Snadné způsoby, jak zůstat v suchu

Obsah

• Recenze pro

Q: Bez ohledu na to, jaký antiperspirant použiji, stále se potím skrz oblečení. Je to tak trapné. Co pro to mohu udělat?

A: Jedním problémem může být produkt, který používáte. Zkontrolujte štítek; Byli byste překvapeni, kolik lidí si myslí, že používají antiperspirant/deodorant, produkt, který vám pomůže zabránit pocení, ale ve skutečnosti používají pouze deodorant, produkt, který pomáhá pouze předcházet zápachu - ne kontrolovat vlhkost. Při skenování regálů obchodů je snadné udělat chybu - zvláště pokud spěcháte. (Na další stránce se podívejte na výběr oblíbených produktů obou typů našich redaktorů.) Vyzkoušejte také tyto tři tipy, které vám pomohou snížit nadměrné pocení:

Noste světlé oblečení volného střihu. Pokud se potíte skrz oblečení, bude to ve světlých barvách méně viditelné a volný střih umožní cirkulaci vzduchu vedle vaší pokožky.

Nenoste hedvábí nebo umělá vlákna (jako nylon a polyester) v blízkosti pokožky. Mohou přilnout k pokožce a omezit proudění vzduchu. Místo toho noste bavlnu. Ve skutečnosti lze pod oblečením nosit chrániče proti potu z přírodní bavlny, které poskytují další vrstvu ochrany; podívejte se na několik možností (včetně štítů, které lze nosit s oblečením bez rukávů a těch, které jsou jednorázové nebo omyvatelné) na comfywear.com.

Hledejte antiperspirant s chloridem hlinitým. Toto je účinná látka ve většině antiperspirantů, která funguje tak, že blokuje póry, aby se zabránilo úniku potu. I když jste možná slyšeli zvěsti o tom, že chlorid hlinitý je spojen s nemocemi, jako je rakovina prsu, nikdy nebylo prokázáno, že by zvyšoval jakákoli zdravotní rizika, říká Jim Garza, MD, zakladatel The Hyperhidrosis Center v Houstonu.

Pokud je vaše nadměrné pocení konzistentní a děje se to bez ohledu na úroveň vaší aktivity, teplotu nebo produkt, který používáte, poraďte se se svým lékařem. Je možné, že byste mohli mít hyperhidrózu, což je stav, který postihuje asi 8 milionů Američanů. Lidé s hyperhidrózou trpí extrémně pocenými rukama, nohama a podpaží kvůli nadměrné stimulaci potních žláz, vysvětluje Garza.

Pokud máte tento stav, může váš lékař s vámi spolupracovat na prozkoumání možností léčby. Drysol, roztok chloridu hlinitého a ethylalkoholu, je dostupný na předpis. Obvykle se aplikuje v noci a ráno se smývá a mělo by se používat, dokud není pocení pod kontrolou. Botox, populární injekční lék proti vráskám, lze také použít ke kontrole pocení; injekcí do kůže dočasně paralyzuje potní žlázy v ošetřované oblasti. Postup se provádí v ordinaci lékaře a je třeba jej opakovat pouze jednou nebo dvakrát ročně - za cenu asi 600 - 700 USD za ošetření.

Další informace o chirurgických a jiných možnostech léčby nadměrného pocení získáte u svého lékaře nebo na webu The Hyperhidrosis Center, handsdry.com.

Recenze pro