Třezalka tečkovaná: k čemu slouží a jak se používá

Obsah

• K čemu to je
• Jak používat
• 1. Třezalka tečkovaná
• 2. Kapsle
• 3. Barvivo
• Možné nežádoucí účinky
• Kdo by neměl používat

Třezalka tečkovaná, také známá jako třezalka tečkovaná nebo hypericum, je léčivá rostlina široce používaná v tradiční medicíně jako domácí lék k boji s mírnou až středně těžkou depresí, stejně jako související příznaky úzkosti a svalového napětí. Tato rostlina obsahuje několik bioaktivních sloučenin, jako je hyperforin, hypericin, flavonoidy, taniny a další.

Vědecký název této rostliny jeHypericum perforatuma lze je koupit v přirozené formě, obvykle sušené rostliny, v tinktuře nebo v kapslích, v obchodech se zdravou výživou, lékárnách a v některých supermarketech.

K čemu to je

Třezalka tečkovaná se používá především k léčení depresivních symptomů a k léčbě úzkosti a poruch nálady. Je to proto, že rostlina obsahuje látky, jako je hypericin a hyperforin, které působí na úrovni centrálního nervového systému, uklidňují mysl a obnovují normální fungování mozku. Z tohoto důvodu je účinek této rostliny často srovnáván s některými léčebnými antidepresivy.

Kromě toho lze třezalku tečkovanou použít i zvenčí, ve formě mokrého obkladu, k léčbě:

• Lehké popáleniny a spáleniny;
• Modřiny;
• Uzavřené rány v procesu hojení;
• Syndrom pálení v ústech;
• Bolest svalů;
• Lupénka;
• Revmatismus.

Třezalka může také pomoci snížit příznaky poruchy pozornosti, syndromu chronické únavy, syndromu dráždivého tračníku a PMS. Stále se s oblibou používá ke zlepšení hemoroidů, migrény, genitálního oparu a únavy.

Bylina třezalky má antioxidační účinek a pomáhá eliminovat volné radikály a zabraňuje předčasnému stárnutí buněk, což může snížit riziko rakoviny. Mezi další vlastnosti této byliny patří její antibakteriální, analgetický, protiplísňový, antivirový, diuretický, protizánětlivý a protikřečový účinek.

Jak používat

Hlavní způsoby použití třezalky je ve formě čaje, tinktury nebo jako kapsle:

1. Třezalka tečkovaná

Složení

• 1 čajová lžička (2 až 3 g) sušené třezalky;
• 250 ml vroucí vody.

Režim přípravy

Vložte třezalku tečkovanou do vroucí vody a nechte ji stát 5 až 10 minut. Poté přeceďte, nechejte ohřát a pijte 2 až 3krát denně, po jídle.

S čajem je také možné vytvořit mokrý obklad, který lze použít externě k léčbě bolesti svalů a revmatismu.

2. Kapsle

Doporučená dávka je 1 tobolka třikrát denně po dobu stanovenou lékařem nebo bylinkářem. U dětí ve věku od 6 do 12 let by dávka měla být 1 tobolka denně a měla by být používána pouze pod vedením pediatra.

Aby se předešlo žaludečním potížím, měly by se tobolky užívat, nejlépe po jídle.

Obvyklé příznaky deprese, jako je únava a smutek, se obvykle začnou zlepšovat mezi 3 až 4 týdny po zahájení léčby tobolkami.

3. Barvivo

Doporučená dávka pro tinkturu třezalky tečkované je 2 až 4 ml třikrát denně. Dávka by však měla být vždy předepsána lékařem nebo bylinkářem.

Možné nežádoucí účinky

Třezalka je obecně dobře snášena, ale v některých případech se mohou objevit gastrointestinální příznaky, jako je bolest žaludku, alergické reakce, neklid nebo zvýšená citlivost kůže na sluneční světlo.

Kdo by neměl používat

Třezalka je kontraindikována pro lidi s citlivostí na rostlinu, stejně jako pro lidi s epizodami těžké deprese.

Kromě toho by tato rostlina neměla být používána ani těhotnými ženami, kojícími ženami nebo ženami užívajícími perorální antikoncepci, protože může změnit účinnost tablety. Děti mladší 12 let by také měly konzumovat třezalku tečkovanou pouze pod vedením lékaře.

Extrakty vyrobené z třezalky tečkované mohou interagovat s některými léky, zejména s cyklosporinem, takrolimem, amprenavirem, indinavirem a jinými léky inhibujícími proteázy, stejně jako s irinotekanem nebo warfarinem. Rostlině by se měli vyhnout také lidé užívající buspiron, triptany nebo benzodiazepiny, metadon, amitriptylin, digoxin, finasterid, fexofenadin, finasterid a simvastatin.

Antidepresiva inhibující zpětné vychytávání serotoninu, jako je sertralin, paroxetin nebo nefazodon, by se rovněž neměly používat ve spojení s třezalkou tečkovanou.