Znát rizika umělého opalování pro zdraví

Obsah

• 1. Rakovina kůže
• 2. Stárnutí kůže
• 3. Problémy se zrakem
• 4. Popáleniny
• Jak bezpečně získat bronz

Umělé opalování je takové, které se provádí v soláriu a poskytuje výsledky podobné těm, které se vyskytují, když je člověk vystaven slunci, čímž se pokožka stává zlatější a tmavší. Tato praxe však představuje zdravotní rizika při nesprávném použití nebo při pravidelném používání, která má stejné škodlivé účinky jako sluneční záření, i když se provádí v nevhodnou dobu, protože vyzařuje také paprsky UVA a UVB.

Ačkoli se obvykle používá v krátkých relacích kratších než 20 minut, i když osoba neopustí relaci s červenou kůží, mohou se objevit škodlivé účinky, které, i když se může projevit až za několik let, jsou velmi závažné.

Používání solárií pro estetické účely bylo společností Anvisa zakázáno v roce 2009 z důvodu zdravotních rizik, z nichž hlavní jsou:

1. Rakovina kůže

Rozvoj rakoviny kůže je jedním z hlavních rizik tohoto typu opalování v důsledku přítomnosti ultrafialového světla, které zařízení produkuje. Čím déle člověk tento typ opalování používá, tím větší je pravděpodobnost vzniku rakoviny.

První příznaky rakoviny kůže se mohou objevit až po letech a mohou zahrnovat skvrny, které mění barvu, velikost nebo tvar, a proto byste v případě podezření měli navštívit dermatologa, aby provedl analýzu kůže a v případě podezření požádal o biopsii. Naučte se, jak identifikovat příznaky rakoviny kůže.

2. Stárnutí kůže

UVA paprsky pronikají do nejhlubších vrstev pokožky, ovlivňují kolagenová a elastinová vlákna, takže pokožka člověka má starší vzhled, s výraznějšími vráskami a výrazovými liniemi a se sklonem k tvorbě malých tmavých skvrn na pokožce.

3. Problémy se zrakem

Problémy se zrakem mohou nastat, zejména pokud se opalování provádí bez brýlí. Ultrafialové paprsky mají schopnost proniknout do zornice a sítnice a způsobit změny, jako je šedý zákal, i když má člověk zavřené oči, ale bez brýlí.

4. Popáleniny

Pobyt déle než 10 minut na lehátku může způsobit těžké popáleniny v jakékoli oblasti vystavené blesku. Proto může mít osoba červenou a hořící kůži, jako by byla dlouho na slunci. Bikiny nebo plavky jsou důkazem toho, že kůže byla napadena a čím je pokožka červenější, znamená to, že popálení bude vážnější.

Jak bezpečně získat bronz

Použití samoopalovacích krémů s dihydroxyacetonem je vynikající možností, jak pokožku po celý rok opalovat, aniž by bylo ohroženo vaše zdraví. Tyto produkty nestimulují produkci melaninu, což je pigment, který dodává pokožce barvu, reagují pouze s bílkovinami pokožky a vytvářejí látky hnědé barvy, proto nejsou agresivní. Tato forma opalování zanechává pokožku zlatou a nespálenou ani načervenalou, k čemuž může dojít při dlouhodobém pobytu na slunci nebo na soláriích. Podívejte se, jak používat samoopalovač, aniž byste si obarvili pokožku.

Kromě toho je vystavení slunci v hodinách menšího tepla, vyhýbání se času mezi 12 a 16 hodinami, také způsob, jak získat zdravý a trvalý bronz, ale vždy s použitím sluneční ochrany.

Jídlo má také vliv na intenzitu vašeho opálení, takže konzumace potravin s karoteny, jako je například mrkev, pomeranče, mango nebo jahody, vám také pomůže rychleji se opalovat. Podívejte se na následující video a podívejte se, jak připravit domácí recept na rychlejší opálení: