Dieta pro střevní polypy: co jíst a čeho se vyvarovat

Obsah

• Dieta pro ty, kteří mají střevní polypy
• Potraviny, kterým je třeba se vyhnout
• Možnost nabídky

Dieta pro střevní polypy by měla mít nízký obsah nasycených tuků nacházejících se ve smažených potravinách a průmyslových výrobcích a měla by být bohatá na vlákninu, která je obsažena například v přírodních potravinách, jako je zelenina, ovoce, listy a obiloviny, kromě konzumace nejméně 2 litry vody denně.

Tato vyvážená strava si klade za cíl snížit růst, pravděpodobnost zánětu a výskyt nových polypů a navíc zabránit možnému krvácení po evakuaci.

Avšak i při adekvátním jídle může v některých případech praktický lékař nebo gastroenterolog indikovat odstranění střevních polypů, aby se zabránilo jejich vzniku rakoviny tlustého střeva. Podívejte se, jak jsou odstraněny polypy.

Dieta pro ty, kteří mají střevní polypy

V případě střevních polypů je důležité konzumovat potraviny, jako je zelenina, luštěniny, ovoce, luštěniny a celozrnné výrobky, protože pomáhají střevu pracovat bez dalšího úsilí a udržují střevní flóru, která zabraňuje krvácení polypů, v navíc ke snížení pravděpodobnosti vzniku nových polypů. Může jít o tyto potraviny:

• Listy: hlávkový salát, zelí, rukola, mangold, řeřicha, celer, čekanka a špenát;
• Zelenina: zelené fazole, dýně, mrkev, řepa a lilek;
• Celá zrna: pšenice, oves, rýže;
• Ovoce: jahoda, hruška ve skořápce, papája, švestka, pomeranč, ananas, broskev, fík a meruňka, avokádo;
• Ovoceolejnatá semena: ořechy, kaštany;
• Suché plody: rozinky, data;
• Dobré tuky: olivový olej, kokosový olej;
• Semena: lněné semínko, chia, dýně a sezam;
• Probiotika: jogurty, kefír, kombucha a zelí;
• Odstředěné mléko a deriváty: bílé sýry, jako je ricotta, fresky minas a tvaroh.

Obecně platí, že střevní polypy nejsou známkou něčeho vážnějšího, ale doporučuje se věnovat pozornost krvácení a bolesti, protože to může naznačovat vývoj, v takovém případě může gastroenterolog doporučit odstranění, aby se předešlo komplikacím, jako je zánět a rakovina. Zjistěte příčinu střevních polypů a jaká je léčba.

Potraviny, kterým je třeba se vyhnout

Abyste zabránili zanícení nebo růstu střevních polypů, neměli byste jíst potraviny bohaté na nasycené tuky, jako jsou smažené potraviny, koláče, občerstvení, mražené nebo zpracované potraviny, jako jsou omáčky, bujóny, rychlé občerstvení, klobásy a žluté sýry.

Kromě toho je také důležité vyhnout se rafinovaným a zpracovaným potravinám, jako je bílý chléb a výrobky vyrobené z rafinované mouky.

Možnost nabídky

Následující tabulka uvádí příklad třídenního menu, které lze použít ve stravě pro střevní polypy, a to je strava bohatá na vlákninu, živiny a nízký obsah nasycených tuků:

Tato nabídka je pouze příkladem, a proto by měla být do jídelníčku přidávána další jídla po celý týden a její množství se může lišit v závislosti na výživové potřebě a věku, kromě toho, že osoba může mít jiné onemocnění.

Tímto způsobem se orientuje na to, že je třeba hledat odborníka na výživu, aby bylo možné provést úplné posouzení a připravit stravovací plán podle potřeb.