8 nejlepších koupelnových vah

Obsah

• Co hledat při nákupu váhy
• Průvodce cenami
• 1. Nejpřesnější měřítko
• 2. Nejlepší high-tech měřítko
• 3. Nejlepší měřítko pro sportovce
• 4. Nejlepší měřítko vhodné pro rozpočet
• 5. Nejlepší měřítko pro starší dospělé
• 6. Nejlepší měřítko pro dietery
• 7. Nejlepší měřítko pro rodiny
• 8. Nejlepší velkokapacitní váha
• Sečteno a podtrženo

Ať už hledáte hubnutí, udržení nebo přibírání na váze, může být užitečné investovat do kvalitní koupelnové váhy.

Studie například zjistily, že pravidelné vážení může podpořit hubnutí a z dlouhodobého hlediska usnadnit dodržování zdravých návyků (,).

S množstvím možností na trhu však může být obtížné zjistit, které produkty stojí za jejich cenu.

Co hledat při nákupu váhy

Při hledání nové koupelnové stupnice je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů.

Přesnost je samozřejmě jednou z nejdůležitějších funkcí, protože zajišťuje přesné měření.

Cena, vzhled, snadné použití a technologické možnosti vašeho měřítka jsou další komponenty, které je třeba vzít v úvahu.

Někteří uživatelé navíc mohou vyžadovat další funkce, aby vyhověli zvláštním potřebám, jako je jasnější displej nebo větší vážní plošina.

Sportovci a dietní dietu mohou chtít hledat také váhy, které sledují další měření složení těla, jako je index tělesné hmotnosti (BMI), což je měření tělesného tuku vypočítané pomocí výšky a hmotnosti.

Ačkoli BMI není vždy přesný a nerozlišuje mezi štíhlou hmotou a tukovou hmotou, může vám pomoci určit zdravé rozmezí hmotnosti pro vaši výšku ().

Některé váhy také měří další aspekty složení těla, včetně svalové hmoty, procenta tělesného tuku a vody v těle. Tyto metriky mohou být také užitečné při sledování vašeho pokroku a stavu.

Zde je 8 z nejlepších stupnic do koupelny, které vám pomohou dosáhnout vašich zdravotních cílů.

Průvodce cenami

• $ = pod 50 $
• $$ = $50–$99
• $$$ = přes 100 $

1. Nejpřesnější měřítko

Cena: $

Elegantní váha RENPHO Bluetooth Body Fat se synchronizuje přímo s vaším telefonem a sleduje 13 různých měření složení těla, včetně tělesné hmotnosti, BMI a procenta tělesného tuku.

Tato měření mohou být zvláště užitečná pro sledování dalších metrik pokroku a zdraví kromě tělesné hmotnosti.

Váha také obsahuje čtyři vysoce přesné senzory a elektrody, které vám poskytnou co nejpřesnější a nejkonzistentnější čtení.

Nakupujte nyní na Amazonu

2. Nejlepší high-tech měřítko

Cena: $

Pokud hledáte špičkovou technologickou váhu, která zvládne vše, může být pro vás vhodná váha FITINDEX Bluetooth Body Fat Scale.

Připojuje se k vašemu telefonu přes Bluetooth a synchronizuje se s populárními aplikacemi pro zdraví, jako je Apple Health a Google Fit, které vám umožní sledovat váš postup v čase.

Kromě sledování vaší váhy sleduje stupnice FITINDEX další měření složení těla, včetně svalové hmoty, tělesného tuku a BMI.

Díky tomu je skvělou volbou pro ty, kteří se zaměřují spíše na budování svalů a spalování tělesného tuku, než aby se zbavovali nadbytečných kilogramů.

Nakupujte nyní na Amazonu

3. Nejlepší měřítko pro sportovce

Cena: $

Kromě měření tělesné hmotnosti je váha Tanita BF680W Duo Scale vybavena „atletickým režimem“, který měří tělesný tuk a vodu v těle, což z něj činí dobrou volbu pro příležitostné návštěvníky tělocvičny i pro závodní sportovce.

Udržování přehledu o procentech vody v těle vám pomůže udržovat přiměřenou hladinu hydratace, což může být zvláště důležité pro ty, kteří jsou fyzicky aktivní ().

Funguje pomocí bioelektrické impedance, což je situace, kdy je tělem posílán slabý a bezbolestný proud elektřiny, který měří složení těla ().

Pomocí zadávání dat uživatelem poskytuje váha také odhad, kolik kalorií by se mělo denně spotřebovat na udržení hmotnosti.

Nakupujte nyní na Amazonu

4. Nejlepší měřítko vhodné pro rozpočet

Cena: $

Digitální koupelnová váha EatSmart Precision je skvělá koupelnová váha s nízkým rozpočtem, se vším, co potřebujete k monitorování vaší váhy.

Je také přesný, snadno se nastavuje a má velkou LCD obrazovku, která je snadno čitelná.

Tato váha je ideální pro ty, kteří hledají základní produkt, který měří tělesnou hmotnost, ale ne BMI nebo tělesný tuk.

Nakupujte nyní na Amazonu

5. Nejlepší měřítko pro starší dospělé

Cena: $

Pro osoby se zhoršeným zrakem je Taylor Electronic Talking Scale vynikající volbou.

Na LCD obrazovce jasně zobrazuje vaši váhu v librách nebo kilogramech a lze ji naprogramovat tak, aby ji nahlas oznamovala v angličtině, španělštině, řečtině, němčině nebo chorvatštině.

Ve srovnání s jinými měřítky je nízko nad zemí a mohou jej používat lidé s kardiostimulátorem, což z něj činí skvělou volbu pro starší dospělé a osoby se základními zdravotními problémy nebo problémy s přístupností.

Nakupujte nyní na Amazonu

6. Nejlepší měřítko pro dietery

Cena: $$$

Pokud jste fanouškem Fitbitu, zvažte investici do chytré váhy Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale.

Připojuje se k aplikaci Fitbit a sleduje váhové trendy v čase, aby sledoval váš pokrok.

Kromě měření tělesné hmotnosti sleduje i procento tělesného tuku, BMI a štíhlou tělesnou hmotnost. Tato aplikace vám také umožňuje vytvořit si plán stravování a vydělávat odměny, abyste měli motivaci na cestě za zdravím a kondicí.

Celá škála může tuto stupnici sdílet, protože ukládá data až pro 8 uživatelů a osobní statistiky jsou soukromé.

Nakupujte nyní na Amazonu

7. Nejlepší měřítko pro rodiny

Cena: $

Stupnice Etekcity je nejen elegantním, moderním a přesným způsobem sledování vaší hmotnosti, ale také jedním z nákladově nejefektivnějších modelů na trhu.

Je obzvláště populární, protože se synchronizuje s telefonem a lze jej použít společně s mnoha aplikacemi pro zdraví, což usnadňuje sledování pokroku na jednom místě.

Provádí také úplnou analýzu složení vašeho těla a měří BMI, tělesný tuk, vodu v těle a kostní hmotu, aby vám poskytl komplexnější představu o vašem celkovém zdraví.

Navíc umožňuje neomezenému počtu uživatelů sledovat jejich váhu, což z něj dělá skvělou možnost sdílení s celou rodinou.

Nakupujte nyní na Amazonu

8. Nejlepší velkokapacitní váha

Cena: $$

Robustní váhová váha My Weigh SCMXL700T Talking Bathroom Scale je vybavena velkou vážící plošinou a má vyšší kapacitu než většina vah.

Zatímco většina váh je omezena na přibližně 181 kg, může tato váha měřit až 318 kg.

Má také funkci mluvení, kterou lze zapínat a vypínat a číst váhu v angličtině, španělštině, francouzštině nebo němčině.

Nakupujte nyní na Amazonu

Sečteno a podtrženo

Investice do vysoce kvalitního měřítka může být skvělým způsobem, jak sledovat svou váhu a spravovat své zdraví.

Bez ohledu na to, co hledáte, je k dispozici řada koupelnových vah, které vyhoví téměř každé potřebě a preferencím.

Od Bluetooth vah pro technicky zdatné dietery po mluvící váhy nebo cenově dostupné modely je možné najít produkt, který vyhovuje vašim potřebám.

Váhy však nejsou správné pro každého. Pokud váha kolem vás nebo váha vede k úzkosti nebo neuspořádanému stravování, měli byste přestat používat a mluvit s lékařem.