Autor: Frank Hunt
Datum Vytvoření: 20 Březen 2021
Datum Aktualizace: 25 Září 2024
Anonim
Jógový komplex pro zdravá záda a páteř od Aliny Anandee. Zbavit se bolesti.
Video: Jógový komplex pro zdravá záda a páteř od Aliny Anandee. Zbavit se bolesti.

Obsah

Přehled

Bolest zad - zejména v dolní části zad - je běžným příznakem. Bolest se může pohybovat od tupé a bolestivé až po ostrou a bodnou. Bolesti zad mohou být způsobeny akutním zraněním nebo chronickým stavem, který způsobuje stálé nepohodlí.

Bolest může vést k závratím. Závratě je stav, který může způsobit, že máte pocit, že se místnost točí. Stejně jako bolesti zad jsou závratě běžnou stížností.

Závratě mohou vést k mnoha vjemům kromě pocitu otáčení místnosti. Můžete se cítit závratě, jako byste se vznášeli nebo mohli omdlít. Nebo možná nebudete schopni udržet rovnováhu. Každý příznak je spojen s několika příčinami.

Bolesti zad mohou mít také mnoho příčin. Vaše záda je zodpovědná za zvedání, kroucení, podporu a absorpci otřesů vašeho těla. Tyto funkce otevírají mnoho možností úrazu. Jemné kosti podél páteře obsahují nervy míchy. Kosti nebo podpůrný disk, který vyklouzne z místa, může vyvíjet tlak na nervy a vést k bolesti.


Ve vzácných případech mohou bolesti zad a závratě signalizovat závažné stavy, jako je mrtvice nebo krvácení do mozku. Pokud narazíte na dvojité vidění, nezřetelnou řeč, necitlivost a vážné problémy s rovnováhou, mohou to být příznaky lékařské pohotovosti.

Pokud během transfúze krve pociťujete bolesti zad a závratě, mohou to být příznaky závažné transfuzní reakce. Okamžitě informujte svého poskytovatele zdravotní péče.

Zde je 11 možných příčin bolesti zad a závratí.

Těhotenství

V průměru trvá plné těhotenství 40 týdnů. Existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit těhotenství. U žen, které dostanou včasnou diagnózu a prenatální péči, je větší pravděpodobnost, že zažijí zdravé těhotenství a porodí zdravé dítě. Přečtěte si více o těhotenství.

Endometrióza

Endometrióza je porucha, při které tkáň, která tvoří výstelku vaší dělohy, roste mimo vaši děložní dutinu. Podšívka vaší dělohy se nazývá endometrium. Přečtěte si více o endometrióze.


Osteoartróza

Osteoartróza (OA) je nejběžnějším typem artritidy. Je také známá jako degenerativní onemocnění kloubů, degenerativní artritida nebo artritida způsobená opotřebením. Přečtěte si více o osteoartróze.

Fibromyalgie

Fibromyalgie je dlouhodobá nebo chronická porucha. Je to spojeno s rozsáhlou bolestí svalů a kostí, oblastmi citlivosti a celkovou únavou. Přečtěte si více o příznacích fibromyalgie.

Ischias

Ischias je pocit, který se může projevit mírnou až silnou bolestí zad, hýždí a nohou. V těchto oblastech můžete také pociťovat slabost nebo necitlivost. Přečtěte si více o ischias.

Whiplash

Whiplash nastane, když se hlava člověka pohybuje velkou silou dozadu a poté dopředu. Toto zranění je nejčastější po srážce s vozidlem zezadu. Přečtěte si více o příčinách poranění krku.

Mimoděložní těhotenství

V případě mimoděložního těhotenství se oplodněné vajíčko nepřichytí k děloze. Místo toho se může připojit k vejcovodu, břišní dutině nebo děložnímu čípku. Přečtěte si více o mimoděložním těhotenství.


Subarachnoidální krvácení

Subarachnoidální krvácení (SAH) označuje krvácení v subarachnoidálním prostoru, což je oblast mezi mozkem a tkáněmi, které pokrývají mozek. Přečtěte si více o subarachnoidálním krvácení.

Mrtvice

Mozková tkáň ztrácí kyslík, když céva v mozku praskne a krvácí nebo pokud dojde k zablokování přívodu krve do mozku. Mozkové buňky a tkáň začnou umírat během několika minut, což způsobí mrtvici. Přečtěte si více o příznacích mozkové mrtvice.

Aneuryzma břišní aorty

Aorta je největší krevní céva v lidském těle. Stěny aorty mohou nabobtnat nebo vyboulit jako malý balón, pokud oslabí. Tomu se říká aneuryzma břišní aorty (AAA), když k ní dojde v části aorty, která je ve vašem břiše. Přečtěte si více o aneuryzmatu břišní aorty.

Reakce neslučitelnosti ABO

Reakce na nekompatibilitu ABO může nastat, pokud během transfúze dostanete nesprávný typ krve. Je to vzácná, ale závažná a potenciálně fatální reakce na nekompatibilní krev vašeho imunitního systému. Přečtěte si více o reakci ABO nekompatibility.

Kdy mám vyhledat lékařskou pomoc?

Zavolejte 911 nebo nechte někoho odvézt na pohotovost, pokud máte podezření, že byste mohli mít mrtvici nebo infarkt. Mezi další příznaky patří zmatenost, bolest na hrudi a ztráta kontroly na jedné straně těla. Lékařská pohotovost je také intenzivní bolest zad a závratě, které vedou ke ztrátě citlivosti nohou.

Okamžitě informujte svého lékaře, pokud:

  • bolesti zad a závratě nevyřeší domácí péče po třech dnech
  • zaznamenáte ztrátu sluchu nebo zhoršení příznaků
  • pociťujete bolesti zad a závratě, když dostáváte transfuzi krve

Vyhledejte lékařskou pomoc nebo se okamžitě obraťte na svého lékaře, pokud po užití nového léku pocítíte bolesti zad a závratě.

Jak se léčí bolesti zad a závratě?

Léčba bolesti zad a závratí závisí na příčině. Odpočinek po poranění může často pomoci snížit bolest zad. Cvičení fyzikální terapie k protažení a posílení zad mohou pomoci snížit závratě spojené s intenzivní bolestí.

V některých případech mohou vaše příznaky vyžadovat významnější zásahy, jako jsou injekce ke zmírnění bolesti a chirurgický zákrok ke snížení nervové komprese. Lékař může předepsat léky na zmírnění závratí. Antihistaminika, jako je difenhydramin (Benadryl) a meklizin (Antivert), mohou také pomoci při léčbě závratí.

Jak se mohu doma starat o bolesti zad a závratě?

Pokud vaše záda a závratě souvisejí se zraněním, může vám odpočinek a námraza v zádech pomoci zmírnit bolest a zánět. Led vždy udržujte pokrytý látkou. Nechejte jej působit maximálně 10 minut, aby nedošlo ke zranění pokožky.

Ke snížení bolesti zad můžete také užívat volně prodejný lék proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil) nebo naproxen (Naprosyn).

Jak mohu zabránit bolesti zad a závratím?

Procvičování pečlivých technik zvedání při pohybu těžkých předmětů může pomoci předcházet akutním zraněním zad. Pravidelným cvičením můžete udržet záda pružnou a silnou, což snižuje riziko zranění.

Udržení zdravé hmotnosti může také snížit bolesti zad. Přidaná váha zatěžuje vaše tělo, což může vést k bolesti. Nadváha také zvyšuje riziko kardiovaskulárních příhod, jako je mrtvice nebo infarkt.

Kouření může také ovlivnit vaši páteř a vést k problémům se zády dříve v životě. Pokud kouříte, odvykání může zlepšit vaše zdraví mnoha způsoby.

Doporučeno Pro Tebe

Reyův syndrom

Reyův syndrom

Reyeův yndrom je náhlé (akutní) poškození mozku a problémy funkcí jater. Tento tav nemá známou příčinu.Tento yndrom e vy kytl u dětí, kterým byl ...
Cholera

Cholera

Cholera je bakteriální infekce, která způ obuje průjem. Bakterie cholery e obvykle vy kytuje ve vodě nebo potravinách kontaminovaných výkaly. Cholera je v U A vzácn&...