Jak se zbavit pupínků na zádech

Obsah

• Nejpoužívanější prostředky
• Jak by mělo být jídlo
• Možnosti domácí léčby

K ošetření hřbetů na zádech je důležité navštívit dermatologa, aby bylo možné vyhodnotit pokožku a v případě nutnosti si v nejzávažnějších případech nechat předepsat přípravky, jako jsou antibiotika nebo krémy na bázi benzoylperoxidu nebo kyseliny acetylsalicylové, například.

Kromě toho je také důležité zaujmout určité postoje, například lehkou exfoliaci dvakrát týdně, pití přibližně 2 litrů vody denně a zahájení zdravější stravy.

Hlavní příčinou pupíků na zádech je nadměrná mastnota vyvolaná hormonálními změnami, které mohou skončit ucpáním a zapálením pórů, což způsobuje akné, zejména u dospělých s genetickou predispozicí, těhotných žen, dospívajících a dokonce iu lidí, kteří trpí neregulovaným menstruačním cyklem. . Kromě toho může stres a nervozita také způsobit hormonální změny, což umožňuje objevit pupínky.

Nejpoužívanější prostředky

Léčba akné na zádech by měla být přednostně prováděna pomocí lokálních produktů na bázi krémů nebo krémů s látkami, které suší a zabraňují tvorbě pupínků, vedené dermatologem. Některé možnosti jsou:

• Mýdla proti akné na bázi kyseliny salicylové, například síra nebo benzoylperoxid, které pomáhají kontrolovat a potlačovat výskyt pupíků;
• Tonika na čištění pleti, používá se denně ke snížení mastnoty a prevenci pupínků;
• Benzoylperoxidové vody a mastinapříklad ve většině případů léčí kyselina salicylová, kyselina retinová, adapalen nebo tretinoin;
• Antibiotika, jako je klindamycin, erythromycin a isotretinoin,mohou být předepsány dermatologem v případě velmi zaníceného a intenzivního akné, které se při jiné léčbě nesnižuje.

Kromě léků existují také vysokofrekvenční techniky, fototerapie se speciálními světly, laserové a pulzní světlo, které léčí pupínky. Podívejte se na další možnosti léčby pupínků.

Jak by mělo být jídlo

Vyvážená strava, která poskytuje všechny potřebné živiny, může regulovat nejen hormony, snižovat mastnotu způsobující akné, ale například také pomáhat regulovat náladu, váhu a hladinu tuku v krvi.

V tomto videu výživová poradkyně Tatiana Zanin hovoří o tom, jak může zdravé stravování pomoci při léčbě a redukci pupíků:

Možnosti domácí léčby

Domácí léčba pupínků na zádech může doplnit léčbu předepsanou dermatologem a navíc zabránit opakování akné v této oblasti. Tímto způsobem byste měli:

• Peelingujte si záda dvakrát týdněse zeleninovou houbou nebo exfoliačním přípravkem;
• Pijte nejméně 1,5 l vody denně udržovat pokožku hydratovanou;
• Vyvarujte se potravin s vysokým obsahem cukru a tuků, kromě průmyslových produktů, jako jsou konzervy a uzeniny, sycené nebo alkoholické nápoje;
• Používejte denní zvlhčovačpro pleť náchylnou k akné bez oleje;
• Upřednostňujte opalovací krém bez oleje, když je vystaven slunci;
• Vyvarujte se mačkání pupíkůprotože to může infikovat kůži a zhoršit problém.

Kromě toho čištění pokožky mátovým čajem alespoň jednou denně může pomoci snížit vnitřní pupínky a zlepšit léčbu. Podívejte se na 4 možnosti domácí léčby akné na zádech.