Co to je a jak zacházet s intestinální dysbiózou

Obsah

• Hlavní příznaky
• Jak probíhá zkouška z Indiána
• Příčiny střevní dysbiózy
• Jak se léčba provádí

Intestinální dysbióza je nerovnováha střevní bakteriální flóry, která snižuje absorpční kapacitu živin a způsobuje nedostatek vitamínů. Tato nerovnováha je způsobena snížením počtu dobrých bakterií ve střevě a zvýšením bakterií schopných způsobit onemocnění.

Obecně dysbióza způsobuje příznaky, jako je nevolnost, plyn, průjem nebo zácpa, a má lék, kterého lze dosáhnout dietní reedukací vedenou odborníkem na výživu. Pokud však není dysbióza léčena, mohou špatné bakterie migrovat do krve a způsobit infekci v celém těle, která v nejtěžších případech může vést k smrti.

Hlavní příznaky

Hlavní příznaky intestinální dysbiózy jsou:

• Nevolnost;
• Plyny a krupice;
• Ztráta vlasů;
• Slabé nehty;
• Břišní distenze;
• Střídavé období průjmu a zácpy;
• Poškozené stolice;
• Bolesti hlavy;
• Únava;
• Opakující se kandidóza.

Pokud existuje podezření na dysbiózu, může gastroenterolog objednat test stolice nebo specifický test moči k identifikaci dysbiózy, indiánský test.

Jak probíhá zkouška z Indiána

Test Indican se provádí ze vzorku moči, kterým musí být první ranní moč nebo koncentrovaná moč po dobu 4 hodin. V tomto testu se hodnotí množství indikanu v moči, který je produktem metabolismu tryptofanu, aminokyseliny přítomné v potravinách, jako je tmavá čokoláda a ořechy.

Za normálních podmínek se tryptofan působením intestinálních bakterií přeměňuje na indol a ten na indikan a přítomnost stop této sloučeniny v moči je normální. Pokud však dojde k nerovnováze ve střevní flóře, může docházet k velké produkci Indikanu, jehož koncentrace je vysoká v moči a potvrzuje diagnózu intestinální dysbiózy.

Příčiny střevní dysbiózy

Příčiny střevní dysbiózy mohou souviset s užíváním antibiotik, kortizonu nebo projímadel a také se zneužíváním alkoholu. Stres, nedostatečná strava s přebytečným cukrem, rafinovanými a průmyslovými potravinami a nízkým obsahem vlákniny, jakož i některá střevní onemocnění, jako je divertikulóza, zánět střev a zácpa, rovněž podporují nerovnováhu střevní flóry a v důsledku toho instalační dysbiózu. .

U osob s dysbiózou se může vyvinout kopřivka a akné, které jsou způsobeny intoxikací způsobenou vstupem škodlivých bakterií do krve, proto je důležité léčbu provádět správně.

Jak se léčba provádí

K léčbě dysbiózy je nutné, aby ji doprovázel odborník na výživu, protože léčba spočívá v obnově bakteriální flóry odpovídající stravou. Osoba by měla konzumovat potraviny bohaté na vlákninu a probiotika, které stimulují růst dobrých bakterií ve střevě a pomáhají zajistit vstřebávání živin a vitamínů. Zjistěte, co jsou probiotika a k čemu slouží.