Monitorování glukózy v krvi

Obsah

• Jaké jsou výhody monitorování glukózy v krvi?
• Komplikace vysoké a nízké hladiny cukru v krvi
• Jaká jsou rizika monitorování glykémie?
• Jak se připravit na monitorování glukózy v krvi
• Jak probíhá monitorování glukózy v krvi?
• Porozumění výsledkům monitorování glukózy v krvi

Monitorování glukózy v krvi

Testování hladiny cukru v krvi je jedním z nejlepších způsobů, jak porozumět cukrovce a tomu, jak různé potraviny, léky a činnosti ovlivňují cukrovku. Sledování hladiny glukózy v krvi vám a vašemu lékaři pomůže naplánovat zvládnutí tohoto stavu.

Lidé používají ke kontrole hladiny cukru v krvi přenosné glukometry, které se nazývají glukometry. Fungují tak, že analyzují malé množství krve, obvykle z prstu.

Lancet lehce napíchne kůži, aby získal krev. Měřiče vám řeknou aktuální hladinu cukru v krvi. Vzhledem k tomu, že se hladina cukru v krvi mění, musíte hladiny často testovat a zaznamenávat.

Soupravy a spotřební materiál pro monitorování hladiny glukózy v krvi můžete získat od:

• ordinaci vašeho lékaře
• kancelář pedagoga pro cukrovku
• lékárna
• online obchody

Cenu můžete projednat se svým lékařem nebo lékárníkem. Měřiče glukózy se dodávají s testovacími proužky, malými jehlami nebo lancetami, které vám napíchnou prst, a zařízením pro držení jehly. Souprava může obsahovat deník nebo si můžete naměřené hodnoty stáhnout do svého počítače.

Měřiče se liší cenou a velikostí. Některé mají přidané funkce, které vyhovují různým potřebám a preferencím. Mohou zahrnovat:

• zvukové schopnosti pro lidi se zrakovým postižením
• podsvícené obrazovky, které vám pomohou vidět je při slabém osvětlení
• další paměť nebo úložiště dat
• předinstalované testovací proužky pro lidi, kteří mají potíže s používáním rukou
• USB porty pro načtení informací přímo do počítače

Jaké jsou výhody monitorování glukózy v krvi?

Pravidelné monitorování glukózy je jedním ze způsobů, jak se lidé s cukrovkou mohou dozvědět více o svém stavu. Když je čas učinit důležitá rozhodnutí o dávkování léků, cvičení a stravě, znalost hladiny glukózy v krvi pomůže vám, vašemu lékaři i zbytku vašeho zdravotnického týmu.

Když budete pravidelně kontrolovat hladinu glukózy v krvi, budete také vědět, kdy je hladina cukru v krvi příliš vysoká nebo příliš nízká, což může způsobit příznaky a vážné zdravotní problémy.

Váš lékař vypočítá cílové rozmezí pro vaši hladinu glukózy v krvi na základě vašeho věku, typu cukrovky, celkového zdraví a dalších faktorů. Je důležité udržovat hladinu glukózy v cílovém rozmezí co nejlépe.

Komplikace vysoké a nízké hladiny cukru v krvi

Pokud nedostanete léčbu, může vysoká hladina cukru v krvi vést k dlouhodobým komplikacím, včetně:

• srdeční choroba
• poškození nervu
• problémy se zrakem
• špatný průtok krve
• nemoc ledvin

Nízká hladina cukru v krvi může také způsobit příznaky, které zahrnují:

• zmatek
• slabost
• závrať
• nervozita
• pocení

Nízká hladina cukru v krvi může také vést k vážným komplikacím, jako jsou záchvaty a kóma.

Jaká jsou rizika monitorování glykémie?

Rizika plynoucí z testu na hladinu glukózy v krvi jsou minimální a mnohem nižší než rizika ze sledování hladiny cukru v krvi.

Pokud s někým sdílíte inzulínové jehly a testovací potřeby, máte zvýšené riziko šíření nemocí, například:

• HIV
• žloutenka typu B
• hepatitida C.

Nikdy byste neměli z jakéhokoli důvodu sdílet jehly nebo zařízení s prsty.

Jak se připravit na monitorování glukózy v krvi

Před kontrolou hladiny glukózy v krvi se ujistěte, že máte:

• zařízení na zachycení prstu, které vám napíchne prst, například lancet
• alkoholovým tamponem ke sterilizaci místa vpichu
• monitor glukózy v krvi
• obvaz, pokud krvácení pokračuje i po několika kapkách

V závislosti na typu testu, který provádíte, budete možná muset upravit svůj jídelníček nebo si ho naplánovat kolem jídla, podle pokynů lékaře.

Jak probíhá monitorování glukózy v krvi?

Než začnete, důkladně si umyjte ruce, abyste zabránili infekci v místě vpichu prstu. Pokud místo mytí používáte alkoholové ubrousky, ujistěte se, že místo před testováním necháte zaschnout.

Poté vložte do měřicího přístroje testovací proužek. Napíchněte prst lancetou a získáte malou kapku krve. Pro snížení nepohodlí prstů použijte místo špiček boky prstů.

Krev jde na testovací proužek, který jste vložili do glukometru. Váš monitor provede analýzu krve a na digitálním displeji vám obvykle zobrazí hodnotu glykémie obvykle do jedné minuty.

Prsty na prstech zřídka vyžadují obvaz, ale pokud krvácení pokračuje i po několika kapkách, můžete jej použít. Abyste zajistili přesné výsledky, je důležité dodržovat všechny pokyny dodané s glukometrem.

Pokud máte cukrovku typu 1, možná budete muset měřit hladinu glukózy v krvi čtyřikrát nebo vícekrát denně. To zahrnuje před a po jídle a cvičení a častěji, když jste nemocní.

Pokud máte cukrovku typu 2, lékař vám sdělí, kdy a jak často si máte měřit hladinu glukózy v krvi.

Porozumění výsledkům monitorování glukózy v krvi

Americká asociace klinických endokrinologů a American College of Endocrinology doporučuje, abyste udržovali hladinu glukózy na lačno a před jídlem na hodnotě 80–130 a po jídle <180. A že udržujete dvouhodinové hodnoty po jídle pod 140 mg / dL.

Jedná se však o obecné pokyny a nejsou určeny všem. Zeptejte se svého lékaře na vaše cílové úrovně.

Pravidelné monitorování glykémie je základním nástrojem, který vám pomůže převzít kontrolu nad cukrovkou. Zjištěním a zaznamenáním změn v hladinách cukru v krvi získáte více informací o tom, jak jídlo, cvičení, stres a další faktory ovlivňují váš diabetes.