Je někdy v pořádku pít před vašimi dětmi?

Obsah

• Je bar někdy tím pravým místem pro děti?
• Když se vás vaše dítě ptá na alkohol, buďte vždy upřímní

Jeden nesnesitelně horký den, hluboko v srdci San Antonia v Texasu, jsme se sestrou a já putovali do restaurace podél slavného Riverwalk a hledali zmrzlé margarity.

Z koutku mého oka jsem viděl pár, jak sedí dále dolů v baru. Mezi nimi sedělo jejich tříleté dítě. Snažil se na hromádce tortilla chips, otáčel se kolem na barové židli, zatímco jeho rodiče si užívali nějaké dospělé nápoje.

Když jsem byl ze severovýchodu, byl jsem šokován, když jsem viděl dítě, které bylo v baru. Ještě více šokující bylo, když jeho otec opřel láhev piva a jeho syn si vzal pár ptáků připomínajících ptáky. Nemohl jsem si pomoct, ale vymyslet tu slavnou linii od Reese Witherspoona v „Sweet Home Alabama“:

"Máš dítě ... v baru."

Překvapilo mě však, že jsem se dozvěděl, že v Texasu i v několika dalších jižních státech je mít dítě v baru - a ano, dokonce i dovolit mu, aby pár doušků pití vašeho nápoje - je naprosto legální. Ale když je to legální, je to dobrý nápad? Je bar vhodným prostředím pro děti?

Podle Mayry Mendez, PhD, LMFT, licencované psychoterapeutky a koordinátorky programů pro mentální a vývojové postižení a služby duševního zdraví v Providence Saint John's Child and Family Development Center v Santa Monica, Kalifornie, pravděpodobně ne.

Je bar někdy tím pravým místem pro děti?

"Děti mladší 12 let těží z otevřených prostor, svobody hrát, pohybovat se a zkoumat a prosperovat v sociální angažovanosti, vzájemnosti a společnosti," říká Mendez. "Prostředí v baru je obvykle temné, hlasité, stojaté a postrádá hravou stimulaci, která podporuje učení a sociální propojení."

Pokud hledáte místo, kde můžete trávit čas se svým dítětem a zároveň si odpovědně užívat alkoholický nápoj, vyberte místo vhodné pro rodinu, jako je restaurace nebo venkovní jídelní kout, aby se vaše děti mohly rozběhnout.

Jako rodiče, bez ohledu na to, zda osobně pijeme alkohol nebo ne, může být vzdělávání našich dětí a povzbuzování dětí k zdravému vztahu s alkoholem plné osobních zavazadel. Například některé rodiny mají v minulosti závislost, což nás může vést k obavám z pití s ​​našimi dětmi. Navíc, různé kulturní praktiky zahrnují konzumaci alkoholu, zatímco jiní to zakazují.

Podle Mendeze je pro úspěch úspěšné, že být otevřený a čestný vůči svým dětem a setkat se s nimi na jejich úrovni rozvoje.

„Rodiny, které hovoří a komunikují očekávání jasně, logicky, racionálně as přihlédnutím k věku vhodnému kontextu pro vývojovou úroveň dítěte, mají větší šanci oslovit konzumaci alkoholu a alkoholu způsobem, který podporuje odpovědné chování,“ říká.

Když se vás vaše dítě ptá na alkohol, buďte vždy upřímní

Nepoužívejte strašidelné taktiky, které by jim vyhnaly experimentování s alkoholem, ale řekněte svému dítěti o rizicích nezodpovědného pití. Není důvod skrývat alkoholický nápoj před pohledem vašeho dítěte. Modelování odpovědného pití před vaším dítětem přispěje k lepšímu pochopení konzumace alkoholu u nich.

„Děti mohou být vystaveny vhodnému, moderovanému požívání alkoholu v době večeře nebo při rodinném shromáždění… Socializace dětí k alkoholu není nezbytná pouze pro jejich učení společenských norem a kulturních očekávání ohledně užívání alkoholu, ale je nezbytnou součástí toho, jak se uplatňují sociokulturně informovaná chování v každodenních interakcích, “říká Mendez.

Přestože vhodné modelování je vždy poučné, říká Mendez, je to obzvláště důležité pro rodiče teenagerů. "Skutečnost, že alkohol existuje a je používán jako produkt sociálního zapojení a integrace, by neměla být popírána ani skryta před dospívajícími," říká. "Otevřená diskuse o konzumaci alkoholu a dopadu alkoholu na chování poskytuje dospívajícím relevantní fakta a dává jim znalostní základnu pro diskriminační a odpovědná rozhodnutí."

Pokud jde o fyzický dopad alkoholu na děti, měli by rodiče vědět, že pár doušek nezpůsobí příliš velký účinek. Takže pokud se používá k náboženskému obřadu, trochu alkoholu se nebojí.

Podle S. Daniela D. Ganjiana, MD, pediatra ve zdravotnickém centru Providence Saint John v Santa Monice v Kalifornii, je však cokoli nad jedním nebo dvěma malými doušky příliš mnoho. "Dlouhodobé účinky pití alkoholu opakovaně mohou ovlivnit játra, mozek, žaludek a způsobit nedostatek vitamínů," říká.

Ganjian také varuje, že konzumace více než malého množství alkoholu může ovlivnit schopnost dítěte přemýšlet, soudit a dokonce se pohybovat, a že rodiče by měli mít na paměti, že různé druhy alkoholických nápojů mohou mít silnější koncentraci alkoholu.

Studie z roku 2016 zjistila, že u dětí, které mohou pít alkohol, je větší pravděpodobnost, že pijí jako dospívající, ale méně pravděpodobně pijí. Myšlenka, že naše děti mohou jednoho dne experimentovat s požíváním alkoholu, je děsivá, ale mějte na paměti, že modelováním vhodného pití alkoholu položíte základy zdravému rozhodování vašeho dítěte.

Mendez doporučuje aktivně sledovat veškeré experimenty s alkoholem, ale pamatovat si základy důvěry, které jste si vybudovali. "Děti se učí o tom, jak zvládat emoce, jak navigovat ve vztazích a jak aplikovat kulturní hodnoty a normy, a to nejprve vztahem, zapojením a interakcí s rodiči," říká.

Modelování pozitivních příkladů od začátku pomůže vašemu dítěti - stejně jako váš vztah s dítětem - v dlouhodobém horizontu.

Jenn Morson je spisovatelka na volné noze, která žije a pracuje mimo Washington, D.C. Její slova byla uvedena v The Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader's Digest a v mnoha dalších publikacích.