Nejlepší a nejhorší města pro dodržení novoročních předsevzetí

Obsah

• 10 nejlepších měst
• 10 nejhorších měst
• Recenze pro

Novoroční předsevzetí jsou těžká. Ať už jste slíbili, že se vzdáte cukru, uběhnete maratón, zhubnete přebytečné kila, které jste nabrali o prázdninách, nebo prostě budete všímavější, dodržovat své předsevzetí vyžaduje vážné odhodlání a změnu životního stylu. Ale co kdybychom vám řekli, že když rok co rok neuspějete v řešení, není to vaše chyba-je to město, ve kterém žijete?

Dobře, takže to není tak jednoduché-jste to vy Hra o trůny místo toho, abyste chodili do posilovny- ale to, kde žijete, může určit, jak snadné nebo obtížné je držet se svých cílů zdravého života. Analytici na Care.com seřadili 89 největších metropolitních oblastí v USA na základě toho, jak moc každé město podporuje 1) aktivní životní styl, 2) správné stravovací návyky a 3) pozitivní duševní stav, aby sestavili seznam těch nejlepších a nejhorších. místa k životu, pokud jde o dodržování vašich předsevzetí. (Překvapivě nejsou přesně stejné jako nejlepší města pro zdravý život.)

Oblast San Jose v Kalifornii se umístila na prvním místě (není divu, když vezmeme v úvahu, že v blízkosti San Fransisco si také odneslo nejlepší místo pro nejlepší města pro trénink maratonu) a Jackson, Mississippi se umístily na nejhůře z uvažovaných měst (ahoj, jižní komfortní jídlo) . Podívejte se na úplný seznam 10 nejlepších a 10 nejnižších níže nebo si prohlédněte úplný seznam všech 89 měst na Care.com.

10 nejlepších měst

1. San Jose, Kalifornie

2. Denver, CO

3. Washington, DC

4. Boston, MA

5. Sacramento, CA

6. Reno, NV

7. Seattle, WA

8. Los Angeles, CA

9. Hartford, ČT

10. Portland, OR

10 nejhorších měst

80. Fort Wayne, IN

81. New Orleans, LA

82. Little Rock, AR

83. Winston-Salem, NC

84. Tulsa, dobře

85. Houston, TX

86. Birmingham, AL

87. Scranton, PA

88. Chattanooga, TN

89. Jackson, MS

Obv, můžete rozdrtit své rozlišení, i když žijete v Houstonu, nebo jej můžete úplně bombardovat, i když žijete v Denveru-vaše PSČ ano ne definovat vás. Skutečným tajemstvím je přesně vědět, jak rozdrtit svůj cíl. Můžeme pomoct. Podívejte se na nástroje Personal Best a inspirace, které potřebujete k dosažení svých cílů (ať jsou jakékoli!) Po celý rok. Připojte se k naší osobní nejlepší skupině na Facebooku a získejte 24/7 podporu týmu a sdílejte své výhry-velké i malé sociální využití #mojeosobní nejlepší.

Recenze pro