Zbavit se mého zrcadla po celé délce mi pomohlo zhubnout

Obsah

• Recenze pro

V poslední době se děje něco dobrého-cítím se fit, šťastnější a mám to pod kontrolou. Zdá se, že moje oblečení sedí lépe než dříve a jsem více nabitá energií a sebevědomější. Ne, nejde o nejnovější výstřelek stravy. Na svém tréninku jsem nic nezměnil. Tady je věc: Už nevlastním celoplošné zrcadlo.

Zrcadla mi vždy nedělala problém. Když jsem byl mladý, stěží jsem přemýšlel o své druhé úvaze. Byl jsem hubené dítě-malá dívka s nenasytným apetitem a nekonečnou energií. Jako teenager jsem mohl jíst, co se mi zlíbilo: sýrový Buffalo kuřecí calzone, velké porce nepřekonatelných špaget mé mámy, sendviče s vysokými hromadami uzenin. I přes vysoké noci těžkého pití a pozdní noční jídlo, které s nimi chodilo, jsem získal jen pár pomocných liber. Ve skutečnosti jsem jídlo miloval natolik, že jsem si po promoci udělal práci, když jsem se stal asistentem redaktora národní potravinářské publikace v New Yorku.

New York. Práce. Byl jsem dospělý. A stejně tak moje pizza párty skončila.

Začal jsem rychle přibírat. Kalhoty se bez okolků roztrhaly. Svetry v ramenou pevně sevřely. Celulitida se objevila na místech, o kterých jsem nikdy nevěděl, že mohou (zbraně? OPRAVDU ?!). Moje identita hubené dívky, která se dokázala udržet v noci s křídly za 25 centů, byla otřesena. Můj metabolismus se skřípěním zastavil; poprvé jsem cítil potřebu hlídat si, co jím. Ale mentalita „jez, co chci, když to chci“ bylo téměř nesmazatelné po celém životě, kdy jsem přesně to dokázal.

Věděla jsem, že jsem přibrala, ale nechtěla jsem dovolit, aby mi to změnilo život. Pracoval jsem jako obvykle: Večeře nebo pití s ​​přáteli pět nocí v týdnu (se zdravými obědy odstraňujícími vinu a cvičením sem a tam). Ale jedna věc, která mě snědla zaživa, bylo vidět mé nové tělo v mém zrcadle. [Celý příběh najdete v Refinery29!]

Recenze pro