6 neuvěřitelných zdravotních výhod měsíčku

Obsah

• Jak používat měsíček
• Možné nežádoucí účinky
• Kdo by neměl používat

Měsíček je léčivá rostlina, známá také jako vyhledávaná, špatně hledaná, zázračná, zlatá nebo bradavičnatá sedmikráska, která se v populární kultuře široce používá k léčbě kožních problémů, zejména popálenin a zánětů.

Podle některých studií se však zdá, že tato rostlina má i další neuvěřitelné výhody, například pomáhá chránit játra, regulovat hladinu cukru v krvi a dokonce posilovat imunitní systém.

Vědecký název měsíčku je Marigold officinalis a lze je zakoupit v obchodech se zdravou výživou, v drogeriích a na některých otevřených trzích a trzích.

Jak používat měsíček

Nejčastěji používanou součástí měsíčku jsou jeho sušené květiny, z nichž lze připravovat čaje, nálevy, koupele, masti, obklady nebo tinktury.

Mezi nejoblíbenější způsoby použití měsíčku domácího patří:

• Čaj z měsíčku: 2 lžíce květů měsíčku dejte do 1 šálku vroucí vody a nechte 5 minut stát. Poté napněte a vypijte 1/2 šálku ráno a půl šálku v noci.
• Obklad z měsíčku: hněte listy a květy měsíčku na čistý hadřík (gázu) a položte na ránu nebo akné a nechte působit 30 minut;
• Kloktadla: připravte teplý čaj z měsíčku na kloktání po dobu 30 sekund a opakujte 3 až 5krát;
• Nálev na čištění ran: připravte si měsíčekový čaj, nechte jej vychladnout a poté použijte infuzi k umytí rány.

Pro usnadnění aplikace na pokožku lze měsíček nalézt také v některých lékárnách a obchodech se zdravou výživou ve formě masti, která může obsahovat další přírodní látky, které také pomáhají při hojení.

Možné nežádoucí účinky

I když jsou vzácní, u některých lidí se mohou objevit příznaky alergické kožní reakce, jako je zarudnutí, otok a svědění. V takových případech by měla být kůže omyta studenou vodou, aby se látka odstranila.

Kdo by neměl používat

Vzhledem k nedostatku studií u těhotných žen a dětí mladších 6 let by měl být měsíček používán pouze s vedením lékaře v těchto skupinách.