Kokosový olej a Parkinsonova choroba: Může vám pomoci vaše příznaky?

Obsah

• Přehled
• Co říká výzkum?
• Formy a použití kokosového oleje
• Rizika a komplikace
• Jídlo s sebou

Přehled

Parkinsonova nemoc postihuje pouze více než 1 milion lidí ve Spojených státech, přičemž každoročně je diagnostikována desítky tisíc lidí. Lidé s Parkinsonovou chorobou zažívají primární příznaky, jako jsou třes, svalové křeče a bolest svalů. Někteří lidé s Parkinsonovou chorobou také trpí demencí nebo zmatkem, zejména v průběhu stavu. Někteří lidé se obracejí na komplexní léky, jako je kokosový olej, aby zvládli příznaky svého Parkinsonova onemocnění.

Není dostatek důkazů, aby bylo jisté, že kokosový olej zpomaluje postup Parkinsonovy choroby. Některé neoficiální důkazy však naznačují, že kokosový olej může s některými příznaky pomoci.

Co říká výzkum?

Vědci jsou ve fázi průzkumu, aby zjistili, jak může kokosový olej pomoci lidem s Parkinsonovou chorobou. Protože kokosový olej obsahuje vysoké koncentrace triglyceridů se středním řetězcem, někteří si myslí, že může zlepšit funkci mozku a pomoci vašemu nervovému systému.

Neoficiální důkazy naznačují, že konzumace kokosového oleje by mohla pomoci s třesem, bolestmi svalů a zácpou způsobenou Parkinsonovou chorobou. A výzkum, který máme, který vychází ze studií na zvířatech, nám říká, že kokosový olej může zlepšit jeho lipidový profil a ochranu antioxidantů, když je požíván. Antioxidanty jsou u některých lidí spojeny se zlepšením Parkinsonovy choroby, takže není problémem si myslet, že kokosový olej by mohl Parkinsonovým příznakům pomoci.

Pro lidi, kteří vyzkoušeli kokosový olej pro Parkinsonovu chorobu a jsou přesvědčeni, že funguje, se zdá, že kognitivní funkce (to, co někteří nazývají Parkinsonovou „mozkovou mlhou“) a paměť jsou tím, co se zlepšilo. Jiní lidé říkají, že zažili lepší třes a lepší kontrolu svalů. Některé důkazy naznačují, že kokosový olej zlepšuje trávení u některých lidí, kteří ho používají. Kokosový olej je antimikrobiální a fungicidní a může napomoci vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích. To může pomoci s trávením zlepšením vstřebávání živin a podporou dobrých střevních bakterií. Není proto divu, že lidé s Parkinsonovou chorobou konzumují kokosový olej, aby ulevili od zácpy a pomohli jim, aby byli pravidelnější. Přidání kokosového oleje do jídla může usnadnit stravování pro lidi, kteří mají dysfagii (potíže s polykáním) kvůli Parkinsonově chorobě.

Formy a použití kokosového oleje

Vzhledem k tomu, že v současné literatuře neexistuje solidní důvod, jak nebo zda může kokosový olej léčit Parkinsonovy symptomy, nemůžeme si být jisti, kolik byste měli vzít, abyste zkusili léčbu. Existuje však několik obecných pokynů pro konzumaci kokosového oleje.

Pokud byste chtěli vyzkoušet kokosový olej k léčbě Parkinsonových příznaků, existuje několik forem. Panenský kokosový olej lisovaný za studena je k dispozici v tekuté formě ve většině obchodů se zdravou výživou a dokonce i ve velkých obchodních řetězcích. Začít s 1 čajovou lžičkou denně kokosového oleje je dobrý nápad a pokud se vám výsledky líbí, můžete postupně zvýšit na 2 čajové lžičky.

Můžete také začít používat kokosový olej k přípravě jídla a nahradit jej oblíbenými recepty olivovým olejem nebo máslem.Kokosový olej je také k dispozici ve formě tobolek. Další myšlenkou je začít konzumací syrového kokosového masa a zjistit, jak to ovlivňuje vaše příznaky. A tření kokosového oleje na vaše svaly může poskytnout úlevu od bolesti způsobené křečemi. Jeho protizánětlivé vlastnosti činí z kokosového oleje vynikající masážní prostředek.

Rizika a komplikace

Pro většinu lidí bude kokosový olej relativně nízkorizikovým celostním lékem na vyzkoušení. I když to nefunguje, existuje jen malá šance na špatnou reakci nebo škodlivou interakci s jinými léky. Než ale začnete používat pro Parkinsonovu chorobu, je třeba si uvědomit několik věcí.

Kokosový olej má neuvěřitelně vysoký obsah nasycených tuků. To má určitý vliv na to, kdo by měl použít a kolik byste měli požít. Pokud máte vysoký krevní tlak, srdeční choroby nebo vysoký cholesterol, tato léčebná metoda pravděpodobně není pro vás. Spotřeba přebytečného kokosového oleje může také vést k nárůstu hmotnosti. Kokosový olej může lidem při prvním použití uvolnit stolici a zažívací potíže.

Pokud zvažujete přidání kokosového oleje do svého léčebného plánu, měli byste se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče. Neexistují žádné současné důkazy, které by naznačovaly, že kokosový olej je účinnou náhražkou léků na předpis za Parkinsonovu. Může to fungovat jako doplňková léčba nebo navíc k tomu, co již děláte.

Jídlo s sebou

Kokosový olej je studován pro mnoho jeho nárokovaných výhod pro nervový systém. Nebude to dlouho, než budeme vědět více o tom, jak ji lze použít k léčbě Parkinsonovy choroby. Pro ty, kteří nechtějí čekat na další důkazy, existuje jen malé riziko vyzkoušení kokosového oleje jako doplňkové léčby. Kokosový olej by však neměl být používán jako náhrada za léky na předpis.