Jsou pro vás steroidy špatné? Použití, vedlejší účinky a nebezpečí

Obsah

• Co jsou to steroidy?
• Hlavní použití a potenciální výhody
• Sportovci, kteří chtějí zlepšit rychlost a výkon
• Siloví sportovci, kteří chtějí zvýšit svalovou hmotu a sílu
• Ti s nemocemi na úbytek svalů
• Možné nežádoucí účinky
• Nežádoucí účinky pro ženy
• Může být nebezpečný
• Důležitá je častá práce s krví
• Riziko infekce
• Na většině míst nelegální
• Může být psychicky návyková
• Existuje bezpečné dávkování?
• Jiné typy steroidů
• Sečteno a podtrženo

Pro zvýšení svalové síly a síly nad přirozený limit se někteří lidé obracejí k látkám, jako jsou anabolicko-androgenní steroidy (AAS).

Anabolic označuje podporu růstu, zatímco androgenní označuje vývoj mužských pohlavních znaků.

I když jsou schopnosti budování svalů steroidy dobře zdokumentovány, přicházejí s několika potenciálními vedlejšími účinky.

Tento článek shrnuje anabolické androgenní steroidy, včetně jejich použití, vedlejších účinků, nebezpečí a právního stavu.

Co jsou to steroidy?

Anabolické androgenní steroidy (AAS) jsou syntetickou formou testosteronu, který je primárním mužským pohlavním hormonem ().

Ovlivňují různé části vašeho těla, například vaše svaly, vlasové folikuly, kosti, játra, ledviny a reprodukční a nervový systém.

Lidé přirozeně produkují tento hormon.

U mužů se jeho hladina zvyšuje během puberty, aby podpořila rozvoj mužských pohlavních znaků, jako je růst ochlupení na těle, hlubší hlas, sexuální apetit a zvýšená výška a svalová hmota.

Ačkoli se tradičně považuje za mužský hormon, ženy také produkují testosteron, ale v mnohem menším množství. Slouží několika funkcím pro ženy, primárně podporuje hustotu kostí a zdravé libido ().

Normální hladiny testosteronu se pohybují od 300–1 000 ng / dL u mužů a 15–70 ng / dL u žen. Užívání steroidů zvyšuje hladinu tohoto hormonu, což způsobuje účinky, jako je zvýšení svalové hmoty a síly (, 4).

Steroidy jsou syntetická forma testosteronu, pohlavního hormonu přirozeně produkovaného muži i ženami. Užívání steroidů zvyšuje hladinu testosteronu, což má za následek zvýšení svalové hmoty a síly.

Hlavní použití a potenciální výhody

Když přemýšlíte o steroidech, první věc, která vám možná přijde na mysl, je jejich použití v kulturistice na podporu přírůstku svalové hmoty. I když se jedná o běžnou aplikaci, AAS se používají pro několik dalších účelů.

Hlavní potenciální výhody spojené s anabolickými steroidy jsou následující ():

• zvýšení svalové tkáně v důsledku zvýšené syntézy bílkovin
• snížené procento tělesného tuku
• zvýšená svalová síla a síla
• lepší zotavení z tréninku a zranění
• zlepšená kostní minerální hustota
• lepší svalová vytrvalost
• zvýšená produkce červených krvinek

Tyto potenciální účinky mohou prospět různým skupinám jednotlivců.

Sportovci, kteří chtějí zlepšit rychlost a výkon

Ve světě sportu sportovci neustále hledají způsoby, jak získat náskok před konkurencí.

Zatímco pokročilá silová a kondiční cvičení, stejně jako výživa, jsou v tomto ohledu dlouhá, někteří sportovci to dělají o krok dále tím, že užívají léky zvyšující výkon (PED).

AAS jsou jedním z hlavních PED používaných sportovci. Bylo prokázáno, že zvyšují svalovou hmotu, což vede ke zvýšení rychlosti a výkonu ().

Sportovci využívající AAS mohou zaznamenat přírůstky síly o 5–20% a přírůstky hmotnosti o hmotnosti 2–5 kg (4,5–11 liber), což může být způsobeno nárůstem štíhlé tělesné hmotnosti ().

V závodním sportu má dávkování steroidů tendenci být poměrně konzervativní, aby se zabránilo detekci. Svalová hmota zde není hlavním problémem, protože se používá spíše k zotavení a ke zvýšení výkonu (,).

Ačkoli většina sportovních federací zakazuje AAS, někteří sportovci se domnívají, že riziko chycení stojí za výhody.

Siloví sportovci, kteří chtějí zvýšit svalovou hmotu a sílu

Pokud jde o silové sporty, včetně kulturistiky, posilování a olympijského vzpírání, anabolické steroidy se široce používají ke zvýšení svalové hmoty, síly a výkonu ().

V těchto sportech svalová síla, velikost a síla přímo souvisí s celkovým výkonem.

Zatímco cílem kulturistiky je maximální svalová hmota v dané kategorii, síla a velikost svalstva spolu úzce souvisejí, i když ve hře jsou i jiné faktory ().

Dávkování AAS v silových sportech má tendenci být liberálnější, protože mnoho federací tyto a jiné látky netestuje. Zatímco při vyšších dávkách lze pozorovat silnější účinky, zvyšuje se také riziko nežádoucích účinků.

Mnoho uživatelů v této kategorii také používá strategii nazvanou „stacking“, což je slangový výraz pro míchání více typů AAS. Někteří sportovci také zahrnují další syntetické hormony, jako je růstový hormon a inzulín.

Ti s nemocemi na úbytek svalů

Několik stavů může vést ke ztrátě svalové hmoty, včetně AIDS, chronické obstrukční plicní nemoci (COPD), rakoviny a onemocnění ledvin a jater. I když to není tak běžné, lze AAS v těchto populacích použít k ochraně svalové hmoty (,).

Ztráta svalové hmoty úzce souvisí s úmrtností na tato onemocnění a její prevence může zlepšit terapeutické výsledky a prodloužit životnost (,,,).

Ačkoli použití AAS není jedinou metodou k zachování svalové hmoty, může prospět těmto populacím. Přesto je třeba vzít v úvahu možné vedlejší účinky.

Běžné použití steroidů zahrnuje zlepšení výkonu v atletice, zvýšení svalové hmoty u silových sportovců a zachování svalové hmoty u pacientů s nemocemi, které ubývají.

Možné nežádoucí účinky

Navzdory potenciálním výhodám mají AAS několik možných vedlejších účinků, jejichž závažnost se liší v závislosti na tom, do jaké míry tyto látky používáte.

Individuální genetika také ovlivňuje vaši reakci na AAS ().

Anabolicko-androgenní poměr se u různých typů AAS liší, což může také ovlivnit nežádoucí účinky. Anabolický označuje vlastnosti růstu svalů, zatímco androgenní označuje podporu mužských pohlavních znaků ().

Hlavní vedlejší účinky spojené s užíváním AAS jsou následující:

• Zvýšené riziko srdečních onemocnění. AAS používaný v kombinaci s odporovým cvičením může zvýšit velikost levé komory vašeho srdce a také krevní tlak. To může zvýšit vaše riziko srdečních onemocnění a související smrti ().
• Může zvýšit agresivní chování. Užívání steroidů bylo spojeno se zvýšenou agresivitou a impulzivitou u dospívajících mužů a dospělých ().
• Může ovlivnit obraz těla. Užívání a závislost na AAS jsou v diagnostické příručce pro duševní poruchy klasifikovány jako porucha obrazu těla ().
• Může způsobit poškození jater. Ukázalo se, že AAS, konkrétně ty, které se užívají perorálně, zvyšují riziko jaterní dysfunkce (20).
• Může způsobit gynekomastie. Když přestanete užívat AAS (), může se objevit gynekomastie, definovaná jako oteklá mužská prsní tkáň způsobená nerovnováhou hormonů.
• Snížená produkce testosteronu. Užívání steroidů je spojeno s hypogonadismem, který je charakterizován zmenšením a snížením funkce varlat ().
• Může způsobit neplodnost. Vzhledem ke svému potenciálu snížit produkci spermií může užívání steroidů způsobit neplodnost ().
• Může způsobit mužskou plešatost. Androgenní účinky AAS mohou způsobit nebo zhoršit plešatost u mužů. Tento účinek se může lišit v závislosti na konkrétním použitém léku ().

Nežádoucí účinky pro ženy

Zatímco výše uvedené nežádoucí účinky se mohou vyskytnout u mužů i žen, ženy by si měly být vědomy dalších, včetně (,):

• prohlubující se hlas
• změny obličeje a růst vlasů
• zvětšený klitoris
• nepravidelné menstruační cykly
• zmenšená velikost prsou
• neplodnost

Užívání steroidů je spojeno s několika nepříznivými účinky, jako je zvýšené riziko srdečních onemocnění a jaterní toxicita. Další nežádoucí účinky se vyskytují u žen užívajících AAS.

Může být nebezpečný

Užívání AAS přichází s několika riziky, což je pro většinu lidí potenciálně nebezpečné. I když některé metody mohou některá z těchto rizik minimalizovat, nelze se jim plně vyhnout.

Důležitá je častá práce s krví

Použití AAS může ovlivnit několik laboratorních hodnot, takže je důležité provádět častou krevní práci, aby se předešlo závažným komplikacím. Užívání steroidů může ovlivnit následující laboratorní hodnoty (,):

• Může zvýšit hemoglobin a hematokrit. Tyto krevní markery hrají důležitou roli v dodávce kyslíku do celého těla. Zvýšené hladiny mohou zesílit krev a zvýšit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.
• Může snížit HDL (dobrý) cholesterol a zvýšit LDL (špatný) cholesterol. HDL a LDL cholesterol by měl být ve zdravém rozmezí. Nižší HDL a vyšší hladiny LDL mohou zvýšit riziko srdečních onemocnění.
• Může zvýšit jaterní markery. Užívání AAS bylo spojeno se zvýšenou aspartát-transaminázou (AST) a alanin-transaminázou (ALT), dvěma markery jaterní funkce. Zvýšené hladiny mohou naznačovat dysfunkci jater.

Před zahájením režimu, který mění přirozené hladiny hormonů v těle, byste se měli poradit se svým lékařem.

Riziko infekce

Při užívání AAS může být riziko infekce poměrně vysoké. Je to proto, že mnoho steroidů se vyrábí v nelegálních laboratořích, které nedodržují stejné postupy jako komerční laboratoře.

U steroidů, které musí být injekčně podány, existuje zvýšené riziko kontaminace a infekce.

Při nákupu AAS na černém trhu existuje šance na nesprávně označené nebo padělané látky, což dále zvyšuje vaše riziko infekce.

Na většině míst nelegální

Právní status AAS se liší podle země a regionu, ačkoli jsou většinou klasifikovány jako nelegální, pokud jsou používány k neterapeutickým účelům.

Anabolické steroidy jsou ve Spojených státech klasifikovány jako léčivo podle plánu III. Za nelegální držení může být za první přestupek uložen maximální trest odnětí svobody na 1 rok a pokuta minimálně 1 000 $ (29).

Jediným způsobem, jak získat a používat AAS legálně, by bylo nechat si je předepsat lékařem pro určitý stav, jako je nízký testosteron nebo svalová ztráta.

Lidé, kteří se rozhodli je nelegálně používat, se vystavují riziku právních následků.

Může být psychicky návyková

Ačkoli AAS nejsou klasifikovány jako fyzicky návykové, další užívání může být spojeno s duševní závislostí, která může vést k závislosti ().

Běžným psychologickým vedlejším účinkem užívání AAS je svalová dysmorfie, při které se uživatelé zabývají svalovou postavou ().

Užívání steroidů je nebezpečné z několika důvodů, včetně vysokého rizika infekce, jejich nelegálního stavu na většině míst a potenciálu psychické závislosti. Pro sledování potenciálních negativních účinků na zdraví je nezbytná častá krevní práce.

Existuje bezpečné dávkování?

Zatímco nižší, dobře vypočítané dávky AAS mohou být významně bezpečnější než nekontrolované dávky spojené se zneužíváním, žádné studie neporovnávaly bezpečnost různých dávek steroidů.

Syntetický testosteron se také používá k léčbě jedinců s nízkým obsahem testosteronu, což se označuje jako substituční léčba testosteronem (TRT).

TRT je obecně bezpečný pro muže s nízkou hladinou testosteronu, pokud je podáván lékařem. Údaje pro stanovení bezpečnosti TRT pro ženy jsou nedostatečné ().

Vyšší dávky běžně používané v soutěžní atletice a silovém sportu souvisejí se zvýšeným rizikem nežádoucích účinků a nelze je považovat za bezpečné ().

Bez ohledu na dávku má užívání AAS vždy úroveň souvisejícího rizika.

Lidé reagují odlišně na AAS kvůli rozdílům v genetickém složení. Proto je těžké přesně vědět, jak vaše tělo zareaguje.

Zatímco nižší, kontrolované dávky spojené s substituční terapií testosteronem jsou obecně přijímány jako bezpečné pro muže s nízkým obsahem testosteronu, užívání steroidů v jakémkoli množství může představovat zdravotní rizika. Vážnější nežádoucí účinky se projevují při vyšších dávkách.

Jiné typy steroidů

Zatímco AAS jsou nejčastěji mluveným typem steroidů, existuje další odrůda nazývaná glukokortikoidy nebo kortikosteroidy. Jedná se o přirozeně se vyskytující hormony produkované v nadledvinách umístěných na vašich ledvinách ().

Slouží jako mechanismus zpětné vazby ve vašem imunitním systému, který reguluje zánět. Syntetické verze se často používají k léčbě určitých stavů způsobených hyperaktivním imunitním systémem, včetně:

• alergie
• astma
• autoimunitní onemocnění
• sepse

I když dobře regulují určitá onemocnění, mohou způsobit několik vedlejších účinků, jako je zvýšená hladina cukru v krvi a přírůstek hmotnosti. Z tohoto důvodu jsou vyhrazeny pouze pro středně těžké až těžké zánětlivé stavy ().

Kortikosteroidy jsou dalším typem steroidů přirozeně produkovaných ve vašem těle, které pomáhají regulovat zánětlivé imunitní procesy. Syntetické formy se používají ke snížení zánětu u mnoha autoimunitních onemocnění.

Sečteno a podtrženo

Anabolické androgenní steroidy (AAS) jsou syntetickou formou testosteronu používanou ke zvýšení svalové hmoty a síly.

I když se jejich zdravotní rizika liší podle typu a množství, mohou být nebezpečná a způsobit nežádoucí účinky při jakékoli dávce. Navíc jsou na většině míst nelegální.

Používání AAS je velmi vážné rozhodnutí a rizika obecně převažují nad výhodami.