Chromoterapie: co to je, výhody a jak se to dělá

Obsah

• Jaké jsou výhody
• K čemu to je
• Jak se to dělá
• Kde to udělat
• Péče o

Chromoterapie je typ doplňkové léčby, která využívá vlny vyzařované barvami, jako je žlutá, červená, modrá, zelená nebo oranžová, působící na buňky těla a zlepšující rovnováhu mezi tělem a myslí, přičemž každá barva má terapeutickou funkci.

Při této terapii lze použít různé nástroje, například barevné lampy, oblečení, jídlo, barevná okna nebo solární vodu.

Výhody chromoterapie nebo barevné terapie jsou navíc různorodé, což může vyvolat pocit pohody a dokonce zmírnit příznaky některých onemocnění, jako je vysoký krevní tlak a deprese, které lze provádět ve zdravotním středisku nebo v nemocnici s lékařem oprávnění.

Jaké jsou výhody

Chromoterapie je typ léčby, který má následující výhody:

• Úleva od příznaků konkrétního onemocnění prostřednictvím specifické barvy;
• Zlepšení fyzické a duševní pohody;
• Snížená fyzická únava;
• Snížené poruchy spánku;
• Podpora při léčbě bolestí hlavy;
• Stimulace centrálního nervového systému.

Kromě toho se chromoterapie často používá jako doplňková léčba, protože zlepšuje fungování srdce a následně zlepšuje krevní oběh.

K čemu to je

Díky svým výhodám lze chromoterapii použít na různé typy zdravotních problémů, jako je horečka, nespavost, cukrovka, psychiatrická onemocnění, hypertenze, sezónní afektivní porucha, rány a nemoci kloubů, měla by se však používat jako doplňková praxe a neměla by nahradit konvenční léčbu doporučenou lékařem.

V některých případech je chromoterapie široce používána, například při aplikaci modrého světla u novorozenců se žloutenkou au lidí infikovaných ran. Kromě toho může použití růžového světla pomáhat při léčbě lidí s depresí, protože pomáhá zvyšovat některé látky zlepšující náladu, jako je serotonin.

Jak se to dělá

Chromoterapie se provádí pomocí zařízení, která vyzařují světlo různých barev, a že světlo může být vyzařováno přímo na kůži nebo osoba může být ve styku se světlem v uzavřené místnosti a může ležet nebo sedět.

Výběr bolesti závisí na indikaci terapeuta a nejpoužívanějšími barvami jsou červená, oranžová, žlutá, zelená, modrá a fialová. Barvy červená, oranžová a žlutá lze klasifikovat jako teplé, které jsou stimulující, zatímco barvy zelené, modré a fialové se nazývají studené barvy a souvisí s uklidňujícím účinkem. Zjistěte více o významu barev v chromoterapii.

Kde to udělat

Chromoterapie je známá jako integrační nebo doplňková praxe, proto by měla být prováděna se souhlasem lékaře a neměla by být upuštěna od konvenční léčby. Tento typ léčby je k dispozici ve zdravotnických střediscích v některých městech a může být nabízen SUS, je však nutné se poradit s rodinným lékařem a zdravotní sestrou.

Některé nemocnice a kliniky také nabízejí léčbu chromoterapií, je však důležité, aby ji prováděli odborníci a terapeuti vyškolení a kvalifikovaní v tomto typu praxe.

Péče o

Přestože má chromoterapie zdravotní výhody, může mít nežádoucí účinky, pokud nejsou barvy používány správně nebo jsou prováděny neškolenými profesionály.

Barvy červených a oranžových tónů by navíc neměly používat lidé s horečkou nebo velmi nervózní, protože tyto barvy mohou tyto příznaky zesílit, stejně jako lidé trpící dnou by neměli používat modré a fialové barvy k vyvolání příznaky zhoršení pocitu nemoci.