Co způsobuje přetrvávající kašel? Plus 3 domácí opravné prostředky k vyzkoušení

Obsah

• Přehled
• Jak dlouho vydrží kašel?
• Příčiny přetrvávajícího kašle
• Kdy hledat pomoc
• U dětí a kojenců
• Existují nějaké komplikace?
• Domácí léky na chronický kašel
• Mátový čaj s medem
• Tymián a břečťan
• Bromelain
• Jídlo s sebou

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Přehled

Když jste nemocní nebo máte podráždění plic, vaše tělo reaguje kašlem. Toto je obranný mechanismus vašeho těla, který uklidí hlen, alergeny nebo znečišťující látky, abyste je nepřestávali dýchat. Kašel se obvykle netýká. Pokud je kašel příznakem nachlazení, má tendenci se během dvou až tří týdnů samostatně vymýtit.

Pretrvávající kašel nebo chronický kašel, který nebyl vyvolán nedávným nachlazením, může být indikátorem závažnějšího stavu. Kašel, který trvá déle než osm týdnů u dospělých nebo čtyři týdny u dětí, se považuje za chronický.

Pokračujte ve čtení a zjistěte, co to může znamenat, když máte kašel, který neodejde.

Jak dlouho vydrží kašel?

Délka kašle se může výrazně lišit, ale delší kašel může být častější, než si uvědomujete. Kašel může vyjasnit už za dva nebo tři dny, ale jedna studie zjistila, že v průměru se kašel v důsledku nemoci drží asi 18 dní. Stavy, jako je chronické plicní onemocnění nebo astma, mohou zvýšit průměrnou dobu trvání příznaků kašle. Kašel může být posledním příznakem, který vyřeší, když se zotavujete z nachlazení nebo chřipky.

Příčiny přetrvávajícího kašle

Některé typy kašle, jako jsou ty, které jsou způsobeny bronchitidou nebo respiračními infekcemi, mohou vydržet déle než kašel, který se může vyskytnout při nachlazení. Některé další příčiny pokračujícího kašle zahrnují:

• Chronické alergie, hyperaktivní gag reflex a kyselý reflux může vyvolat dlouhodobé podráždění v krku a způsobit trvalý kašel.
• Některé druhy léků, zejména léky na krevní tlak, mají vedlejší účinek kašle.
• Rizikové faktory, jako je kouření a genetické podmínky může zvýšit pravděpodobnost vzniku chronické bronchitidy, která může vést k chronickému kašli.
• Nediagnostikovaná astma nebo jiná plicní nemoc může způsobit chronický kašel.

Kdy hledat pomoc

Pokud je vaším jediným příznakem přetrvávající kašel a cítíte se jinak zdravě, sledujte, jak dlouho trvá. Kašel, který trvá déle než osm týdnů, je důvodem, proč kontaktovat svého lékaře. Naplánujte si schůzku se svým lékařem, pokud máte další příznaky, například:

• krvavý hlen, když kašleš
• dušnost
• ztráta váhy
• nadměrný hlen
• horečka

Možná budete potřebovat léčbu na předpis nebo diagnostické testy, abyste zjistili, co se děje ve vašem dýchacím systému.

U dětí a kojenců

Pokud má vaše dítě přetrvávající kašel, věnujte zvýšenou pozornost zvuku kašle. Jakékoli pískání, štěkání nebo sípání s kašlem znamená, že musíte okamžitě vzít své dítě k pediatrovi. Pokud kromě kašle neexistují žádné další příznaky, vyhledejte lékaře svého dítěte, pokud kašel trvá déle než tři týdny.

Pertussis je závažná infekce, která může být fatální u dětí mladších dvou let. Je to také známé jako černý kašel. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc pro těžké záchvaty kašle, které přicházejí s horečkou nebo dušností u jakéhokoli dítěte. Kojenci mladší než 1 rok by měli navštívit pediatra bez ohledu na to, co vylučuje pertussis nebo jiné závažné plicní stavy, pokud mají kašel.

Existují nějaké komplikace?

Chronický kašel může přinést komplikace, které vedou k jiným zdravotním stavům. Kašelové záchvaty mohou:

• probudí vás ze spánku
• nechte dech
• způsobit nevolnost nebo závratě
• způsobit zvracení
• způsobit ztrátu kontroly nad močovým měchýřem
• zasahovat do každodenních činností, jako je mluvení, zpěv nebo cvičení

Kašel může dokonce vést k pomíjení, pokud je váš kašel těžký a přetrvávající.

Domácí léky na chronický kašel

Pokud máte kašel, který neodejde, zvažte léčbu pomocí jednoho nebo více z těchto domácích léků podporovaných výzkumem. Neměly by však nahrazovat léčbu nebo léky doporučené lékařem.

Mátový čaj s medem

Čaje máty peprné byly zkoumány pro svůj relaxační účinek na různé systémy těla. Může to pomoci zklidnit dýchací systém. V kombinaci s medem vám může čaj z máty peprné přinést úlevu od přetrvávajícího kašle. Bylo prokázáno, že med má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.

Koupit čaj máty máty nyní.

Tymián a břečťan

Bylinný přípravek z tymiánu a břečťanu byl nalezen v jedné studii ke snížení příznaků kašle ve srovnání s lidmi, kteří nebyli léčeni žádným lékem.

Esenciální oleje z tymiánu a břečťanu mohou být vdechovány difuzérem doma. Lze je také zakoupit jako tinkturu tymiánu a břečťanu v místním obchodě se zdravou výživou.

Esenciální olej tymián a éterický olej z břečťanu si můžete zakoupit online.

Bromelain

Bylo zjištěno, že tato složka pravděpodobně pomáhá při alergickém podráždění dýchacích cest. Bromelain se nachází v ananasu. Často se získává spíše ze stonku než z ovoce ananasu. Jeho užívání jako doplňku může pomoci při kašli v důsledku alergií.

Nakupujte doplněk bromelain online nyní.

Jídlo s sebou

Kašel, který neodejde, může být nepříjemný, ale obvykle ho lze léčit doma. Kašel, který trvá osm nebo více týdnů, je považován za chronický. Můžete vyžadovat léčbu na předpis nebo další ohodnocení.

Některé příznaky, jako je krvavý hlen, sípání nebo dušnost, je třeba řešit lékařem. Vždy vyhledejte lékařskou péči o příznaky, které narušují váš spánek nebo narušují vaše každodenní činnosti.