Vysoce riziková péče během těhotenství

Obsah

• 1. Pravidelně navštěvujte porodníka
• 2. Jezte zdravě
• 3. Nekonzumujte alkoholické nápoje
• 4. Odpočinek
• 5. Zkontrolujte hmotnost
• 6. Nekuřte

Během vysoce rizikových těhotenství je důležité dodržovat doporučení porodníka, jako je například odpočinek a vyvážená strava, aby těhotenství proběhlo hladce pro matku nebo dítě.

Je také důležité, aby žena věděla, jak identifikovat příznaky předčasného porodu, jako je přítomnost želatinového výtoku, který může nebo nemusí obsahovat stopy krve, protože riziko předčasného porodu je v těchto případech větší.

Některá opatření, která by vysoce riziková těhotná žena měla během těhotenství přijmout, zahrnují:

1. Pravidelně navštěvujte porodníka

Vysoce rizikové těhotné ženy mají obvykle více prenatálních konzultací, aby mohl porodník sledovat vývoj těhotenství, včas identifikovat problémy a co nejdříve zahájit vhodnou léčbu, aby se udrželo zdraví matky a dítěte. Proto je důležité, aby těhotné ženy nezmeškaly schůzky a dodržovaly všechna doporučení navržená porodníkem.

2. Jezte zdravě

Během vysoce rizikového těhotenství je důležité mít zdravou a vyváženou stravu. Strava by měla být bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné výrobky, ryby, bílé maso, jako je kuřecí a krůtí maso, a semena, jako jsou sezamová nebo slunečnicová semínka.

Na druhé straně by se těhotné ženy měly vyvarovat smažených potravin, sladkostí, uzenin, nealkoholických nápojů, kávy nebo potravin s umělými sladidly, jako jsou lehké nealkoholické nápoje. Zjistěte, jaká by měla být výživa během těhotenství.

3. Nekonzumujte alkoholické nápoje

Konzumace alkoholu během těhotenství může například zvýšit riziko malformací u dítěte, předčasného porodu a spontánního potratu. Proto se doporučuje, aby ženy během těhotenství nekonzumovaly alkoholické nápoje.

4. Odpočinek

Je důležité, aby těhotná žena dodržovala zbytek podle pokynů porodníka, protože odpočinek je nezbytný k prevenci zhoršení jakéhokoli onemocnění, které těhotná žena má, nebo dokonce k prevenci hospitalizace nebo vzniku budoucích problémů.

5. Zkontrolujte hmotnost

Doporučuje se, aby vysoce rizikové těhotné ženy neměly větší váhu, než je doporučeno porodníkem, protože nadváha zvyšuje riziko komplikací u matky, jako je hypertenze a cukrovka a malformace u dítěte, jako jsou srdeční vady. Podívejte se, kolik kilogramů si můžete během těhotenství nasadit.

6. Nekuřte

Je důležité nekouřit a vyhýbat se častým místům s cigaretovým kouřem, protože to může zvýšit riziko potratu, předčasného porodu a malformací u dítěte a zvýšit riziko komplikací, jako je trombóza. Podívejte se na 7 důvodů, proč nekouřit v těhotenství.