Jak si vyrobit kokosový olej doma

Obsah

• Složení
• Režim přípravy

Kokosový olej slouží k hubnutí, regulaci cholesterolu, cukrovce, zlepšení srdečního systému a dokonce i imunity. Chcete-li si doma vyrobit panenský kokosový olej, který, i když je pracnější, je levnější a kvalitnější, postupujte podle receptu:

Složení

• 3 sklenice kokosové vody
• 2 kokosové ořechy z hnědé kůry nakrájené na kousky

Režim přípravy

Smíchejte všechny ingredience v mixéru. Poté směs přeceďte a tekutou část vložte na 48 hodin do láhve v temném prostředí. Po uplynutí této doby nechte lahvičku v chladu, bez světla nebo slunce, při průměrné teplotě 25 ° C dalších 6 hodin.

Po této době by měla být láhev umístěna na další 3 hodiny do chladničky ve stoje. Kokosový olej ztuhne a pro jeho odstranění musíte rozříznout plastovou láhev v linii, kde se voda oddělila od oleje, a to pouze pomocí oleje, který musí být přenesen do jiné nádoby s víkem.

Kokosový olej bude připraven k použití, až se stane kapalným, při teplotě nad 27 ° C. Nemusí být uchováván v chladničce a má trvanlivost 2 roky.

Aby domácí kokosový olej fungoval a udržoval své léčivé vlastnosti, je nutné přísně dodržovat každý výše popsaný krok.

Zde je několik návrhů, jak kokosový olej používat:

• Jak používat kokosový olej
• Kokosový olej na hubnutí