Nejlepší polštáře pro pražce na břicho

Obsah

• Jak jsme se rozhodli
• Ceny
• Nejlepší měkké polštáře pro pražce žaludku
• I AM Polštář na spaní žaludku
• Úvahy
• Jollyvogue Hypoalergenní polštáře se dvěma balíčky
• Úvahy
• Nejlepší polštář pro žaludeční a postranní pražce
• Polštář Saatva
• Úvahy
• Nejlepší plochý polštář pro žaludeční pražce
• Elite Rest Ultra Slim Sleeper
• Úvahy
• Nejlepší polštář pro žaludeční pražce
• Downlite Extra-Soft Down Down Polštář
• Úvahy
• Nejlepší chladící polštář
• Bluewave Bedding Super-Slim, Gel-Infusion Memory Foam Polštář
• Úvahy
• Nejlepší tělový polštář pro žaludeční pražce
• Coop Home Zboží Polštář na tělo
• Nejlepší těhotenský polštář pro žaludeční pražce
• Útulný polštář na těhotenství
• Úvahy
• Nejlepší polštář CPAP pro pražce žaludku
• Contour Living CPAP Polštář 2.0
• Nejlepší klínový polštář pro žaludeční pražce
• Polštář Hermell Face-Down Wedge
• Úvahy
• Jak si vybrat
• Ať je to lepší před spaním
• Jídlo s sebou

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.

Spánek na břiše může pomoci zmírnit chrápání a spánkové apnoe. Ale pokud nelžete lícem dolů, není to nejlepší pozice pro zdraví páteře. Protože musíte držet krk po dlouhou dobu, může spánek žaludku v průběhu času způsobit problémy s čelistmi, zády nebo krkem. Při probuzení každý den může také způsobit bolest a ztuhlost.

Výběr správného polštáře pro spaní žaludku může pomoci vyřešit tyto obavy. Obecně byste měli hledat plochý polštář tak, aby vaše hlava nebyla příliš vysoko. Dalo by se také rozhodnout pro výřez polštář, který vám umožní spát lícem dolů.

Jak jsme se rozhodli

Polštáře, které jsme vybrali pro tento seznam, jsou optimální pro pražce žaludku a pro kombinované pražce, které se pohybují v noci. Tyto polštáře pocházejí od důvěryhodných, transparentních výrobců a získávají vysoké hodnocení od lidí, kteří je použili.

Abychom přišli s těmito možnostmi polštářů pro pražce na břicho, podívali jsme se na jejich konstrukci, materiály, cenové body a snadné čištění.

Ceny

Polštáře na našem seznamu přicházejí ve standardních, super standardních (nebo jumbo), královenských nebo královských velikostech. Oni se pohybují od 30 do 145 dolarů. Jeden je cena jako soubor dvou.

Uvedli jsme cenu za každý polštář pomocí tohoto průvodce:

• $ = do 50 $
• $$ = $51–$100
• $$$ = přes 100 $

Nejlepší měkké polštáře pro pražce žaludku

I AM Polštář na spaní žaludku

Pokud toužíte po měkkém polštáři, který není příliš plochý, může to být vaše nejpohodlnější volba. Poskytuje středně pevnou oporu a zároveň tlumí vaši hlavu a krk.

Výplň je z polyesterového vlákna a potah je ze 100% bavlny.

Úvahy

Celý polštář lze prát v pračce a sušit a poté načechrat zpět do tvaru.

Nakupujte polštář na spaní žaludku I AM online

Jollyvogue Hypoalergenní polštáře se dvěma balíčky

Tyto polštáře mají vnitřní jádra se zipem, takže můžete upravit množství výplně do výšky, která je pro vás nejlepší. Díky tomu jsou vhodné pro zadní i postranní pražce i pro žaludeční pražce.

Výplň z mikrovlákna je polyester. Je také hypoalergenní, což znamená, že je nepravděpodobné, že způsobí alergickou reakci.

Uživatelé hlásí, že výplň napodobuje pocit dolů. Takže, pokud hledáte alternativu dolů, může být tento polštář dobrou volbou.

Pletený vnější potah je prošívaný a hypoalergenní.

Úvahy

Tyto polštáře lze prát a sušit.

Polštáře mohou přijít komprimované a vakuově balené, takže je budete muset po jejich vybalení odvzdušnit a načechrat.

Nakupujte hypoalergenní polštáře od Jollyvogue online

Nejlepší polštář pro žaludeční a postranní pražce

Polštář Saatva

Přestože se tento polštář cítí velmi jemně, je hustý a dostatečně plochý, aby pohodlně seděl v žaludku. Vzhledem ke svému podkroví nebo výšce může být tento polštář ideální, pokud máte žaludek a postranní kombajny.

Výplň je vyrobena ze skartovaného latexu American Talalay a je hypoalergenní. Protože je výplň rozdrcena, pomáhá to podporovat proudění vzduchu a ochlazuje vás.

Úvahy

Tento polštář má vnitřní potah a odnímatelný vnější potah. Oba jsou vyrobeny z bavlny. Vnější kryt lze prát v pračce a sušit.

Jak je uvedeno výše, tento polštář obsahuje latex.

Latex v tomto polštáři může být pro některé lidi alergenem. Pokud máte alergii na latex, nemusí to být pro vás nejlepší volba.

Nakupujte polštář Saatva online

Nejlepší plochý polštář pro žaludeční pražce

Elite Rest Ultra Slim Sleeper

Na 2,5 palce, to je jeden z nejtenčích polštářů, které najdete. Má zaoblený vrchol a ploché dno. Lidé, kteří tento polštář použili, jej doporučují pro pražce žaludku, kteří rádi spí s paží pod polštářem.

Tento polštář váží méně než 2 libry, takže je skvělou volbou pro cestování a kempování.

Úvahy

Výplň je vyrobena z pěny odolné latexové paměti.

Polštář nelze prát v pračce, ale dá se mýt ručně houbou. Bavlněný vnější potah je odnímatelný a pratelný v pračce.

Pokud máte alergii na latex, hledejte místo toho jiný polštář s nízkým profilem. Čtěte dále a dozvíte se o velmi štíhlé variantě Bluewave Bedding, naší nabídce pro chlazení polštářů.

Nakupujte ultra tenký spací stroj Elite Rest online

Nejlepší polštář pro žaludeční pražce

Downlite Extra-Soft Down Down Polštář

Tento polštář je plný kachny a komprimuje se tak, aby byl velmi plochý a hustý. Žaludeční pražce, kteří přehodnotili tento polštářový rave o tom, jak je měkká a štíhlá.

Další bonus: Snadno se ohýbá, aniž by ztratil tvar.

Úvahy

Tento polštář je také hypoalergenní a navíc je možné jej prát a sušit v pračce.

Spodní prádlo, včetně polštářů, věnujte zvláštní pozornost praní, sušení a životu polštáře kvůli přirozeným vlastnostem péřového peří. Například se shlukují, když jsou mokré, a mají přírodní oleje, které pomáhají udržovat strukturu a půdu.

Nakupujte extra jemný polštář Downlite online

Nejlepší chladící polštář

Bluewave Bedding Super-Slim, Gel-Infusion Memory Foam Polštář

Výška tohoto polštáře z něj dělá flexibilní volbu pro žaludeční, boční a zadní pražce.

Místo tradiční výplně je tento polštář vyroben z pěny. Pěna má certifikát CertiPUR-US, což znamená, že vnitřní gelová pěna byla testována na určité chemikálie a na emise těkavých organických sloučenin. Tento polštář nevydává žádné škodlivé plyny ani nevyvolává chemický zápach.

Větrané gelové jádro poskytuje „chladící“ část polštáře. Je navržen tak, aby odváděl teplo z hlavy a krku.

Úvahy

Vnější povlak polštáře je z polyesteru a bambusového hedvábí. Je odnímatelný a pratelný v pračce. Lidé, kteří tento polštář použili, si uvědomují, že jeho povlak je měkký a pohodlný.

Nakupujte super tenký, pěnový polštář na paměťovou pěnu Bluewave Bedding online

Nejlepší tělový polštář pro žaludeční pražce

Coop Home Zboží Polštář na tělo

Žaludeční pražce mohou těžit ze spaní na těle polštáři umístěném pod jejich dolní částí zad a pánví.

Tento produkt od Coop Home Goods má jádro z pěnové paměťové pěny s certifikací CertiPUR-USA a gelové infuzí. Gel pomáhá odvádět teplo, díky čemuž je tento polštář dobrou volbou pro horké pražce.

Navíc můžete upravit množství a umístění výplně tak, aby byla tenčí v blízkosti krku a hlavy a silnější uprostřed polštáře. To může pomoci podpořit neutrální vyrovnání páteře.

Jádro polštáře je obaleno polyesterovou podšívkou. Vnější povrch je z viskózového hedvábí z polyesteru a bambusu.

Protože je nastavitelný, je tento polštář oblíbený u těhotných žen, zadních a bočních pražců a žaludečních pražců.

Nakupujte tělový polštář pro domácí potřeby Coop online

Nejlepší těhotenský polštář pro žaludeční pražce

Útulný polštář na těhotenství

Tento nafukovací těhotenský tělový polštář má nastavitelné výřezové oblasti pro žaludek a hrudník. Můžete spát přímo na nastavitelné opěrce hlavy nebo ji vypustit a místo toho použít svůj vlastní polštář.

V plné výšce je tento klínovitý polštář těla vysoký jen něco přes 9 palců.

Zábavný fakt: Někteří lidé, kteří vlastní tento polštář, ho po těhotenství použili jako plavecký bazén.

Úvahy

Tento polštář vyžaduje pumpu, aby se nafoukla, podobně jako vzduchové lůžko. S pneumatickým čerpadlem však nejde, takže si budete muset koupit samostatně.

Má hmotnostní limit 300 liber.

Nakupujte těhotenský polštář Cozy Bump online

Nejlepší polštář CPAP pro pražce žaludku

Contour Living CPAP Polštář 2.0

Váš lékař vám možná doporučil, abyste pro řadu zdravotních stavů, včetně CHOPN, používali stroj s nepřetržitým přetlakem dýchacích cest (CPAP).

Stroj CPAP pracuje tak, že pumpuje vzduch trubicí a do masky, kterou nosíte přes nos a ústa, když spíte. Pokud používáte stroj CPAP, může být spánek žaludku náročný. Tento polštář funguje s většinou hlavních značek a stylů masek.

Polštář má konkávní střed a dno ve tvaru půlměsíce, aby se přizpůsobilo vašemu rameni, když kroužíte krk do strany. Navíc je její jádro naplněno pěnou podporující uhlí, která pomáhá eliminovat zápach.

Vrstvy můžete přidat nebo odebrat a upravit tak výšku polštáře, od 5,2 palce po 2 palce. Můžete si také vybrat mezi dvěma stranami.

Na jedné straně je chladná síť, která umožňuje proudění vzduchu. Druhou stranou je měkká, hypoalergenní vláknitá výplň. Zářezy na této straně mají ponechat prostor pro vaši masku a hadici vašeho stroje CPAP.

Výrobce nabízí 45denní vrácení zboží a jednoletou záruku na poškození a závady.

Nakupujte na Contour Living CPAP Pillow 2.0 online

Nejlepší klínový polštář pro žaludeční pražce

Polštář Hermell Face-Down Wedge

Tento pěnový klínový polštář je určen pro pražce žaludku, kteří zůstávají ve stejné poloze po celou noc. Má relativně mírný sklon a otvor ve tvaru písmene U, který udržuje váš krk lépe vyrovnaným s vaší páteří.

Někteří lidé, kteří použili tento polštář, milují jeho příjemný pocit a způsob, jakým vám umožňuje volně dýchat při spánku na břiše.

Polštář dobře fungoval pro některé lidi, kteří ho použili po operaci očí; jiní si však mysleli, že není správné velikosti, aby jim poskytovali dobrou podporu při ležení lícem dolů.

Lidé, kteří tento polštář použili, také řekli, že se jim to líbí, protože je snazší podávat nebo přijímat masáže zpět doma.

Úvahy

Pěna polštáře je vyrobena z polyuretanu, který může uvolňovat plyn a obsahovat chemikálie, kterým se někteří lidé chtějí vyhnout. Polštář má odnímatelný, omyvatelný potah.

Někteří uživatelé považovali velký polštář za příliš malý nebo příliš krátký. Nedokázali pohodlně udržet obličej od povrchu matrace.

Navíc budete cítit po stranách polštáře proti vaší hlavě. Někteří lidé, kteří použili tento polštář, měli potíže s přizpůsobením se tomu.

Nakupujte Hermellův klínový polštář lícem dolů online

Jak si vybrat

Žaludeční podvaly dělají nejlépe s polštáři, které poskytují středně pevnou oporu. Je důležité zvolit polštář, který je relativně plochý a nepřesahuje 3,5 palce na výšku. U mnoha žaludečních pražců je méně více. Možná najdete svůj nejdokonalejší polštář pouze zvedne hlavu kolem 2 palců.

Nezáleží na vašem rozpočtu, pamatujte, že polštáře nejsou určeny k tomu, aby vydržely roky. Dokonce i ten nejkvalitnější polštář se nakonec začne propadat nebo zafarbí.

Chcete se také vyhnout spaní na starém polštáři, který byl kontaminován alergeny, jako jsou plísně nebo roztoči. Použití chrániče polštářů může prodloužit životnost polštáře.

Polštáře jsou vyráběny z široké škály výplní a potahů. Některé mohou obsahovat chemické toxiny, kterým se chcete vyhnout. Pokud hledáte udržitelnější („zelený“) polštář, vyberte si ten, který je vyroben z organických nebo veganských materiálů. Každý polštář, který je dodáván se zárukou CertiPUR-US nebo Greenguard Gold, neobsahuje toxiny.

Ať je to lepší před spaním

Spánek na břiše může zatěžovat záda. Chcete-li snížit stres na páteři, zkuste se protáhnout těsně před spaním, stejně jako první věc ráno. Těchto osm úseků může vašemu tělu pomoci odpočívat před spaním.

Spánek na břiše byl také spojen s akné. Abyste tomu zabránili, před spaním se z obličeje úplně odstraňte make-up a nečistoty. Někteří lidé používají k péči o pleť hedvábný polštář. Může také pomoci častěji vyměňovat polštář.

Jídlo s sebou

Spánek žaludku je vhodný pro zmírnění spánkové apnoe, ale může to být těžké na krku a páteři.

Nejlepší polštáře pro pražce žaludku poskytují středně pevnou oporu a jsou relativně ploché.

Polštáře pro žaludeční pražce přicházejí v široké škále materiálů a cen.

Polštář si můžete koupit téměř v každém cenovém rozpětí. Některé levné polštáře jsou stejně dobré - nebo dokonce lepší než - ty, které jsou velmi drahé. Cena není vždy ukazatelem kvality nebo pohodlí.