejem lze definovat jako léčivé použití přírodně extrahovaných rostlinných aroma pro podporu fyzické a emoční pohody.

Aromatické rostlinné extrakty mají mnoho využití, od ošetření popálenin a zklidňující pokožky, ke zmírnění stresu a uvolnění mysli.

U kojenců starších než 3 měsíce mohou být některé éterické oleje použity k podpoře spánku, uklidnění úzkosti a dokonce ke zmírnění příznaků koliky. Před použitím éterických olejů na kojence je důležité porozumět správným poměrům ředění a aplikačním metodám.

Vzhledem k tomu, že éterické oleje jsou dnes široce dostupné, zkontrolujte štítky produktů a ujistěte se, že používáte čisté, autentické, neadulované éterické oleje.

Esenciální oleje, které jsou předem smíchány s alkoholem, mohou být dráždivé. Také byste se měli vyvarovat syntetických vonných látek, které se zcela liší od éterických olejů, nenesou zdravotní přínosy a mohou dráždit pokožku.

Každý éterický olej je jiný. Zatímco jiné éterické oleje mohou být bezpečné pro použití u kojenců a kojenců, tyto éterické oleje byly považovány za obecně bezpečné, pokud jsou používány správně a s mírou.

Pokud není uvedeno jinak, dodržujte ředicí poměry a aplikace vysvětlené níže.

Nikdy nepoužívejte éterické oleje přímo na kůži, vždy je smíchejte s nosným olejem. Děti by nikdy neměly pít nebo požívat éterické oleje. Pro děti není nikdy bezpečné brát éterické oleje ústně.

Zdůrazňuje

1. Esenciální oleje by se neměly používat u dětí mladších než 3 měsíce.
2. Aromaterapie může povzbudit spánek, uklidnit úzkost a zmírnit příznaky koliky.
3. Esenciální oleje jsou velmi silné a musí se ředit nosným olejem nebo krémem.

Heřmánek (Matricaria chamomilla nebo Chamaemelum nobile)

Německý heřmánek a římský heřmánek jsou jemné éterické oleje, které mohou být prospěšné pro děti, které mají problémy se spánkem.

Heřmánek má přirozené uklidňující účinky a tradičně se používá k léčbě nespavosti u kojenců a dospělých.

Heřmánek spolu s levandulí mohou zmírnit příznaky koliky. Ukázalo se také, že heřmánek pomáhá úzkosti a depresi a může povzbuzovat nálady pošetilého dítěte.

Destilovaný citron (Citrusová limonka)

Destilovaný citron může pomoci zvednout energii a náladu a je skvělý pro volání po probuzení.

Destilovaný citron je výhodnější než citron pro kojence. Expresivní citron je potenciální fotosenzibilizátor, zatímco destilovaný citron by neměl způsobit podráždění kůže.

Kopr (Anethum sowa)

Kopr je uklidňující, antispasmodický olej, který může zklidnit zažívací potíže.

Chcete-li použít, nařeďte kopr v poměru 1 kapka na čajovou lžičku nosného oleje, důkladně promíchejte a směs promíchejte na kůži dítěte.

Eukalyptus (Eucalpytus radiata)

Eukalyptus je přírodní expektorans, které může pomoci ucpat dýchací zácpy. Díky tomu je eukalyptus oblíbeným během chladných zimních měsíců.

Poznámka: Eucalpytus radiata je jiný druh, než je běžně nalezený Eukalyptus globulus. Děti a kojenci by měli používat Eucalpytus radiata. Zatímco Eukalyptus globulus je bezpečný pro dospělé, neměl by se používat u dětí mladších 2 let.

Před použitím eukalyptu se poraďte s pediatrem, abyste zmírnili respirační příznaky.

Levandule (Lavandula angustifolia)

Levandule má mnoho uklidňující a uklidňující účinky. Levandulová olejová masáž může pomoci uvolnit zběsilé dítě a podpořit spánek.

Levandule může být také použita na kousnutí hmyzem a ke snížení svědění. Nedávná studie ukazuje, že levandule je účinná při zmírňování příznaků koliky.

Mandarin (Citrus reticulata)

Mandarin má uklidňující účinky podobné levandule, takže je skvělou noční alternativou pro děti, které jsou podrážděny vůní levandule.

Sladká vůně mandarinky je příznivá pro jiné oranžové odrůdy, protože není fototoxická. To znamená, že ani při zředění a aplikaci přímo na kůži by nemělo způsobit podráždění kůže.

Čajovník (Melaleuca alternifolia)

Čajový strom je přírodní antimikrobiální, protiplesňové a dezinfekční činidlo. Přidání několika kapek oleje z čajovníku do vonícího oleje může pomoci s vyrážkou a plísňovými infekcemi.

Čajový strom je silnější olej, který může být na pokožce tvrdý, a proto by se nemělo vyhýbat dětem mladším 6 měsíců a pečlivě testovat na starších kojencích.

Doporučení pro ředění

Esenciální oleje jsou velmi silné a při použití na kůži je nutné je ředit nosným olejem nebo krémem.

Ředění je zvláště důležité pro kojence a malé děti. U dětí starších než 3 měsíce doporučuje Národní sdružení pro holistickou aromaterapii (NAHA) poměr bezpečného ředění 0,5 až 1 procento ve srovnání s 2,5 až 10% ředěním pro dospělé.

Vzhledem k tomu, že děti mají citlivější pokožku než dospělí, Americká asociace přírodních lékařů uvádí, že éterické oleje by neměly být používány vůbec u kojenců mladších 3 měsíců.

Esenciální oleje, i když jsou zředěny, mohou způsobit podráždění kůže a citlivost na slunce. Doporučuje se provést na kůži záplatový test (také někdy nazývaný „bodový test“) se zavedeným každým novým olejem.

Proveďte patch test

1. Naneste malé (ne větší než desetinné) množství zředěného esenciálního oleje na dětskou nohu nebo paži.
2. Počkejte 24 hodin, abyste zjistili, zda došlo k reakci.
3. Pokud dojde k reakci, přerušte používání (reakce by pravděpodobně způsobila zarudnutí, zánět nebo bolestivé na dotek).
4. Pokud nedojde k žádné reakci, je pravděpodobné, že s použitím éterického oleje postupujete vpřed.

Podle NAHA by se „některým éterickým olejům nemělo jednoduše vyhýbat [na kojence], např. bříza nebo zima, které jsou bohaté na methylsalicylát a máta peprná. “

Navrhované aplikace

Esenciální oleje by nikdy neměly být používány interně dětmi nebo kojenci a měly by být uchovávány mimo dětskou koupel, aby nedošlo k náhodnému požití.

Následující lokální ošetření jsou bezpečná a účinná, jsou-li dodrženy správné poměry ředění.

Směs s nosičem

Rostlinný olej, kokosový olej a sladký mandlový olej jsou běžně používané základní oleje, které se dobře mísí s éterickými oleji. Přinášejí také vlastní hydratační vlastnosti a pomáhají vyživovat pokožku.

Arašídový olej se běžně mísí s základními oleji, proto zkontrolujte, zda neobsahuje seznam potenciálních alergenů seznam složek vašeho základního oleje.

Chcete-li smíchat, rozřeďte éterický olej v poměru 0,5 procenta éterického oleje k základnímu oleje. Protřepáním nebo intenzivním promícháním míchejte. Jakmile jsou oleje důkladně promíchány, proveďte náplastní test na noze nebo paži vašeho dítěte, abyste se ujistili, že receptura nedráždí.

Spritz

Spritz zředěný éterický olej kolem vašeho dítěte vytvořit uklidňující vůni před spaním nebo spaním. Vyvarujte se rozstřikování polštářů, abyste se ujistili, že vaše dítě oleje náhodně nekonzumovalo.

Šířit

Esenciální oleje jsou účinnou, přírodní alternativou k umělým osvěžovačům místnosti. Zatímco dospělí mohou používat rozptylovače svíček, odpařovače na vodní bázi zajišťují bezpečnější a bezplamenný způsob, jak šířit vůni v jakékoli místnosti vašeho domu.

Při vyzkoušení nového éterického oleje kolem vašeho dítěte otestujte malé množství každého nového oleje v odpařovači po dobu jedné hodiny, abyste se ujistili, že nedochází k podráždění.

Promluvte si s lékařem

Protože některé éterické oleje by neměly být používány s určitými léky a zdravotním stavem, před použitím léčebných olejů na vaše dítě se vždy poraďte se svým lékařem.

Pokud jste těhotná, poraďte se se svým lékařem před použitím éterických olejů na sebe nebo své dítě.