Počítání kalorií v pivech na Den svatého Patrika

Obsah

• Recenze pro

Když je den svatého Patrika, můžete mít v mozku zelené pivo. Ale místo toho, abyste jen pili své obvyklé oblíbené americké lehké pivo s několika kapkami slavnostního zeleného potravinářského barviva, proč nerozšířit své pivní obzory a vyrazit na oslavu úplně do Irska?

Těchto sedm irských piv nemá tolik kalorií, jak byste si mysleli, a protože jsou plnější než lehká piva, je méně pravděpodobné, že toho vypijete tolik, a tím snížíte velikost porcí a celkové kalorie. Erin jdi vařit!

7 irských piv na den svatého Patrika

1. Guinnessův návrh. Dvanáct uncí tohoto tmavého a bohatého piva má pouhých 125 kalorií! Nutí nás dělat irský přípravek!

2. Harfa. S několika kaloriemi, které má partner Guinness od společnosti Black and Tan, jeden z nich obsahuje 142 kalorií za 12 uncí.

3. Killian's Irish Red. Den svatého Patrika a irská červená jdou ruku v ruce. Toto oblíbené pivo má 163 kalorií v láhvi o objemu 12 uncí.

4. Murphyho. Další irský statný, Murphy's má 171 kalorií, ale tuny chuti na 12 uncí usrkávání St. Paddy!

5. Beamish Irish Cream Stout. Nenechte se zmást slovem „smetana“. Dvanáct uncí Beamish má pouhých 146 kalorií, což je o něco těžší než Guinness.

6. Smithwickovo irské pivo. Pokud nejste fanouškem tmavších piv, vyzkoušejte 12 uncí tohoto irského piva, které má přiměřených 150 kalorií.

7. Irská automobilová bomba. Dobře, takže je to spíše koktejl/pivní koktejl než skutečné pivo, ale 12 uncí této směsi Guinness-Bailey's-Jameson je zdaleka nejkalorickější možností ze všech s 237 kaloriemi, takže bomba ve vážném moderování.

A samozřejmě nezapomeňte nosit zelenou a pít zodpovědně!

Jennipher Walters je generální ředitel a spoluzakladatel webových stránek pro zdravý životní styl FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Certifikovaná osobní trenérka, trenérka životního stylu a řízení váhy a instruktorka skupinového cvičení, má také magisterský titul v oboru zdravotní žurnalistika a pravidelně píše o všech věcech týkajících se fitness a wellness pro různé online publikace.

Recenze pro